十大壯陽水果具體有哪些,各有什么功效,壯陽水果排行榜10強(qiáng)

，它豐厚的果肉和營養(yǎng)價(jià)值能在最大程度上起到補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液的作用，并且在對肝腎的呵護(hù)上也是相當(dāng)不錯(cuò)的，同時(shí)對前列腺疾病也有著不錯(cuò)的改善作用喲!

五

、桑葚

桑葚這種水果可以說是很多人兒時(shí)的回憶

，黑色小巧的果狀可以起到補(bǔ)肝益腎、烏發(fā)、利尿等作用，適當(dāng)?shù)膶?shí)用對于身體的健康有著相當(dāng)好的健康作用，同時(shí)也有著很好的補(bǔ)腎壯陽的作用，不過我在這要提醒大家桑葚的性寒，千萬注意智能是適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>

六、百香果

百香果在壯陽水果排行榜10強(qiáng)中被稱為是最具有營養(yǎng)價(jià)值的水果之一

，它酸酸甜甜的口感也深得很多人的喜愛，在食用時(shí)對于緊張和焦慮的情緒有著很好的緩解作用，同時(shí)在補(bǔ)腎和壯陽的功效上也是值得信賴的，不過對于腸胃不好的人要盡量少吃。

七

、荔枝

荔枝以甜甜的口感成為了夏季很多人必備的水果之一

，它整體上的性質(zhì)比較溫和，在補(bǔ)氣血、生精髓的作用上是相當(dāng)不錯(cuò)的，同時(shí)在西醫(yī)認(rèn)為荔枝中的微量元素也能很好的強(qiáng)健身體，所以對夢遺、早泄有一定的治療效果，不錯(cuò)荔枝易上火的特點(diǎn)不太適合肝火旺盛的人。

八、無花果

無花果在整體的成長和外觀上都被人們譽(yù)為是非常好的補(bǔ)腎助性的佳品之一

，它其中所含的成分被研究表明能及時(shí)的幫助增強(qiáng)男性精子活力和數(shù)量，而且在口感上也能被大多數(shù)人所接受，最根本的它還有著治療男子不育癥的作用。

九

、柑橘

柑橘是日常中很多人喜食的一種水果，它能補(bǔ)腎相信也是驚到了不少人

，但研究表明柑橘確實(shí)在男性生殖健康發(fā)揮著不錯(cuò)的效果，它其中豐富的抗氧化和維生素葉酸成分就是最好的證明，在結(jié)合檸檬或者橙子那整體的促進(jìn)作用是極佳的