長(zhǎng)期以來,女性上夜班給人印象是容易擾亂生物鐘,可能增加患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。以2007年,世界衛(wèi)生組織下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)發(fā)布的一項(xiàng)評(píng)估為例,當(dāng)時(shí)認(rèn)為日夜倒班工作列為可能致癌的因素之一,因?yàn)檫@種工作方式會(huì)擾亂人體生物鐘。
英國(guó)平均每年有14%的女性曾經(jīng)上過夜班,其中2%的人群上夜班時(shí)間超過20年,每年英國(guó)有53300名女性被診斷為乳腺癌,其中有11500名女性死于該疾病。
但英國(guó)癌癥研究中心日前發(fā)布的一項(xiàng)研究說,新證據(jù)顯示上夜班不會(huì)對(duì)這方面風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)生太大影響。據(jù)悉,這項(xiàng)評(píng)估的結(jié)論主要基于在動(dòng)物身上開展的乳腺癌研究,而當(dāng)時(shí)有關(guān)人體的乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)研究證據(jù)還非常有限。
為此,英國(guó)癌癥研究中心研究人員領(lǐng)銜的團(tuán)隊(duì)對(duì)3項(xiàng)大型調(diào)查所收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,這些數(shù)據(jù)來自140萬名英國(guó)女性。研究人員并未從中發(fā)現(xiàn)上夜班與乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)上升相關(guān)的證據(jù),并將結(jié)果發(fā)表在美國(guó)《國(guó)家癌癥研究所雜志》上。
研究團(tuán)隊(duì)將這3項(xiàng)調(diào)查的數(shù)據(jù)與另外7項(xiàng)分別在美國(guó)、中國(guó)、瑞典以及荷蘭進(jìn)行的國(guó)際調(diào)查的數(shù)據(jù)結(jié)合分析。這10項(xiàng)研究共涉及140萬名女性的數(shù)據(jù),其中只有4660名乳腺癌患者表示曾上過夜班;隨后對(duì)其中長(zhǎng)期上夜班和不上夜班女性的乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行對(duì)比分析顯示,這兩類人群的乳腺癌發(fā)生幾率基本相同。
牛津大學(xué)學(xué)者 Travis教授說,從進(jìn)一步分析結(jié)果看,偶爾上夜班或長(zhǎng)期上夜班的女性并不會(huì)因此增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。
英國(guó)癌癥研究中心的健康信息主管Williams表示,這項(xiàng)研究是同類研究中最大的一項(xiàng),并沒有發(fā)現(xiàn)乳腺癌和夜班工作之間的聯(lián)系。過去幾年的研究讓上夜班的婦女心存擔(dān)憂,乳腺癌是全球高發(fā)性癌癥,充分了解不同的危險(xiǎn)因素是至關(guān)重要的,以便我們可以給婦女明確健康的建議。他還建議婦女可以通過保持健康的體重,少飲酒和多運(yùn)動(dòng),以降低乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
乳腺癌的發(fā)生和哪些因素有關(guān)?
雖然乳腺癌確切的發(fā)病原因尚不完全清楚。但目前乳腺癌明確的危險(xiǎn)因素有這幾個(gè):
1、月經(jīng)初潮早,年齡<12歲;絕經(jīng)晚,年齡>50-55歲;或行經(jīng)>42年。
2、初次生育年齡晚,未哺乳或35歲以后才生育。
3、內(nèi)源性因素,本身雌激素水平高。外源性雌激素,濫用避孕藥,更年期及絕經(jīng)后長(zhǎng)期激素替代治療。
4、有乳腺癌家族史。所謂家族史是指一級(jí)親屬(父母、兄弟姐妹、子女)中有乳腺癌患者。
5、乳腺癌患者的另一側(cè)乳房。
6、既往有胸部放療史的患者。
7、有乳腺良性疾病史,如重度乳腺導(dǎo)管上皮不典型增生,乳頭溢血、溢液等。
8、過于肥胖,長(zhǎng)期高脂肪飲食,酗酒。
9、精神因素,長(zhǎng)期緊張焦慮、抑郁。生活習(xí)慣,經(jīng)常熬夜、上夜班和長(zhǎng)期吸煙的女性。
日常生活中,很多女性不在乎自己的身體健康,導(dǎo)致了乳腺癌,一旦出現(xiàn)這種情況,想要治療早已經(jīng)是為時(shí)已晚了!有些女生患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)其實(shí)會(huì)更高,只是很多人都選擇了忽視,最后造成了一生的遺憾!如果是你是以下幾種類型的女生,那么一定要警惕,因?yàn)槟慊忌先橄侔┑目赡苄詴?huì)更高!
那些“夜貓子”,長(zhǎng)期熬夜的人,絕對(duì)是患上乳腺癌的高危人群!很多女性在職場(chǎng)的工作任務(wù)繁重,所以哪怕是到了晚上也是完全沒有休息,每天都要熬夜來完成自己的工作,一般這類女生的精神壓力和心理壓力也是非常大,正是因?yàn)檫@種精神和肉體雙層的傷害,導(dǎo)致這類愛熬夜的女生很容易患上乳腺癌!
當(dāng)然了,其實(shí)乳腺癌的發(fā)病和每個(gè)人的性格也有關(guān),很多人可能會(huì)感到詫異為什么一個(gè)人患病會(huì)和性格聯(lián)系在一起?其實(shí)關(guān)系還是有的,一個(gè)人的心理健康往往是會(huì)影響到身體健康的,很多脾氣多變、情緒極其不穩(wěn)定的女生在日常生活中很容易發(fā)怒,這就導(dǎo)致他們的身體更容易出現(xiàn)各類問題,乳腺癌就是其中一種!所以,想要避免這種情況,一定要學(xué)會(huì)控制情緒!
再者,乳腺癌的患病其實(shí)和遺傳也有非常大的關(guān)聯(lián),很多有家庭乳腺癌發(fā)病史的人,最后也有極大可能患上乳腺癌,如果是家中有親人有這種病史,那么一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查,盡早排出隱患才是最為關(guān)鍵的!不然,很有可能導(dǎo)致你抱憾終身!
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