喝鮮牛奶會性早熟嗎

喝鮮牛奶會性早熟嗎

鮮牛奶，眾所周知其含有豐富的鈣、蛋白質(zhì)以及其他微量元素，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，缺乏營養(yǎng)的人通過它可以改善身體虛弱狀態(tài)，增強(qiáng)抵抗力。不同的人喝鮮牛奶帶來的好處是不一樣的，青少年喝鮮牛奶可以促進(jìn)身體發(fā)育，長得更高，那喝鮮牛奶會性早熟嗎?快來讓我們一起了解看看吧!

天天喝些牛奶對身體有一定的好處，但如果每一天喝的量過多就會導(dǎo)致身體的血糖值上升，所以大家在喝的過程中應(yīng)當(dāng)適量不要過量。

對于老年人來說鮮牛奶是很適合吃的，同時(shí)對于高血壓的患者來說吃鮮牛奶也是不錯(cuò)的選擇，同時(shí)鮮牛奶還可以幫助我們補(bǔ)鈣，所以對于缺鈣、兒童以及老年人來說很適合，鮮牛奶的安神助眠功效也不錯(cuò)，如果容易失眠，那么鮮牛奶也是不錯(cuò)的。

大家吃鮮牛奶還可以幫助解決營養(yǎng)不良的問題，特別是對我們解決小兒營養(yǎng)不良，小兒佝僂病，骨質(zhì)疏松等情況來說，都有好處，鮮牛奶是我們一般人都很適合吃的美味食物。

吃鮮牛奶也會有禁忌人群，對于患有胃炎，腸炎，膽石癥，胰腺炎等疾病的人群來說，鮮牛奶是應(yīng)該避免的，同時(shí)還要注意的就是濕熱體質(zhì)，痰濕體質(zhì)，陰虛體質(zhì)的人群，鮮牛奶也應(yīng)該避免吃。

吃鮮牛奶的時(shí)候可以起到美容養(yǎng)顏的功效，長期的服用鮮牛奶可以全身肌膚都變得白皙，特別是在早晚的時(shí)候，還可以堅(jiān)持用鮮牛奶作為護(hù)膚面膜，同時(shí)清洗面部，堅(jiān)持就可以讓皮膚明顯的變白，同時(shí)還可以讓我們的面部變白。同時(shí)大家每天都可以在面部色斑的部位。用鮮牛奶進(jìn)行按摩，這樣可以讓面部的斑點(diǎn)減少。

鮮牛奶的鎮(zhèn)靜安神功效很強(qiáng)，對于容易失眠的人群來說吃鮮牛奶是很適合的。主要是因?yàn)轷r牛奶中是含有一種可抑制神經(jīng)興奮的成分，而這種物質(zhì)就能夠幫助我們起到鎮(zhèn)靜安神的作用，對我們健康來說是有好處的。

吃鮮牛奶的時(shí)候補(bǔ)鈣的功效也是很強(qiáng)的，主要是因?yàn)樵邗r牛奶中，是屬于呈弱堿性的一種食物，而且吃鮮牛奶之后就可以有調(diào)節(jié)胃酸血酸尿酸等的功效，對于調(diào)整人體ph值的問題也是有好處的，而且大家可以通過長期的服用鮮牛奶來起到促進(jìn)血管健康的功效，同時(shí)還可以讓我們的血液比較產(chǎn)生弱堿性的問題產(chǎn)生，這樣對提高我們皮膚免疫功能是有好處的，而且還可以有效起到健胃的功效，對于促進(jìn)腸胃健康是有意義的。

總結(jié)：喝鮮牛奶一般不會引起性早熟，鮮牛奶的制作工藝中并不含有激素類的成分，所以喝鮮牛奶一般不會出現(xiàn)性早熟。

性早熟兒童能喝牛奶嗎

牛奶中含有較多鈣質(zhì)，還具有較多的維生素B族，其中的乳蛋白容易吸收，鈣質(zhì)與蛋白質(zhì)結(jié)合，也利于吸收，因此是補(bǔ)鈣補(bǔ)充蛋白的好食品。假性性早熟是能夠在生活和飲食上控制的，但是真性性早熟卻是需要及早就醫(yī)的。如果你家孩子得了性早熟，那么，在飲食上你就要注意了?？纯催@篇性早熟能喝牛奶嗎的文章，了解下性早熟的孩子能不能喝牛奶。

性早熟兒童能喝牛奶嗎 早熟兒童可以喝牛奶，但是不能過量。

據(jù)相關(guān)檢測，我國奶粉中的雌激素含量為0.2-2.3ug/kg，牛奶中雌激素含量為24.6±3pg/ml。<8歲女童每天體內(nèi)產(chǎn)生大約400ng雌激素，按中國營養(yǎng)學(xué)會推薦，每天飲用300g牛奶，只占體內(nèi)自身激素產(chǎn)生量的2.25%左右，相對于體內(nèi)自身激素產(chǎn)量來說是微乎其微的。牛奶中含有微量激素，與自身產(chǎn)生的激素相比，可以忽略不計(jì)。

據(jù)相關(guān)研究，長期攝入牛奶及相關(guān)制品，對生殖器期的發(fā)育、性成熟及生育能力沒有影響。長期喝牛奶不會導(dǎo)致早熟。

牛奶，喝還是不喝?

早熟的孩子喝牛奶不會促進(jìn)早熟的進(jìn)展!牛奶對兒童生長發(fā)育帶來的好處多多，所以我建議：牛奶，該喝還得喝!(不過這里說的牛奶不包含甜牛奶、牛奶飲料哦)

性早熟要避免的食物

1、人工養(yǎng)殖的動物類食品攝入過量的動物類食品，不僅易造成兒童肥胖，同時(shí)也攝入了過多的動物飼料中的添加劑?，F(xiàn)在市場上所出售的，絕大部分是用拌有催熟劑的飼料喂養(yǎng)的，包括肉雞、豬、牛、羊肉以及養(yǎng)殖的魚蝦等。性早熟的孩子可以吃些海魚海蝦及適量的牛肉。

2、反季節(jié)蔬菜和水果冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃等。過于鮮艷的水果，常常是催熟劑誘發(fā)而成，也應(yīng)注意避免。新鮮荔枝等食物，由于自身含有一定的類似人類雌激素物質(zhì)，過量食用也有可能造成性早熟。

3、可入藥的大補(bǔ)類食品冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補(bǔ)類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。其他如：蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂王漿、牛初乳、豆?jié){、花粉制劑營養(yǎng)滋補(bǔ)品常常含有較高的性激素，也中誘發(fā)性早熟常見原因。

4、油炸類食品 炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片，其過高的熱量以及食用油反復(fù)使用而致氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一，所以肯德雞、麥當(dāng)勞并不是好去處。調(diào)查顯示經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

5、某些兒童口服液市場上很多標(biāo)榜“長高長壯或增加食欲”的補(bǔ)劑和口服液，相當(dāng)部分含有性激素成分。還有一些保健品，蛋白粉之類，除非患有一些特殊疾病，否則正常兒童沒有必要去用。另外，補(bǔ)充微量元素的藥品或保健品也不能排除誘發(fā)性早熟的可能。微量元素決不是多多益善!

6、其他除了食物、補(bǔ)品、保健品之外，還有一些可能誘發(fā)性早熟的原因，如：光照過度，特別是夜間長時(shí)間光照會影響大腦中的內(nèi)分泌器官松果體的正常工作，可能導(dǎo)致促性腺激素的提前分泌，從而導(dǎo)致性早熟,大量使用化妝品、不良信息的泛濫(包括文字信息、媒體信息、網(wǎng)絡(luò)信息、手機(jī)信息、語言信息等)、環(huán)境污染、含氯類農(nóng)藥的過量使用等，也是造成性早熟增加的重要原因。另外，就避免讓兒童接觸到避孕藥，這更是性早熟的危險(xiǎn)。

兒童喝的鮮牛奶比配方奶好嗎 美國專家建議1歲后孩子就可以喝鮮奶，這是因?yàn)閲獾孽r奶有維生素A和維生素D的強(qiáng)化，所以國外鮮奶比配方奶更有營養(yǎng)。

但是，國內(nèi)的鮮奶還沒有達(dá)到美國那樣的水平。2歲前的寶寶建議以配方奶喂養(yǎng)比較好。這是因?yàn)椋?歲前，寶寶的飲食相對還比較單一，容易缺鐵、鋅、鈣等微量元素，而配方奶粉中有強(qiáng)化的維生素和寶寶生長所需要礦物質(zhì)，營養(yǎng)相對比純鮮奶要好得多。

對濃度過高的牛奶，嬰兒的胃腸是不能完全吸收的，尤其是蛋白質(zhì)不能吸收。反而增加了嬰兒的胃腸負(fù)擔(dān)，造成腹脹，腹瀉，給營養(yǎng)吸收造成障礙。所以，嬰兒的奶粉喂食量，一定要與嬰兒的月齡相宜。

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