青春痘摸著疼怎么辦,青春痘原因有哪些

一、臉上青春痘摸著疼怎么辦

（1）局部外用藥物。維A酸類（維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠），維A酸藥物主要是通過調節(jié)細胞增殖和分化，抗角化異常，溶解粉刺，抗炎等作用來治療青春痘；過氧化苯甲酰、抗生素類（克林霉素、紅霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗劑等也可用來治療青春痘。

（2）口服抗生素。首選四環(huán)素類（米諾環(huán)素、多西環(huán)素等），其次為大環(huán)內酯類（紅霉素），避免選擇常用于治療系統(tǒng)感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。

（3）口服維胺酯膠囊或異維A酸。對于嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標準療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。

（4）抗雄激素治療。如口服避孕藥復方醋酸環(huán)丙孕酮片，適用于女性中、重度青春痘患者，伴有雄激素水平過高表現(xiàn)（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢綜合征。遲發(fā)型青春痘及月經(jīng)期前青春痘顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕藥。

（5）口服糖皮質激素。主要用于暴發(fā)性或聚合性青春痘，遵循短期、小劑量、與其他方法聯(lián)合應用的原則。

（6）其他。對于不能耐受或不愿接受藥物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法（PDT）、果酸療法、激光治療等。

二、青春痘出現(xiàn)的原因有哪些

（1）內分泌因素：進入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出現(xiàn)面部痤瘡。此外一些皮脂腺分泌發(fā)達的地方，如背部，其皮膚較厚，也容易出現(xiàn)痤瘡。

（2）遺傳因素：痤瘡存在一定的遺傳性，如果父母雙方為油性或者混合性皮膚，曾患過青春痘，那子女患痤瘡的幾率也會增加。

外因

（1）飲食不當平時喜歡吃辛辣、甜膩的食物。如巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等高熱量的食物，都容易引起體內濕熱的加重，使面部痤瘡加劇。

（2）生活不規(guī)律：生活不規(guī)律，熬夜，容易導致新陳代謝發(fā)生障礙，造成皮膚水分流失，如果長期熬夜，還會導致內分泌失調，面部出現(xiàn)痤瘡，膚色出現(xiàn)黯淡的情況。

（3）不當使用化妝品：不當?shù)氖褂靡恍┗瘖y品，容易出現(xiàn)毛孔堵塞的情況，再加之卸妝不徹底，很容易使面部發(fā)生痤瘡。

（4）清潔不當：清潔不當很容易誘發(fā)面部濕疹，所以應該注意的是，平時用溫水進行洗臉，早、晚兩次，如果出油較多，中午可以適當增加一次。長時間使用電腦的人群，因為需要近距離使用電腦，容易產(chǎn)生靜電吸附，堵塞毛孔，也需要增加清潔次數(shù)。

三、青春痘的具體臨床表現(xiàn)

皮損好發(fā)于面部及上胸背部。青春痘的非炎癥性皮損表現(xiàn)為開放性和閉合性粉刺。閉合性粉刺（又稱白頭）的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹，無明顯毛囊開口。開放性粉刺（又稱黑頭）表現(xiàn)為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。粉刺進一步發(fā)展會演變成各種炎癥性皮損，表現(xiàn)為炎性丘疹、膿皰、結節(jié)和囊腫。炎性丘疹呈紅色，直徑1～5毫米不等；膿皰大小一致，其中充滿了白色膿液；結節(jié)直徑大于5毫米，觸之有硬結和疼痛感；囊腫的位置更深，充滿了膿液和血液的混合物。這些皮損還可融合形成大的炎性斑塊和竇道等。炎癥性皮損消退后常常遺留色素沉著、持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。

臨床上上多采用一種新的青春痘的三度四級分類法，根據(jù)痤瘡皮損性質和嚴重程度將青春痘分為3度、4級：青春痘

輕度

1級（輕度）：粉刺為主，少量丘疹和膿皰，總病灶數(shù)少于30個；

中度

2級（中度）：表現(xiàn)為除粉刺外，還有中等量的丘疹和膿皰，總病灶數(shù)31～50之間；

3級（中度）：除粉刺外，表現(xiàn)為大量丘疹和膿皰，偶見大的炎性皮損，分布廣泛，總病灶數(shù)在51～100之間，結節(jié)小于3個；

重度

4級（重度）：表現(xiàn)為結節(jié)/囊腫性痤瘡或聚合性青春痘，多數(shù)有疼痛并形成囊腫和竇道，總病灶數(shù)在100個以上，結節(jié)/囊腫在3個以上。

四、青春痘應該怎么護理

皮膚清理工作要到位。很多的朋友長了青春痘都會買祛痘或控油的洗面奶，都覺得做好控油，清除面部灰塵等臟物就能祛掉青春痘，一天洗幾遍臉，實際上這樣反而損傷了臉部肌膚，所以說洗面奶最好不要用這種功效性的，使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會更好些；

調理內分泌。導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫(yī)院進行治療工作；

保持良好的飲食習慣。日常生活中良好的飲食習慣也是必不可少的，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。這些都是必須要注意的，良好的飲食與生活習慣是必不可少的，這樣才能擁有更好的肌膚；

保持充足的睡眠。每天都應該養(yǎng)成早睡早起的好習慣，多喝水，保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習慣，才不會導致內分泌失調，從而反復的長痘痘，所以說，良好的作息習慣也是生活中必不可少的；

保持愉悅的心情。日常中保持好的心情也是比不可少的，緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，因此要保持一顆愉悅的心情

提高免疫力。平常要多注意營養(yǎng)的搭配，多吃蔬菜、水果已經(jīng)含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力，同時也要加強身體鍛煉，強健體魄，提高免疫力；

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