中醫(yī)補(bǔ)腎的藥方:
第一:健腦補(bǔ)腎方。其中的藥物主要包括了炒紅棗、核桃仁、枸杞、女貞子、炒蓮子、低度白酒,把這些藥物倒入一個(gè)容器當(dāng)中,加入低度白酒,一般以藥酒漫過(guò)中藥大約三厘米為好,密封之后放在陰涼的地方儲(chǔ)存。中醫(yī)認(rèn)為這種藥方具有較好的治療腎精虧損等疾病的作用,可幫助緩解腎虛導(dǎo)致的失眠、頭暈耳鳴、健忘等等情況。
第二:龜鹿補(bǔ)沖湯。中醫(yī)補(bǔ)腎藥方還包括了龜鹿補(bǔ)沖湯,其中的藥物有黨參、黃芪、 龜板、鹿角膠、烏賊骨。使用方法為加水煎好,溫服。功效和作用主要包括了補(bǔ)腎益氣,固沖??捎行е委焺趥麤_任,腎氣不固導(dǎo)致的面色蒼白、驟然下血、先紅后淡,崩漏、氣短神疲、舌淡苔薄、脈大而虛。
第三、金鎖固泄湯。金櫻子、芡實(shí)、煅龍骨、煅牡蠣、枸杞子、生地、巴戟天、懷山藥、五味子、當(dāng)歸、炒棗仁、炙甘草。使用方法為全部藥物一同加水煎服,一般來(lái)說(shuō),腎虛患者每天最多吃?xún)蓜?/p>
第四:五倍子煎洗方。所需要的藥物主要為五倍子,將清洗干凈的五倍子放入鍋內(nèi)加適量的水,使用文火煎半小時(shí),盛出來(lái)之后等到溫度適中,趁熱熏洗陰部,之后可用此藥液泡龜頭。每晚使用一次1次,連續(xù)使用l5-20天為一療程,一般患者堅(jiān)持使用2個(gè)療程后,效果就會(huì)比較顯著。
腎為先天之本,瀉之過(guò)度則傷身害體早亡短命。下面由我給大家整理了 補(bǔ)腎 的經(jīng)典藥方相關(guān)知識(shí),希望可以幫到大家!
補(bǔ)腎的經(jīng)典藥方
補(bǔ)腎種子方
【處方】枸杞子12克,菟絲子12克,五味子12克,覆盆子12克,車(chē)前子12克,益智仁12克,烏藥12克,炙龜板12克。
【功能主治】補(bǔ)益腎氣。主陰陽(yáng)兩虛。
【用法用量】水煎服,每日1劑,日服2次。
【摘錄】《 婦 產(chǎn)科 學(xué)》
補(bǔ)腎 壯陽(yáng) 丹
【處方】蒺藜1斤(酒洗炒黃),蓮須8兩(炒),山萸肉(酒浸1宿,蒸,焙干)4兩,續(xù)斷(酒洗,蒸)4兩,覆盆子(去蒂,酒蒸)4兩,枸杞子(酒蒸)4兩,金櫻子膏4兩,菟絲餅、芡實(shí)米、五花龍骨(醋煅3-4次)1兩。
【制法】上為細(xì)末,煉蜜為丸,如梧桐子大。
【功能主治】添挖補(bǔ)髓,保固其精不泄,善助元陽(yáng),滋潤(rùn)皮膚,壯筋骨,理腰膝。主陽(yáng)萎。
【用法用量】每服3錢(qián),空心白滾水送下。
【摘錄】《良朋匯集》卷二
補(bǔ)腎壯陽(yáng)湯
【處方】熟地15g,生麻黃3g,白芥子3g,炮姜6g,杜仲12g,狗脊12g,肉桂6g,菟絲子12g,牛膝9g,川斷9g,絲瓜絡(luò)6g。
【功能主治】溫通經(jīng)絡(luò),補(bǔ)益肝腎。主腰部損傷的中后期。
【用法用量】水煎服。
【摘錄】《 中醫(yī) 傷科學(xué)》
補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥膳
龍馬蒸雞(溫)
[配方]海龍、海馬各10克,蝦仁15克,子公雞1只,料酒、味精、鹽、姜、蔥、清湯各適量。
[制作]
1.將子公雞宰殺后,去毛和內(nèi)臟,洗凈,裝入大盆內(nèi)備用。
2.將海馬、海龍、蝦仁用溫水洗凈,泡10分鐘,分放在雞肉上,加蔥、姜塊(配料用半塊)、料酒、清湯適量,上籠蒸至爛熟。
3.將子公雞出籠后,揀去蔥和姜塊,放人味精、鹽,即成。
[食法]食海馬、海龍、蝦仁和雞肉。
[功效]溫腎壯陽(yáng),益氣補(bǔ)精。適用于 陽(yáng)痿早泄 ,小便頻數(shù),崩漏帶下等癥。
[宜忌]孕婦及陰虛火旺者不宜多服。
[解析]海馬、海龍為 動(dòng)物 藥。二者味甘,溫,歸肝、腎經(jīng),均有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效。海馬, 《綱目》說(shuō)它“暖水臟,壯陽(yáng)道?!焙}垼?《現(xiàn)代實(shí)用 中藥 》說(shuō)它“為強(qiáng)壯藥,有興奮作用?!倍幣c溫補(bǔ)之蝦仁、子公雞同烹,可增強(qiáng)補(bǔ)腎壯。
復(fù)元湯(溫)
[配方]山藥50克,肉蓯蓉20克;菟絲子10克,胡桃仁2個(gè),羊肉500克,羊脊骨1個(gè),粳米100克,蔥、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、鹽各適量。
[制作]
1.將羊脊骨剁成數(shù)節(jié),洗凈;羊肉洗凈,氽去血水,再洗凈;將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎口;羊肉切成條塊;姜、蔥白拍破。
2.將中藥、食物和粳米同時(shí)放入沙鍋內(nèi),注水適量,武火燒沸,打去浮沫;再放入花椒粒、八角、料酒,移文火繼續(xù)煮,燉至肉炮為止。
3.將肉、湯出鍋裝碗后,加胡椒粉、鹽調(diào)味即成。
[食法]每日1次,每次吃羊肉100克,喝湯。
[功效]溫補(bǔ)腎陽(yáng)。適用于腎陽(yáng)不足,腎精虧損之 耳鳴 眼花,腰膝無(wú)力,陽(yáng)痿早泄等癥。
[宜忌]陰虛火旺者不宜多服。
[解析]山藥味甘,平,歸肺、脾、腎經(jīng),能健脾,補(bǔ)肺,固腎,益精。(綱目)稱(chēng)其“益腎氣,健脾胃?!比馍惾匚陡?、酸、咸,溫,歸腎、大腸經(jīng),有補(bǔ)腎,益精,潤(rùn)燥,滑腸之功效。(日華子本草)說(shuō)它: “治男絕陽(yáng)不興,女瀝,帶下陰痛?!陛私z子、胡桃仁均為補(bǔ)腎固腎之品。羊肉、羊脊骨味甘,溫,人脾、腎經(jīng),有益氣補(bǔ)虛,溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用。以上藥食結(jié)合同烹,可增強(qiáng)其溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用。也適合正常人補(bǔ)腎冬季食用。
山茱萸粥(平)
[配方]山茱萸20克,西瓜皮200克,粳米100克,冰糖30克。
[制作]
1.將西瓜皮洗凈,切細(xì)絲,用紗布絞出汁液;山茱萸、粳米淘?xún)簟?/p>
2.將山茱萸、粳米放入鍋內(nèi),加水適量,置武火燒沸,文火煮40分鐘后,放入西瓜汁液及冰糖,使溶即成。
[食法]每日2次,每次1碗,單食。
[功效]滋補(bǔ)肝腎,利尿消腫。適用于 腎虛 ,遺精,水腫等癥。
[宜忌]無(wú)特殊禁忌。
[解析]山茱萸味酸,微溫,歸肝、腎經(jīng),能補(bǔ)肝腎,澀精氣,固虛脫。(雷公炮炙論)說(shuō): “壯元?dú)?,秘精?!蔽鞴掀? 清熱 解暑。粳米健脾 養(yǎng)胃 。冰糖潤(rùn)肺止咳,調(diào)味。以上煮粥,食之,有滋補(bǔ)肝腎,利尿消腫作用。正常人宜夏季補(bǔ)腎臟食用。
何首烏蒸鯽魚(yú)(平)
[配方]何首烏20克,淡豆豉30克,鯽魚(yú)200克,白糖30克,料酒適量。
[制作]
1.將何首烏洗凈,鯽魚(yú)去鱗及內(nèi)臟,放入蒸盤(pán)內(nèi),在鯽魚(yú)上灑上何首烏、淡豆豉、料酒、白糖。
2.將魚(yú)置武火上蒸20分鐘即成。
[食法]每日2次,每次100克,佐餐食用。
[功效]滋腎健脾,利濕消腫。適用于腎虛腰痛,須發(fā)早白等癥。
[宜忌]無(wú)特殊禁忌。
[解析]何首烏味苦、甘、澀,微溫,能補(bǔ)肝,益腎,養(yǎng)血,祛風(fēng)。《滇南本草》說(shuō)它能“澀精,堅(jiān)腎氣?!钡刽犊啵?,歸肺、胃經(jīng),能宣郁 解毒 ,鯽魚(yú)味甘,平,歸脾、胃、大腸經(jīng),能健脾利濕。白糖調(diào)味。以上藥食蒸食,有滋腎健脾作用。也宜正常人四季補(bǔ)腎食用。
杜仲豬腰子(溫)
[配方]杜仲15克,豬腰子4個(gè)。
[制作]
1.將杜仲切成長(zhǎng)段,備用。
2.用竹片將豬腰子破開(kāi),呈錢(qián)包形。然后把切好的杜仲片,裝入豬腰子內(nèi)。外用草紙打濕,將豬腰子包裹數(shù)層。
3.將草紙包好的豬腰子,放入柴灰火中慢慢燒烤,燒熟后取出,除去草紙即成。
[食法]吃豬腰子,不放鹽。
[功效]壯腰補(bǔ)腎。適用于腎虛腰痛及患 腎炎 、腎盂腎炎后所出現(xiàn)的腰部酸痛等癥。
[宜忌]陰虛火旺者不宜多服。
[解析]杜仲味甘、微辛,溫,歸肝、腎經(jīng),能補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎?!队耖彼幗狻氛f(shuō)它: “益肝腎,養(yǎng)筋骨,去關(guān)節(jié)濕淫。治腰膝酸痛,腿足拘攣?!必i腰子又名豬腰子,味咸,平,有補(bǔ)腎固精作用。杜仲與豬腰子同烹,有補(bǔ)肝益腎作用。也適宜正常人四季補(bǔ)腎食用。
肉蓯蓉?zé)跹蜓?溫)
[配方]肉蓯蓉30克,羊腰子2個(gè),胡椒粉、味精、鹽各適量。
[制作]
1.先將肉蓯蓉切片,備用。
2.將羊腰子、肉蓯蓉一起放入沙鍋內(nèi),加水適量,文火燉熟。
3.將羊腰子燉熟后,倒入碗中,加粉、味精、鹽少許,調(diào)味至可口,便可食用。
[食法]每日1次,每次吃羊腰子50克。
[功效]補(bǔ)腎,益精,壯陽(yáng)。適用于腎虛腰痛,足膝痿弱,耳聾, 便秘 。對(duì)陽(yáng)痿、夜多小便也適宜。
[宜忌]相火旺者不宜多服。
[解析]肉蓯蓉味甘、酸、咸,溫,歸腎、大腸經(jīng),能補(bǔ)腎,益精,潤(rùn)燥,滑腸。《日華子本草》稱(chēng)其能“治男絕陽(yáng)不興,女絕陰不產(chǎn),潤(rùn)五臟。”羊腰子有補(bǔ)腎作用。二者同烹,有補(bǔ)腎,益精,壯陽(yáng)作用。正常人四季宜補(bǔ)腎食用。
冬蟲(chóng)夏草燉乳鴿(溫)
[配方]冬蟲(chóng)夏草6克,乳鴿12只,姜2片,鹽3克。
[制作]
1.選乳鴿去毛和內(nèi)臟,洗凈,切塊。
2.將冬蟲(chóng)夏草、姜片和乳鴿塊放入沙鍋內(nèi),加水適量,慢火燉2—3小時(shí),加入鹽,以鴿肉酥爛為度。
[食法]將藥和肉一起服食,每次吃鴿肉100克。
[功效]補(bǔ)腦興陽(yáng),填精益髓。適用于中老年人陽(yáng)氣衰敗,腎精虧損所出現(xiàn)的身體虛弱,陽(yáng)痿,早泄, 性功能 低下等癥。
[宜忌]陰虛火旺者不宜多食。
[解析]冬蟲(chóng)夏草味甘,溫,歸肺、腎二經(jīng),能補(bǔ)虛損,益精氣,止咳化痰?!侗静輳男隆贩Q(chēng)其能“保肺益腎,止血化痰?!比轼澪陡?、咸,平,能補(bǔ)肝腎,益精血。二者同烹,可增強(qiáng)補(bǔ)肝胃,益精髓功效。宜正常人四季補(bǔ)腎食用。
枸杞子韭菜炒大蝦(平)
[配方]枸杞子15克,韭菜150克,鮮蝦240克, 植物 油、味精、鹽各適量。
[制作]
1.將枸杞子洗凈,去雜質(zhì),果柄;鮮韭菜切成長(zhǎng)1寸的節(jié)子,備用。
2.鮮蝦去殼,備用。
3.將鍋燒熱,放入植物油,待油泡化盡,即倒入韭菜、鮮蝦,反復(fù)翻炒,加入枸杞子撤下味精、鹽,炒勻即起鍋。
[食法]可作佐膳菜肴,亦可作下酒菜。用以下酒,治陽(yáng)痿更有效。
[功效]補(bǔ)腎壯陽(yáng),益精固腎。適用于腎陽(yáng)虛腎精不固的遺精、陽(yáng)痿、早泄、遺尿等癥。
[宜忌] 感冒 發(fā)熱期間不宜多服。
[解析]枸杞子甘,平,歸肝、腎經(jīng),能 滋陰 補(bǔ)腎,潤(rùn)肺明目。(綱目》說(shuō)它“滋腎,潤(rùn)肺,明目?!滨r蝦、韭菜均為補(bǔ)腎壯陽(yáng)之品,故三者同烹,可增強(qiáng)補(bǔ)腎壯陽(yáng),益精固腎功效。正常人宜四季食用以補(bǔ)其腎。
補(bǔ)腎壯骨藕黑豆(溫)
[配方]黑豆1000克,山茱萸、茯苓、當(dāng)歸、桑葚、熟地黃、補(bǔ)骨脂、菟絲子、旱蓮草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克,鹽50克。
[制作]
1.將黑豆用溫水泡30分鐘備用。
2.將以上中藥裝入紗布袋內(nèi),扎緊,放入沙鍋內(nèi),加水適量,煎煮,每半小時(shí)取煎液一次,放入另一盆中,再加水煎煮,如此共取煎液4次,合并煎液,放入沙鍋內(nèi)。
3.將黑豆倒入盛有煎液的沙鍋內(nèi),放入鹽,先以武火燒沸藥液,再文火煎熬,至藥液涸干,即停火。
4.將黑豆曝曬至干,裝瓷罐(或瓶)中貯藏備用。
[食法]每天適量嚼食,將黑豆嚼爛吞下。
[功效]補(bǔ)腎益精,強(qiáng)筋壯骨。適用于頭昏目眩,耳鳴耳聾,身體消瘦,腰酸腿痛,筋骨無(wú)力等屬于腎精不足,腎陰虧損等證。
[宜忌]痰熱盛者不宜多服。
[解析]本方原載于《景岳全書(shū)》, 用藥 11味,用食物2種,原名為“法制黑豆。”本方以補(bǔ)益肝腎藥物山茱萸、桑補(bǔ)腎養(yǎng)心之五味子為臣藥;佐以補(bǔ)血和血及涼血止血之熟地黃、當(dāng)歸、地骨皮、旱蓮草;再以滲濕利水,寧心安神之茯苓為使。諸藥與黑豆、鹽同烹,這樣黑豆吸取了諸藥之藥性,既可補(bǔ)益肝腎,又能補(bǔ)血,涼血;既可滲濕利水,又能寧心安神。宜四季滋補(bǔ)腎及五臟食用。
對(duì)成年人來(lái)說(shuō),最容易出現(xiàn)的問(wèn)題就是 腎虛 腎虧 ,而一旦發(fā)生了腎虛腎虧的癥狀,平時(shí)就會(huì)表現(xiàn)為沒(méi)有精力、腰肌酸軟、 頭暈 乏力、性生活質(zhì)量差、體力容易不支等癥狀表現(xiàn),下面由我給大家介紹 補(bǔ)腎 虛的 中藥 方吧,僅供大家參考。
補(bǔ)腎虛的中藥方
1、麝香鹿茸丸:組成有鹿茸、熟地黃、附子、牛膝、杜仲、五味子、肉蓯蓉、山藥等。本方可益氣補(bǔ)虛,適用于腎氣虛的治療。
2、覆盆子丸:組成有覆盆子、肉蓯蓉、巴戟天、白龍骨、五味子、鹿茸、茯苓、天雄、續(xù)斷、白石英、地黃、菟絲子、蛇床子、遠(yuǎn)志、干姜等。本方可補(bǔ)腎 壯陽(yáng) ,益精固攝。適用于腎陽(yáng)虛衰的治療。
3、贊育丹:組成有熟地、白術(shù)、當(dāng)歸、枸杞子、杜仲、仙茅、巴戟天、山茱萸、淫羊藿、肉蓯蓉、蛇床子、附子、肉桂等。本方可補(bǔ)腎壯陽(yáng),適用于腎陽(yáng)虛衰所致的陽(yáng)痿精冷不育等癥。
4、潛陽(yáng)填髓丹:組成有熟地、石斛、線膠、蓮子、芡實(shí)、麥冬、茯神、沙苑子、遠(yuǎn)志等。本方可滋補(bǔ)腎陰,潛陽(yáng)填髓。適用于腎精虧虛的治療。
5、滋腎通耳湯:組成有當(dāng)歸、川芎、白芍、生地、黃柏、黃芩、柴胡、白芷、香附等。本方可滋補(bǔ)腎陰,食用腎陰虛 耳鳴 耳聾的治療。
6、滋補(bǔ)濟(jì)陰丸:組成有熟地、山萸肉、山藥、茯苓、牡丹皮、芍藥、地骨皮、龜板、黃柏、知母、五味子、牛膝、杜仲等。本方可滋腎陰,降心火。適用于心腎不交證的治療。
補(bǔ)腎虛吃什么好
1、黑芝麻
黑芝麻可以補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟,可用于肝腎陰虧所致的眩暈、大便燥結(jié)、病后體虛,須發(fā)早白及腰膝酸軟、遺經(jīng)等癥狀。也可以作為腎虛人群抗衰延年的 保健 品。
2、山藥
中醫(yī) 理論認(rèn)為,山藥藥性平,不溫不燥,可以補(bǔ)脾胃,益肺腎。"無(wú)論是陰虛火旺還是腎氣不固、記憶減退、過(guò)勞或 疾病 后體虛、吃山藥,都可以強(qiáng)壯身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
3、枸杞
枸杞子不寒不燥,不滯不膩,滋補(bǔ)作用強(qiáng),自古就被用來(lái)補(bǔ)腎強(qiáng)身、有 養(yǎng)生 保健、延年益壽功效。對(duì)于腎陰虛、精血不足所引起的頭暈?zāi)垦!⒕每忍摯?、腰膝酸軟、遺精遺尿、耳聾耳鳴、須發(fā)早白等具有顯著的改善作用。
4、板栗
板栗味甘性暖,含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素,特別是維生素補(bǔ)腎虛、C和胡蘿卜素的含量高于一般的干果。栗子有補(bǔ)腎的功效,腎虛腰疼、雙腿無(wú)力的人最適宜食用。
補(bǔ)腎虛的 食療 調(diào)理
一、益智粳米粥
原料:粳米50克,益智仁5克。
做法:首先將益智仁研成粉末,將粳米淘洗干凈入砂鍋中,加入清水,先用大火煮沸,再轉(zhuǎn)用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及調(diào)味品,稍煮片刻即可。
功效:補(bǔ)中益氣,健脾 養(yǎng)胃 ,適合于腎虛、腹中冷痛等癥狀。
二、白術(shù)山藥粥
原料:炒白術(shù)6克,淮山藥10克,扁豆6克,粳米30克,枸杞6克。
做法:淘洗干凈后與粳米共煮成粥,粥煮熟后加白糖調(diào)勻即成。每日2次。
功效:白術(shù)山藥粥,健脾補(bǔ)腎。一般脾胃較虛弱的,可喝些白術(shù)山藥粥。白術(shù)補(bǔ)脾熱胃消食,山藥可以調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng),枸杞則具有滋補(bǔ)肝腎的功能,三種材料搭配熬粥,能健脾補(bǔ)腎,強(qiáng)壯肌肉。
三、栗子粥
原料:栗子150克,粳米100克,冰糖適量。
做法:將栗子洗凈,切口。放入開(kāi)水中煮2~3分鐘,剝?nèi)?、膜。擱鍋,加水,放入粳米,武火煮沸后改文火,加入栗子,煨爛成粥。再加入冰糖,待冰糖溶化即成。
功效:栗子也叫“腎之果,腎病宜食之”,具有健脾益腎,強(qiáng)筋健骨的功效。尤其適合陽(yáng)虛體質(zhì)的人常食用。栗子粥能補(bǔ)益腎氣,健脾養(yǎng)胃,可用于腎虛腰腿酸軟無(wú)力,脾虛大便溏瀉者。
四、龍眼肉粥
原料:龍眼肉15克,紅棗15克,大米100克,白糖適量。
做法:將大米和龍眼肉、紅棗放入清水中,大火煮沸后再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過(guò)量。
功效:健脾養(yǎng)心,補(bǔ)血安神。治心脾兩虛, 陽(yáng)痿早泄 ,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮腫。
五、枸杞豬腰粥
原料:枸杞子12克、豬腎1只、大米100克、鹽5克。
做法:把枸杞子洗凈,去雜質(zhì);豬腎洗凈,一切兩半,去躁腺,剁小顆粒;大米淘洗干凈。把大米、豬腰、拘把子放入鍋內(nèi),加水800毫升。把鍋置武火上燒沸,再用文火煮45分鐘即成。
功效:有益腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
六、五黑補(bǔ)腎粥
原料:黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳、核桃仁。
做法:黑米和黑豆分別用洗干凈,用清水浸泡一晚上。黑芝麻洗干凈,將黑芝麻、黑棗、黑木耳、核桃仁、黑豆、黑米倒入鍋里了,加入5倍的水,用大火燒開(kāi),然后改為小火燜1小時(shí)。等到黑豆變軟熟,黑米變爛熟,粥變濃稠后即可關(guān)火,加入紅糖或者白糖調(diào)味即可。
功效:這些配料組合在一起,可以滋補(bǔ)肝腎,健脾開(kāi)胃,潤(rùn)腸通便。含有豐富的 微量元素 和維生素。更是難得的補(bǔ)腎佳品。
七、黑芝麻粥
原料:芝麻、糯米、大米按照食用分量搭配好。
做法:大米洗凈,放入豆?jié){機(jī)中。黑芝麻洗凈,放入豆?jié){機(jī)中(大米與黑芝麻的比例為1:1),可依個(gè)人口味添加適量冰糖。再添加少量糯米,糯米是黑芝麻糊濃稠軟糯的訣竅;加入適量的水。最后將豆?jié){機(jī)接上電源,選擇“米糊鍵”即可。
很多人都喜歡用 中藥 秘方來(lái) 補(bǔ)腎 ,以下是我為大家整理的最強(qiáng) 壯陽(yáng) 補(bǔ)腎秘方,希望能幫到你。
最強(qiáng)壯陽(yáng)補(bǔ)腎秘方
第一:健腦補(bǔ)腎方
材料:核桃仁、枸杞、女貞子、炒紅棗、炒蓮子、低度白酒
做法:將所有的準(zhǔn)備好的 中藥材 一起放入罐中,倒入準(zhǔn)備好的低度白酒,高度最好應(yīng)該漫過(guò)中藥大約三厘米,然后密封好蓋子放到陰涼的位置。每天都要固定的搖動(dòng),半個(gè)月之后就可以加入適量的蜂蜜服用了。
功效:這種方子能夠很好的治療腎精虧損等等情況,特別是由于 腎虧 所引起的各種 頭暈 耳鳴 、失眠、健忘等等情況。
第二:補(bǔ)腎壯骨方
材料:豬腔骨、冬蟲(chóng)夏草、桂圓、食鹽
做法:將豬腔骨清洗干凈之后撬開(kāi),然后放入鍋中加入清水小火燉熟;隨后將冬蟲(chóng)夏草以及桂圓放入鍋中繼續(xù)燉煮十五分鐘,然后加入食鹽就可以直接吃肉喝湯了。
功效:這道中藥補(bǔ)腎 偏方 能夠很好的治療各種由于腎陽(yáng)虛損所引起的身體不適癥狀,例如下肢無(wú)力、四肢發(fā)冷、頭暈?zāi)垦R约把ニ彳浀鹊惹闆r。
第三:補(bǔ)腎強(qiáng)身方
材料:羊腎、黑木耳、花菜、姜、蒜、食鹽
做法:將養(yǎng)腎清洗干凈,然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右時(shí)間;黑木耳放入清水之中泡發(fā);花菜清洗干凈之后切小塊放入開(kāi)水中焯一遍瀝干水分備用;將養(yǎng)腎切丁,然后黑木耳以及生姜、蒜末一起爆炒,等到八分熟的時(shí)候加入準(zhǔn)備好的花菜,翻炒熟加入食鹽就可以起鍋服用了。
功效:這道 食譜 能夠很好的治療各種脾 腎虛 弱的情況,例如臉色不佳、精神倦怠、腰膝酸軟、食欲不振以及頭暈?zāi)垦5鹊惹闆r。另外,也可以將羊腎和豬腎進(jìn)行替換,同時(shí)并不是所有的腰痛都是由于腎虛所引起 ,所以日常一定要注意區(qū)分。
第四:補(bǔ)腎壯陽(yáng)方
材料:枸杞、蛤蚧、肉蓯蓉、紅棗、低度白酒
做法:將蛤蚧去除頭尾部分,然后和其他的中藥一起放入罐子中,隨后加入準(zhǔn)備好的低度白酒,大約高于藥材三厘米就可以了。密封好之后每天晃動(dòng)一次,半個(gè)月之后就可以開(kāi)封飲用了。
功效:如果身體出現(xiàn)了腎陽(yáng)不足或者是腎氣虛損的情況,那么服用這種中藥補(bǔ)腎偏方是非常好的選擇。另外,如果身體出現(xiàn)了由于腎虛損所引起的早泄、遺精、尿頻、下肢無(wú)力以及腰痛等等癥狀,那么也可以適量的服用這道補(bǔ)酒,很快就能夠令身體恢復(fù) 健康 了。
第五:補(bǔ)腎壯腰方
材料:羊肉、山藥、枸杞子、食鹽
做法:將羊肉切塊,山藥去皮之后切塊備用;然后將山藥還有羊肉一起放入鍋中燉煮,等到羊肉軟爛之后加入枸杞子,半個(gè)小時(shí)之后加入少量的食鹽就可以直接服用了。
功效:很多人都會(huì)出現(xiàn)腎虛、腎寒或者是先天不足的情況,那么服用這道食譜能夠很好的治療遺精早泄以及腰膝酸軟的情況,同時(shí)對(duì)于性能力也有很好的提高功效。
第六:滋補(bǔ)肝腎方
材料:枸杞子、冬蟲(chóng)夏草、百合、豬肝、食鹽
做法:將中藥材清洗干凈,然后放入鍋中加入清水燉煮,水開(kāi)之后繼續(xù)小火熬煮二十分鐘左右;將豬肝切片加入調(diào)味料腌制幾分鐘,然后直接放入鍋中;大約半個(gè)小時(shí)之后加入適量的食鹽就可以起鍋吃肉喝湯了。
功效:如果出現(xiàn)了由于肝腎陰虛所引起的頭暈?zāi)垦;蛘呤顷P(guān)節(jié)毛病以及盜汗、煩躁等等情況,那么服用這道偏方能夠很快的令身體恢復(fù)健康。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的秘方
一、枸杞人參酒
配方:人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒適量。
功效:大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾益沛,生津固脫,安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。
二、 中醫(yī) 補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥
配方:當(dāng)歸15克,枸杞子60克,桂圓肉120克,滴燒酒750克,白酒漿1700克。
制法:將上藥盛入絹袋內(nèi),懸于壇中,再將酒封固,窖藏1個(gè)月以上,即可飲用。
成效:補(bǔ)益強(qiáng)身, 養(yǎng)生 防病。適用于血虛精虧,面色不華,經(jīng)常頭暈眼花,睡眠不安,健忘,心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用,加強(qiáng)抗病才能,延緩衰老。
服法:每日1-2次,每次飲服1-2小盅。
三、補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥酒
配方:仙茅20g,仙靈脾20g,陽(yáng)起石20g,蜂房10g,肉蓯蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4條,續(xù)斷30g,鎖陽(yáng)20g,黃狗腎1具,黃精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。
制法:以上藥用滾開(kāi)水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng)強(qiáng)身。
四、八珍酒
配方:當(dāng)歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。
功效:和氣血,養(yǎng)臟腑,調(diào)脾胃,強(qiáng)精神,悅顏色,助勞倦,補(bǔ)諸虛。
五、陽(yáng)補(bǔ)腎藥酒
配方:仙茅20g,仙靈脾20g,蜂房20g,肉蓯蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,續(xù)斷30g,鎖陽(yáng)20g,陽(yáng)起石20g,枸杞子30g,黃狗腎1具,蜈蚣4條,黃精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g制法:以上藥用滾開(kāi)水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL。
功效:壯陽(yáng)補(bǔ)腎強(qiáng)身。
男人 補(bǔ)腎 有許多 偏方 ,但是也有許多虛無(wú)的偏方,有時(shí)不但沒(méi)效果反而傷害身體,下面由我給大家介紹補(bǔ)腎 壯陽(yáng) 的 中藥 方吧,僅供大家參考。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥方
1、附子
附子,辛熱,功能補(bǔ)腎壯陽(yáng),散寒止痛,可用于陽(yáng)氣不足諸癥,《本草匯言》說(shuō)“附子,回陽(yáng)氣,散陰寒,逐冷痰,通關(guān)節(jié)之猛藥也”。然則生附子有毒,必須炮制后方能使用,用量適宜,文火久煮后,一般也無(wú)毒性反應(yīng)。
2、干姜
姜是助陽(yáng)之品,自古以來(lái) 中醫(yī) 素有“男子不可百日無(wú)姜”之語(yǔ)。姜含有揮發(fā)性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能,此外還有健胃止嘔、驅(qū)腥臭、消水腫之功效。故醫(yī)家和民諺稱(chēng)“家備小姜,小病不慌”,還有“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”的說(shuō)法。
3、枸杞子
枸杞子性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年 腎虛 之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補(bǔ)腎益精,水旺則骨強(qiáng),而消渴、目昏、腰疼膝痛無(wú)不愈矣?!薄侗静萁?jīng)疏》中也說(shuō):“枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品。”
4、肉蓯蓉
補(bǔ)腎壯陽(yáng)是肉蓯蓉最重要的作用。正因?yàn)槿馍惾仡B強(qiáng)的生命力,賦予了它神奇的滋補(bǔ)功效。肉蓯蓉是中國(guó)所發(fā)現(xiàn)的60多種補(bǔ)益中藥中品位最高的藥物,而不是之一。其主要功能是補(bǔ)腎陽(yáng),益精血,潤(rùn)腸通便。用于陽(yáng)痿,不孕,腰膝酸軟,筋骨無(wú)力,腸燥 便秘 等。
5、淫羊藿
淫羊藿出自《本經(jīng)》。為小檗科 植物 箭葉淫羊藿的干燥全草,生用或酥用;辛、甘,溫;入肝、腎經(jīng)。補(bǔ)腎壯陽(yáng)、催情、祛風(fēng)止痛。主要功效用于治療陽(yáng)痿、遺精、腰肢軟弱無(wú)力,常與肉蓯蓉、杜仲、陽(yáng)起石配伍。
6、巴戟天
說(shuō)起巴戟天,它可是補(bǔ)腎壯陽(yáng)的頭號(hào)藥材,是一味補(bǔ)腎助陽(yáng)效果非常好的中藥。巴戟天為茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘,性微溫。歸腎、肝經(jīng)。能夠補(bǔ)腎助陽(yáng)、祛風(fēng)除濕,常用于醫(yī)治陽(yáng)痿不舉、小便頻數(shù)、宮冷不孕、 風(fēng)濕 腰膝痛苦、腎虛腰膝酸軟等癥。
7、狗脊
狗脊是一種中藥,因?yàn)樗雌饋?lái)像狗的脊梁,所以人們稱(chēng)之為“狗脊”。中醫(yī)上有種說(shuō)法叫“以形補(bǔ)形”,就好比核桃仁比較像人的 大腦 ,吃了可以補(bǔ)腦安神一樣,中醫(yī)臨床上,狗脊補(bǔ)腎壯骨的作用是確定的。狗脊、川斷、菟絲子各30克,水煎內(nèi)服,可以起到壯腰、填精、補(bǔ)腎、強(qiáng)骨的作用。
8、補(bǔ)骨脂
補(bǔ)骨脂也稱(chēng)破骨子。為豆科植物補(bǔ)骨脂的干燥成熟果實(shí)。補(bǔ)骨脂具有溫腎助陽(yáng),納氣,止瀉的作用。用于陽(yáng)痿遺精,遺尿尿頻,腰膝冷痛,腎虛作喘,五更泄瀉;外用于治 白癜風(fēng) ,斑禿等證。現(xiàn)代臨床上還用于白癜風(fēng),斑禿, 腳氣 ,子宮出血,白細(xì)胞減少癥,外陰白色病變。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的 飲食禁忌
1、過(guò)于寒涼的食物。按照中醫(yī)藥屬性的劃分,有許多食物是屬于寒涼類(lèi)的,如螃蟹、蛤蜊、生蠔等海鮮。在海鮮類(lèi)產(chǎn)品中,除魚(yú)、蝦、鮑魚(yú)等極少數(shù)屬于溫?zé)嶂?,大部分均是寒涼的。所以,像螃蟹?lèi)的寒涼海鮮,男性不要一次吃太多,最好吃的時(shí)候能搭配姜汁一同進(jìn)食,用姜汁的溫?zé)嶂萍s它的寒涼之氣,以免損傷胃陽(yáng)。
2、大量吃冷飲。到了夏季,很多男性為了消熱避暑,會(huì)飲用大量的冷飲,如冰鎮(zhèn)啤酒等,有些人還很喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜。但提醒備孕中的男性最好少吃這些食物,以免陽(yáng)氣不斷被消耗。
3、水果并非越多越好。需要壯陽(yáng)的男性不能大量進(jìn)食水果而忽視了對(duì)主食、肉類(lèi)和蔬菜的攝入量,沒(méi)有五谷、肉類(lèi)補(bǔ)充陽(yáng)氣,人體的陽(yáng)氣得不到補(bǔ)充,且大量的水果、蔬菜又會(huì)不斷損傷人體的陽(yáng)氣,最后發(fā)生陽(yáng)虛寒盛的癥狀。男性吃水果時(shí)也不要空腹食用,最好在飯后吃。
4、大量喝綠茶。同樣是茶,紅茶的性質(zhì)偏溫?zé)?,而綠茶的性質(zhì)偏寒涼。綠茶有 清熱 去火的作用,適度飲用可以使人的咽喉、口腔、頭目等清爽舒適。但綠茶喝得太多,就會(huì)削伐人體的陽(yáng)氣,導(dǎo)致陽(yáng)氣的不足。這種 飲茶 方式,弊大于利的。
同時(shí)還要注意,茶水不能空腹飲用,空腹飲用茶水,茶的寒涼之性會(huì)直逼下焦,損人真陽(yáng)。很多人空腹飲茶后都有心悸、 頭暈 的癥狀,就是體內(nèi)陽(yáng)虛水泛的表現(xiàn)。正確的飲茶方法,應(yīng)該是在飯后飲用,這樣既有助于 消化 ,又可以清解火熱,且對(duì)人體沒(méi)有損傷。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么食物好
1、蝦。蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。中醫(yī)認(rèn)為,蝦味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精的功效。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。
2、泥鰍。泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 補(bǔ)腎壯陽(yáng)1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效,對(duì)調(diào)節(jié) 性功能 有較好的作用。
3、牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等多種維生素。其味咸,性微寒,有 滋陰 潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。
4、驢肉。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類(lèi)。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效,可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。
5、狗肉。狗肉味甘、咸,性溫,具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用?!侗静菥V目》載,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補(bǔ)胃。暖腰膝,壯氣力,補(bǔ)五勞七傷,補(bǔ)血脈”等功效。
6、鵪鶉。鵪鶉肉味鮮美、 營(yíng)養(yǎng) 豐富,還含有多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。中醫(yī)認(rèn)為,鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟,益精血,溫腎助陽(yáng)”男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。
7、鴿肉。鴿肉具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用。據(jù)測(cè)定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分,對(duì)強(qiáng)精補(bǔ)腎有較好的效果。
8、淡菜。淡菜富含蛋白質(zhì)、碘、補(bǔ)腎壯陽(yáng)族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。
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壯陽(yáng)是一個(gè)古老的話題,從古至今男人都在追求壯陽(yáng),所以在民間也流傳不少壯陽(yáng)偏方,人們都好奇這些民間壯陽(yáng)秘方到底可不可信的問(wèn)題。下面我就為你介紹民間壯陽(yáng)秘方。
民間壯陽(yáng)的秘方
民間一般認(rèn)為房事力不從心多是腎虧造成的,所以民間壯陽(yáng)秘方都是以補(bǔ)腎為切入點(diǎn),通過(guò)滋補(bǔ)的食物或中藥來(lái)達(dá)到壯陽(yáng)的效果。
秘方一:鹿腎粥 準(zhǔn)備鹿腎1具、肉蓯蓉30克、粳米100克,蔥白、胡椒粉、食鹽各適量,把鹿腎取出筋膜后洗凈切碎,將肉蓯蓉切碎備用。先把粳米洗凈煮至半熟,然后加入鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽等熬制成粥??梢赃_(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng),益精填髓的功效。
秘方二:狗肉釀 準(zhǔn)備狗肉1000克、糯米1000克,酒曲適量,將狗肉洗凈后煮爛,搗成泥狀備用,將糯米煮熟與狗肉泥攪拌,冷透后加酒曲發(fā)酵成酒釀,每天晨起空腹飲20-30毫升。可以達(dá)到補(bǔ)腎氣,壯陽(yáng)道,強(qiáng)腰膝,暖下元,健脾胃的功效。
秘方三:粟米粥 準(zhǔn)備粟米50克,洗凈后放入鍋中用旺火煮沸,再用小火熬制成粥。可以達(dá)到益腎補(bǔ)虛,清熱利尿的功效。
秘方四:麻雀粥 準(zhǔn)備麻雀1只,粟米50克,蔥白、白酒各適量,把麻雀去毛處理好,將肉切碎炒熟,加適量白酒一起煮,然后加水、下米,煮沸后再小火熬制成粥。可以達(dá)到壯陽(yáng)益精,暖腰膝,縮小便的功效,增強(qiáng)性能力。
民間壯陽(yáng)藥酒的做法
壯陽(yáng)酒也是一種民間壯陽(yáng)的偏方,這種 方法 主要是通過(guò)飲用泡制的藥酒來(lái)達(dá)到壯陽(yáng)的功效,一般在這些藥酒中都是一些中藥材,甚至還有動(dòng)物遺體,也是一種十分古老的壯陽(yáng)方法,讓我們來(lái)看看這些藥酒該怎么做吧。
1、螞蟻酒
配方:夏季采集的黃螞蟻60克,白酒1500毫升 做法:把螞蟻洗凈去除雜質(zhì),晾干后放入盛酒的容器中,密封起來(lái)浸泡60天,之后過(guò)濾飲用。每次喝15-20毫升,一天兩次。 功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),化瘀通絡(luò),提高免疫力,抗衰老。
2、蛤蚧酒
配方:蛤蚧l對(duì),黃酒500毫升。 做法:將蛤蚧去頭、足、鱗,浸于黃酒中,20日后可服用。 功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),平咳止喘。
3、石燕酒
配方:石燕2—5只,高粱酒1000毫升,鹽、姜、蔥、醋各適量。 做法:石燕去毛和內(nèi)臟,加四味佐料炒熟,用酒浸泡3天。 功效:添精補(bǔ)髓,壯陽(yáng)益氣。
4、韭菜子酒
配方:韭菜子100克、米酒500毫升(或高梁酒) 做法:韭菜子研碎后浸于米酒中,7天后可飲用,每天3次,每次10毫升飯后服。 功效:助陽(yáng)固精。適用于陽(yáng)痿,遺精,早泄,腰膝冷痛等癥。
5、山藥鹿茸酒
配方:嫩鹿茸6克、山藥片10克、白酒500毫升。 做法:將嫩鹿茸切片,加山藥片裝布袋內(nèi),置酒中浸泡7天,即可飲服。 功效:補(bǔ)腎助陽(yáng)。
男人快速壯陽(yáng)的食物
1、核桃
馬來(lái)西亞研究人員稱(chēng),人們平時(shí)喜愛(ài)吃的核桃具有顯著的壯陽(yáng)作用。馬來(lái)西亞大學(xué)研究人員根據(jù)過(guò)去兩年所做的研究結(jié)果得出結(jié)論:由核桃抽取物制成的藥丸,可以作為“偉哥”的代替品。中醫(yī)認(rèn)為,馬大研究發(fā)現(xiàn)核桃具有壯陽(yáng)作用并不稀奇,因?yàn)橹兴帟?shū)籍早已有記載其可以“補(bǔ)腎健腦”。當(dāng)代中醫(yī)常用核桃入藥,或當(dāng)作食療,以達(dá)到補(bǔ)腎健腦的目的。
民間壯陽(yáng)延時(shí)偏方
2、泥鰍
含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì),有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身
3、蝦
蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。
4、韭菜
韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮,營(yíng)養(yǎng)也很豐富?!侗静菥V目》中說(shuō),韭菜補(bǔ)肝及命門(mén),治小便頻數(shù)、遺尿等。韭菜因溫補(bǔ)肝腎,助陽(yáng)固精作用突出,所以在藥典上有“起陽(yáng)草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽(yáng)、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于陽(yáng)痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開(kāi)水送服,對(duì)治療陽(yáng)痿有效。
中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒配方
一、枸杞人參酒
配方:人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒適量。
功效:大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾益沛,生津固脫,安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。
二、中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥
配方:當(dāng)歸15克,枸杞子60克,桂圓肉120克,滴燒酒750克,白酒漿1700克。
制法:將上藥盛入絹袋內(nèi),懸于壇中,再將酒封固,窖藏1個(gè)月以上,即可飲用。
成效:補(bǔ)益強(qiáng)身,養(yǎng)生防病。適用于血虛精虧,面色不華,經(jīng)常頭暈眼花,睡眠不安,健忘,心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用,加強(qiáng)抗病才能,延緩衰老。
服法:每日1-2次,每次飲服1-2小盅。
三、補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥酒
配方:仙茅20g,仙靈脾20g,陽(yáng)起石20g,蜂房10g,肉蓯蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4條,續(xù)斷30g,鎖陽(yáng)20g,黃狗腎1具,黃精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。
制法:以上藥用滾開(kāi)水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng)強(qiáng)身。
四、八珍酒
配方:當(dāng)歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。
功效:和氣血,養(yǎng)臟腑,調(diào)脾胃,強(qiáng)精神,悅顏色,助勞倦,補(bǔ)諸虛。
五、陽(yáng)補(bǔ)腎藥酒
配方:仙茅20g,仙靈脾20g,蜂房20g,肉蓯蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,續(xù)斷30g,鎖陽(yáng)20g,陽(yáng)起石20g,枸杞子30g,黃狗腎1具,蜈蚣4條,黃精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g制法:以上藥用滾開(kāi)水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL。
功效:壯陽(yáng)補(bǔ)腎強(qiáng)身。
六、補(bǔ)腎生精酒
配方:淫羊藿500克,鎖陽(yáng)、巴戟天、黃芪、熟地各250克,棗皮、附片、肉桂、當(dāng)歸各100克,肉蓯蓉210克,枸杞子、菟絲子、桑椹子各150克,韭子、車(chē)前子各60克,甘草110克。腎陽(yáng)偏虛,精子數(shù)正常但存活率低者。重用黃芪、肉桂、附片,加黨參、黃精、陽(yáng)起石、仙茅、海狗腎、金櫻子等;腎陰偏虛,精子數(shù)少,精液少,精子存活率基本正常者,重用熟地,棗皮、枸杞子、桑椹子等,可加首烏、桑寄生、女貞子等。
制法:上藥用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可飲用。
用法:每天3次,每次25~50毫升,飯前飲,用菜送下。
功效:補(bǔ)腎益精,滋陰壯陽(yáng),抗老延年。
適應(yīng)范圍:用于陽(yáng)痿、精子減少癥、精子成活率低,腰膝酸軟,四肢無(wú)力,耳鳴、眼花等。
注意事項(xiàng):感冒發(fā)熱、陰虛火旺、脾虛泄瀉、胃腸濕熱者不宜服。有胃病、肝病者慎用,不可飲用過(guò)多。
評(píng)介:此方引自《益壽方選》,為湖南省沅陵縣中醫(yī)院醫(yī)師劉明漢的 經(jīng)驗(yàn) 方。方中以淫羊藿、鎖陽(yáng)、巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子補(bǔ)腎益精;以熟地、棗皮、當(dāng)歸、枸杞子、桑椹子滋陰補(bǔ)血;以附片、肉桂、韭子溫中散寒;以黃芪、甘草補(bǔ)中益氣,全方有補(bǔ)腎益精,滋陰壯陽(yáng)之功,對(duì)腎虛(尤其是腎陽(yáng)虛)引迅的陽(yáng)痿有較好療效。湖南省沅陵縣中醫(yī)院用此方治療435例精子異?;颊?,有效401例,有效率達(dá)92.22%,345例不能射精者,成功312例,有效率達(dá)90.43%。許多結(jié)婚多年而不育的男子,服了此藥酒后,喜得貴子,使不幸的家庭重現(xiàn)生機(jī)。
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