相信很多人都喝過綠茶
綠茶可以延緩衰老
1
具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體的清除劑
2
茶多酚對(duì)人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇
3
茶多酚可以阻斷亞等多種在體內(nèi)合成，并具有直接殺傷和提高肌體免疫能力的功效
綠茶雖然功效很多但是并不是每個(gè)人都適合喝茶
空腹不宜喝綠茶
綠茶的保健作用已為大家熟知
，而且隨著國(guó)際上對(duì)綠茶保健作用研究的越來越深入，綠茶似乎已經(jīng)成了很多人養(yǎng)生保健的不二選擇。很多人整天是茶杯不離手，綠茶不離口，但是空腹喝綠茶，對(duì)腸胃保健不利綠茶是沒有經(jīng)過發(fā)酵的茶
除了會(huì)對(duì)胃腸有刺激
，空腹喝茶還會(huì)使消化液被沖淡，影響消化。同時(shí)，空腹時(shí)，茶里的一些物質(zhì)容易被過量吸收，比如咖啡堿和氟?div id="4qifd00" class="flower right">患有胃
、十二指腸潰瘍的中老年人，更不宜清晨空腹飲綠茶，茶葉中的鞣酸會(huì)刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致病情加重，還可能引起消化不良或便秘。關(guān)于空腹喝綠茶的壞處
，就是以上介紹的這樣。綠茶為我國(guó)產(chǎn)量最大的茶類，產(chǎn)區(qū)分布于各產(chǎn)茶省、市，綠茶不但香高味長(zhǎng)，品質(zhì)優(yōu)異，且造型獨(dú)特，具有較高的藝術(shù)欣賞價(jià)值還是有好處的
喝綠茶的好處，好喝就算了還那么有用!
1. 延緩衰老
很多抗老的美容產(chǎn)品的廣告里都會(huì)寫上一句話：含有綠茶精華
說起癌癥
1 綠茶富含的茶氨酸可使人體抵御感染的能力增強(qiáng)5倍;用綠茶漱口能有效預(yù)防牙齦出血和蛀牙。所以是很有益健康的殺菌的飲品 2、延緩衰老 綠茶中富含抗氧化劑 3 對(duì)于綠茶 4、預(yù)防癡呆 70歲以上的老年人平均每天喝4杯綠茶 上面的這些內(nèi)容 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/31666.html.
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