新生兒如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng),新生兒喂養(yǎng)量的細(xì)節(jié)

新生兒如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng),新生兒喂養(yǎng)量的細(xì)節(jié)

一、新生兒第一次吃奶怎么喂

開始

最好是寶寶一出生就把他抱到胸前，因?yàn)樾律鷥涸谶@時(shí)大都很清醒，會(huì)吃得很好。護(hù)士會(huì)幫助你調(diào)整到一個(gè)舒適的喂奶姿勢，也會(huì)幫助寶寶正確地含住你的乳頭，這樣寶寶能夠有效地吸吮，同時(shí)還不會(huì)弄疼你的乳頭。雖然盡早開始母乳喂養(yǎng)是最理想的狀態(tài)，但是如果在這一階段，你的寶寶還不想吃奶，他只是想舔舔，并享受你親密溫馨的懷抱，你也不必?fù)?dān)心。

母乳喂養(yǎng)最好的姿勢就是把寶寶抱在懷里，你可能需要在大腿上墊一兩個(gè)枕頭才能把寶寶放到合適的高度。寶寶需要用舌頭把乳房裹進(jìn)嘴里才能有效地含住乳頭，因此他的下嘴唇和舌頭要先碰到你的乳房。把寶寶的頭放在你的臂彎處抱到胸前，讓他的下巴向前，然后讓他的嘴唇碰到你的乳頭，他會(huì)本能地張開嘴。這時(shí)，快速而平穩(wěn)地把寶寶移動(dòng)到胸前，讓他的下嘴唇對(duì)準(zhǔn)你的乳頭根部，范圍越大越好。

按需哺乳

只要寶寶餓了就喂他，這是很重要的，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)是建立在供需關(guān)系基礎(chǔ)上的，你的乳房會(huì)依據(jù)寶寶的吸吮次數(shù)來決定分泌乳汁的多少。等寶寶哭鬧了再喂他并不是好辦法，沒有人能夠在傷心難過的時(shí)候吃得好。因?yàn)榭摁[，他的舌頭會(huì)放錯(cuò)位置—吃奶需要把舌頭放在前伸的位置。相反，哭會(huì)讓舌頭縮回去。尤其是在最開始的幾天里，在喂奶前要先撫慰一下寶寶，讓他安靜放松下來。等你熟悉了自己的寶寶之后，你很快就能了解他餓了之后到哭之前都會(huì)有哪些表現(xiàn)了。

二、4種喂養(yǎng)方式致嬰兒營養(yǎng)不良

錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式一、不給寶寶喂奶粉，喂米糊

如果母親沒有母乳喂養(yǎng)寶寶，那應(yīng)該選擇嬰兒乳制品喂養(yǎng)寶寶。有的父母覺得奶粉不夠安全，所以選擇給嬰兒喂養(yǎng)米糊，這個(gè)是很不正確的做法，常常會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)生營養(yǎng)不良的狀況。米糊的主要成分是碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)的含量并不足，無法滿足寶寶的身體需求，長期喂養(yǎng)米糊會(huì)導(dǎo)致嬰兒的營養(yǎng)跟不上。其實(shí)父母只要選擇品質(zhì)足夠好的奶粉，同樣也可以確保嬰兒的健康。

錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式二、只喂養(yǎng)母乳，不給寶寶添加輔食

很多人覺得一周歲以內(nèi)的嬰兒只要喂養(yǎng)母乳就可以滿足嬰兒日常的營養(yǎng)需求，所以在一周歲內(nèi)都不給嬰兒添加輔食，這樣的做法也是錯(cuò)誤的。母乳的質(zhì)量也是因人而異的，有一些母乳質(zhì)量有問題，不能夠給嬰兒提供足夠的營養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)給孩子添加輔食。一般4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒可以選擇添加乳制品。到5個(gè)月的時(shí)候就可以給寶寶喂養(yǎng)一些菜泥，6個(gè)月大的時(shí)候可以喂一些魚肉。寶寶8個(gè)月的的時(shí)候可以給他們喂食一些豆腐、動(dòng)物血和肝泥。給寶寶添加固體食物對(duì)于嬰兒的營養(yǎng)吸收有很重要的作用，所以也不要只給嬰兒喂湯水。

錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式三、頻頻更換奶粉品牌

嬰兒對(duì)于奶粉的口味有一段適應(yīng)期，有一些父母發(fā)現(xiàn)孩子不愛吃奶粉就頻頻更換，其實(shí)寶寶不喜歡吃某個(gè)品牌的奶粉只是一時(shí)的，等寶寶適應(yīng)了這種口味之后就不會(huì)再排斥。頻頻更換奶粉不利于嬰兒吸收蛋白質(zhì)，所以父母一旦認(rèn)定某種品牌的奶粉品質(zhì)，就應(yīng)該堅(jiān)持給嬰兒食用，這樣更有利于嬰兒對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。

錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式四、奶粉和迷糊一起沖調(diào)

有的父母覺得將奶粉和迷糊一起沖調(diào)給寶寶喝會(huì)更有營養(yǎng)，其實(shí)不然。沖調(diào)奶粉不當(dāng)也有可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒對(duì)蛋白質(zhì)的吸收不全，父母最好就按照奶粉包裝上的劑量沖調(diào)奶粉，如果添加的奶粉過量，不但不利于寶寶對(duì)營養(yǎng)成分的吸收，也有可能會(huì)造成胃腸和腎臟的負(fù)擔(dān)。如果奶粉沖調(diào)得太稀，又會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)的含量不足，所以除非是經(jīng)過仔細(xì)計(jì)算營養(yǎng)成分之后，按比例沖調(diào)的奶粉和迷糊，不然沖調(diào)出來的效果反而沒有配方奶粉的好。

三、新生兒母乳喂養(yǎng)的4種方法

1、時(shí)間：目前主張產(chǎn)后立即喂奶，正常足月新生兒出生半小時(shí)內(nèi)就可讓母親喂奶，這樣既可防止新生兒低血糖又可促進(jìn)母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁，為母乳喂養(yǎng)開個(gè)好頭。早喂奶能使母親減少產(chǎn)后出血。

2、方法：正確的哺乳方法，應(yīng)將一手的拇指和其余四指分別放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直錐形，而且穆嬰必須緊密相貼，頭與雙肩朝向乳房。哺乳時(shí)母親身體一定要放松，身體略向前傾，用手掌根部托起嬰兒頸背部，四指支撐嬰兒頭部。喂母乳時(shí)無論白天和夜間都要把孩子抱起來喂，吃空一側(cè)汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要將乳頭洗干凈，先擠出幾滴，然后再讓孩子吃。

3、哺乳的次數(shù)：新生兒出生后就應(yīng)開始哺乳，并實(shí)行按需要不定時(shí)喂哺。嬰兒出生后的4—8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對(duì)于嗜睡或安靜的嬰兒，應(yīng)在白天給予頻繁哺乳，以滿足其生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。

4、夜間喂奶：產(chǎn)后有疲乏，加上白天不斷地給孩子喂奶、換尿布，到了夜里母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧，母親會(huì)覺得很煩，有時(shí)把奶頭往孩子的嘴里一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母親可能又睡著了，這是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)楹⒆映阅虝r(shí)與母親靠得很近，熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道，這樣悲劇就有可能發(fā)生，為避免這種事情的發(fā)生，母親夜間喂奶時(shí)最好能坐起。

四、每天的新生兒奶粉喂養(yǎng)量

剛出生的寶寶，一次吃80毫升奶，每隔兩小時(shí)一次就可以，母乳喂養(yǎng)的話按需即食就好，不要刻意要求寶寶吃多少?？磳殞毮艹远嗌?，有的寶寶吃得多，有的寶寶吃得少，按需喂養(yǎng)就可以了。

新生兒期：一晝夜喂奶7-8次，約3小時(shí)一次，后半夜稍長。第一天每次喂奶15-20毫升，以后每天每次增加10-15毫升，直至每次60毫升，再隔天每次增加10-15毫升至每次90毫升。夜間喂奶的間隔延長，7-8天后每天喂奶可降至5-6次，每天總量120-180毫升/公斤體重。

一天喂奶總量不應(yīng)超過1000毫升，應(yīng)分5-6次喂。一個(gè)月左右的嬰兒吃奶不應(yīng)有限制，按需供給就行了。平時(shí)，當(dāng)?shù)谝淮谓o的奶喝光了的話，第二次就多沖20-30毫升。若是也能吃光，再一次喂時(shí)可再多沖20-30毫升，另外可以再補(bǔ)充開水。

寶寶每次的奶量因個(gè)體差異很大也有所不同，奶量不宜過多或者過少，只要寶寶體重增長正常就可以。但是寶寶一般在3-4個(gè)月之前，因?yàn)橐捠撤瓷溥€沒有完全消失，所以當(dāng)刺激寶寶的面頰的時(shí)候，寶寶就會(huì)出現(xiàn)覓食的動(dòng)作，小嘴呈魚唇狀態(tài)，但是這并不是表示寶寶沒有吃飽，只要距離喂奶時(shí)間還比較長，就不要給寶寶喂奶，以防寶寶攝入過多，引起肥胖。喂奶時(shí)使奶嘴處充滿奶液，以免寶寶吸入很多空氣而引起腹脹、溢奶。

新生兒每天要吃多少奶？母乳喂養(yǎng)如何判斷寶寶是否吃飽？

1新生兒的胃容量

要知道孩子吃多少才能吃飽，要先了解孩子的胃容量有多大!

剛出生 胃容量只有5-7ml，胃內(nèi)還含有羊水;

第1天 胃容量5-7ml(約1勺)，胃容量相當(dāng)于彈珠

第2天 胃容量10-13ml(約2勺)，胃容量相當(dāng)于櫻桃

第3天 胃容量22-27ml，胃容量相當(dāng)于草莓

第4天 胃容量36-46ml，胃容量相當(dāng)于乒乓球

第5天 胃容量43-57ml，胃容量相當(dāng)于雞蛋

2出生前幾天能吃多少?

新生兒剛出生的幾天內(nèi)，食量小的嬰兒每次吃奶量是一茶勺(5ml);4~5天之后，每次的飲奶量可達(dá)到30ml。一周以后可達(dá)到60ml到90ml。

母乳在第一周雖然分泌的少，但是新生兒的胃容量和食量也小，所以不需要擔(dān)心母乳無法滿足新生兒的需求，只要出生體重下降不超過7%，說明母乳是夠的，不需要添加奶粉。到了第二周，母乳的分泌量會(huì)大大增加，可以日漸滿足嬰兒的需要。

3配方奶的喂養(yǎng)量和時(shí)間表

根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)《中國居民膳食指南2016》和美國兒科學(xué)會(huì)(AAP)2016的配方奶的喂食量最新建議：

出生幾天后，吃配方奶的嬰兒平均每次食量可以達(dá)到60~90ml，每隔3~4小時(shí)吃一次，前幾周都是如此(母乳嬰兒通常比配方奶嬰兒食量小，但是吃奶的次數(shù)多，頻率高)。未滿月的嬰兒如果一次睡覺超過4個(gè)小時(shí)仍沒有醒來，要將他叫醒吃奶。

嬰兒滿1個(gè)月時(shí)，食量可以達(dá)到每頓120ml左右，吃奶很規(guī)律，每4個(gè)小時(shí)吃一次(因人而異，不要刻意設(shè)定時(shí)間);每天平均攝入奶量會(huì)達(dá)到720ml。

嬰兒滿2個(gè)月時(shí)，每次能吃完120~150ml;

嬰兒滿4個(gè)月時(shí)，每次能吃完150~180ml，每天的奶量大概在800ml(750~900ml)。

嬰兒滿6個(gè)月時(shí)，每24小時(shí)會(huì)吃4~5次奶，每次180~240ml。

8~12個(gè)月的嬰兒，每天需要大概720ml的奶量(600~800ml)。

13~24個(gè)月齡幼兒，每天的奶量保證500ml。

特別提醒：母乳不易估計(jì)奶量，可參考。另外母乳喂養(yǎng)是按需喂養(yǎng)，從出生到前幾個(gè)月喂奶時(shí)間不固定。根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)《中國居民膳食指南2016》，我國乳母0~6個(gè)月齡內(nèi)每日平均泌乳量喂750ml，其所含的能量及各種營養(yǎng)素，能滿足6個(gè)月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育的重要營養(yǎng)需求。

平均來說，嬰兒的體重與每日食量的對(duì)應(yīng)關(guān)系是：每453克對(duì)應(yīng)75ml。父母要根據(jù)孩子的個(gè)體需求不斷調(diào)整食量，不拘泥于某種定量，讓孩子自己來定是否吃飽。如果嬰兒在吃奶的時(shí)候表現(xiàn)出煩躁或者容易走神，很可能已經(jīng)吃飽了;如果把整瓶奶都吃光了，還在咂嘴，可能還是餓。但是要有上限和下限。

大部分嬰兒在月子里吃90~120ml就能吃飽，之后每個(gè)月每餐增加30ml，直到達(dá)到上限210~240ml。如果嬰兒吃的總是比這個(gè)量多或者少，要與兒科醫(yī)生研究這個(gè)問題。

嬰兒在24小時(shí)內(nèi)吃的配方奶總量不應(yīng)超過960ml。有的嬰兒吮吸需求更多，可以給孩子使用安撫奶嘴。

安撫奶嘴│到底能不能用?用了16個(gè)月的安撫奶嘴來現(xiàn)身說法

4母乳喂養(yǎng)怎么判斷孩子餓了?

嬰兒餓了會(huì)有所表示：他在睡夢(mèng)中醒來，看起來很清醒，同時(shí)將手往嘴里送，做出吸吮動(dòng)作，還會(huì)發(fā)出嗚嗚咽咽的聲音，手臂和手亂動(dòng)，將拳頭往嘴里塞，變得更加活躍，用鼻子去蹭你的前胸。最好在嬰兒啼哭前開始喂奶，因?yàn)樘淇蘅赡苁丘I過頭的跡象。母乳喂養(yǎng)是按需哺乳，不定時(shí)定量，通過饑餓信號(hào)判斷是否餓肚子。

5母乳喂養(yǎng)怎么判斷孩子是否吃飽?

母乳嬰兒吃奶習(xí)慣與奶粉喂養(yǎng)兒的差異跟大，每餐的食量小，但是頻率遠(yuǎn)高于奶粉喂養(yǎng)兒。母乳喂養(yǎng)的新生兒每24小時(shí)要母乳8~12次，而且是按需喂養(yǎng)，不定時(shí)不定量。

因?yàn)榱坎荒艽_定，所以判斷母乳兒是否吃飽比奶粉喂養(yǎng)相對(duì)較難。如何進(jìn)行判斷：

最簡單的判斷方法是通過孩子尿的次數(shù)。出生前兩天，嬰兒至少排尿1~2次，如果存在粉紅色尿酸結(jié)晶尿，應(yīng)該在第3天消失;

出生第三天后，每24小時(shí)尿量需要達(dá)到6~8次。使用尿布判斷相對(duì)容易，但是隨著紙尿褲的普遍使用，判斷的難度也會(huì)有所增加。對(duì)于使用紙尿褲的寶寶來說，觀察紙尿褲上的尿線的變化，可以進(jìn)行估計(jì)。6次并不是6個(gè)滿滿的紙尿褲容量，而一個(gè)紙尿褲用滿可能是2~3次尿量。

每24小時(shí)至少排便3~4次，每次大便應(yīng)該多于1大湯匙。第三天后，每天排便軟黃大便4(量多)~10(量少)次。由于母乳成分易消化吸收，個(gè)別嬰兒可能出現(xiàn)乳汁全部吸收，幾天不排大便的情況，只要排除的大便質(zhì)地柔軟，嬰兒活潑，也是正常的情況。

吃奶的時(shí)候根據(jù)吞咽聲進(jìn)行判斷，一般嬰兒吸吮幾口會(huì)進(jìn)行一次吞咽，嬰兒每次吃完奶都很滿足，不再有吞咽聲音，說明他吃飽了?；蛘哂械膵雰涸诔阅痰臅r(shí)候直接很滿足的睡著了，也說明孩子已經(jīng)吃飽了。(有的嬰兒吃奶時(shí)間比較短就睡著，這時(shí)候媽媽可以拉拉孩子的小耳朵，摸摸小臉，延長一下吃奶時(shí)間，讓孩子盡量多吃些再睡)

判斷嬰兒長期攝入量是否充足最準(zhǔn)確的方法是體重增長情況。出生后第一周，嬰兒體重比出生體重減少不超過7%，之后體重相對(duì)穩(wěn)定增長。滿2周時(shí)，嬰兒應(yīng)該很快恢復(fù)到出生時(shí)的重量。

如果體重下降超過7%，應(yīng)該添加配方奶。

如果奶量供應(yīng)充足，前3個(gè)月每天體重應(yīng)增加12~28克，正常足月嬰兒出生后1個(gè)月體重增加可達(dá)1~1.7kg;生后3~4個(gè)月體重約等于出生體重的2倍。嬰兒3~6個(gè)期間，每天大概增加14克左右，6個(gè)月以后每次嬰兒體重增加更少。

6混合喂養(yǎng)的寶寶如何添加奶粉

混合喂養(yǎng)的寶寶，如果奶水分泌很少，一次 *** 至少要保證吸吮10~15分鐘，可以有效的 *** 乳汁分泌?；蛘唠p側(cè) *** 都吸空后，孩子仍沒吃飽再加奶粉。混合喂養(yǎng)的寶寶奶粉量不好把握。加多少奶需要多次觀察寶寶食量才能確定。

逐漸遞減：因?yàn)榕浞侥痰牧坎缓冒盐眨悦看慰梢愿鶕?jù)寶寶的月齡體重計(jì)算，多調(diào)一點(diǎn)奶粉，如果寶寶吃不完，記住這一次吃的量，就知道下次寶寶吃多少。

逐漸遞增：加奶粉可以從30ml調(diào)起，如果吃完了還沒飽，可以再調(diào)30ml，以此類推，可以避免浪費(fèi)。

7探索嬰兒的吃奶模式

每個(gè)嬰兒都有自己獨(dú)特的吃奶模式，耶魯大學(xué)研究人員總結(jié)了5種常見的吃奶模式：

梭魚型：嬰兒不浪費(fèi)時(shí)間，放在胸前，立刻張大嘴巴咬住乳暈，努力吃上10~20分鐘，吃上一段時(shí)間就沒那么迫切了。

過度興奮型：嬰兒一看到 *** 就進(jìn)入興奮狀態(tài)，他們會(huì)咬住 *** ，一不小心放下還會(huì)因?yàn)榇鞌《饨?，這樣更不能好好吃奶。每次吃奶都要哄幾次，讓他們好好吃奶。這類嬰兒一旦醒來就要立刻給他們吃奶，不能餓過頭。如果嬰兒吃奶到一半亂動(dòng)時(shí)， *** 開始向外大量溢奶，可以用手?jǐn)D一些，減慢乳汁噴出速度。

拖拉型：孩子吃奶很費(fèi)勁，直到媽媽奶量增加才能改善，也就是常說的“下奶”以后。不建議給這類嬰兒使用奶瓶喂水或者喂奶。吃奶瓶可能更加難以讓孩子再吸吮媽媽 *** 。堅(jiān)持讓孩子看起來清醒或者有吃奶動(dòng)作的時(shí)候讓孩子在胸前吃奶。如果嬰兒不愿意吃奶，可以讓孩子 *** 著貼在母親胸前，增加親暱感。

美食家型：嬰兒總是在玩 *** ，先嘗嘗乳汁的味道，咂咂嘴巴，然后才開始吃。如果被催促或者 *** 加快速度，他們會(huì)生氣，而用尖叫來抗議。最好的解決辦法是忍耐。玩幾分鐘之后，他們會(huì)安靜下來吃奶。但是要確定寶寶銜住的而是乳暈而不是 *** 。

吃吃停停型：嬰兒會(huì)先吃幾分鐘，后再休息幾分鐘，然后再繼續(xù)吃。有些會(huì)含著 *** 睡著，大約半小時(shí)以后醒來接著吃兩口當(dāng)點(diǎn)心。這種模式讓人很煩，但是不能催。最好的解決辦法是留出更多的解決時(shí)間，靈活應(yīng)對(duì)。

了解孩子的吃奶習(xí)慣是孩子出生幾周后遇到的最大挑戰(zhàn)，一旦了解了他的模式，可以更容易判斷孩子何時(shí)餓，何時(shí)吃飽，每天需要吃幾次，每次需要吃多長時(shí)間。最好是在孩子開始餓就給喂奶，不要等到他開始哭。每個(gè)嬰兒都有自己喜歡的特定姿勢，甚至?xí)@現(xiàn)出對(duì)某一側(cè) *** 的偏好。

8嬰兒的飛速生長期

嬰兒的飛速生長期出現(xiàn)在2~3周大，6周左右，3個(gè)月左右這三個(gè)階段。在飛速生長期，嬰兒會(huì)不停的想吃奶，這是正?，F(xiàn)象。而且是短暫的，通常會(huì)持續(xù)4~5 天，這個(gè)階段正常給嬰兒多次喂奶即可，不要補(bǔ)充其他液體。嬰兒出生6個(gè)月前，無論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，都不需要而外補(bǔ)充水。如果飛速生長期持續(xù)超過5 日，需要請(qǐng)兒科醫(yī)生進(jìn)行幫助。

9超敏感或高需求嬰兒

這類嬰兒比其他嬰兒需求多，唯獨(dú)對(duì)睡眠需求少。他們不分白天黑夜總是在哭。他們吃奶、睡眠或者對(duì)其他人的反應(yīng)都沒什么規(guī)律。他們需要長時(shí)間被抱著、背著，而且喜歡被大人抱著動(dòng)來動(dòng)去，比如搖晃。有時(shí)候用包斤給他們打個(gè)襁褓包會(huì)有所幫助，但是有時(shí)反而讓他們哭的更加厲害。他們喜歡在把乳汁當(dāng)點(diǎn)心吃，睡眠很短，有人抱著或者背著能睡15~30分鐘。嬰兒背帶把他們背在身上或者使用搖籃能讓這類嬰兒安靜下來。雖然平時(shí)很吵，但是體重增長正常。

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