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      哪些茶能夠養(yǎng)胃
      
        
      
            佚名
            2023-05-03 21:59:02
        
      

        
      
           
      好多人平時都有著喝茶的習(xí)慣，因為茶中含有許多對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)
      ，并且還具有一定的功效作用
        ，所以不少人都是非常愿意喝茶的
        。其中很多人喝茶都是為了養(yǎng)胃
      。那么哪些茶能夠養(yǎng)胃
      ？喝哪些茶可以養(yǎng)胃
      ？什么茶具有養(yǎng)胃的功效
      ？
      養(yǎng)胃茶有哪些
      1
      、紅茶
      紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的
      ，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少
      ，對胃部的刺激性就隨之減小了
      。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃
      。經(jīng)常飲用加糖
      、加牛奶的紅茶，能消炎
      、保護胃黏膜
      ，對治療潰瘍也有一定效果。
      紅茶要想達到一定的養(yǎng)胃效果
      ，建議不要喝太濃的茶葉
      ，通過茶葉用量和放水量來調(diào)節(jié)茶葉的口感，一般人放3-5g茶葉就可
      ，茶與水的比例維持在50:1左右
      ，那么沖泡出來的紅茶一般濃淡適中，喝起來清爽甘甜
      。泡紅茶最好用敞口杯
      ，不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水，最好等水剩下1/3左右時就蓄水
        ，每杯紅茶蓄水3次口感最佳
        。
      2、青皮絞股藍止痛茶
      絞股藍茶具有健脾胃
        、瘦身胖
        、活化人體正常細胞，解委頓
        ，有催眠
        、平靜
        、抗緊急作用，治療偏頭疼
        ，具有消炎
        、抗胃潰瘍與腫瘍的功能與作用。青皮10克
        ，絞股藍6克
        。將青皮、絞股藍分別揀雜
      、洗凈
      ，曬干或烘干，共研為粗末
      ，裝入濾紙袋中
      ，封口掛線，放入杯中
      ，用沸水沖泡
      ，加蓋悶15分鐘即可飲用。頻頻飲用
      ，一般可連續(xù)沖泡3～5次
      。補脾益胃，解毒抗邪
      。適用于氣滯型胃痛病人
      。
      3、枸杞紅棗生姜茶
      紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素
      ，有養(yǎng)胃
      、護肝、解毒抗癌之效
      ，而枸杞除了明目
      ，亦有降血壓降血糖的作用。加入了生姜
      ，也能發(fā)散風(fēng)寒
      、預(yù)防感冒。用這三樣煮水喝
      ，可以增強免疫力
      ，改善腸胃不適、口干舌燥等不適癥狀
        。枸杞20顆
        、紅棗6粒、生姜3片
        。枸杞用溫水泡發(fā)2-3分鐘
        ，紅棗用刀從中間劃一刀;將泡后的枸杞，紅棗放入干凈無油的鍋中
        ，加入800ml清水
        ，開大火燒開;煮沸后，下入生姜片
        ，轉(zhuǎn)小火
        ，蓋上鍋蓋，燜煮5分鐘即可
        。
      4
        、四君子茶
      四君子茶含有人參皂甙、糖類
        、氨基酸及多種維生素等
        ，對中樞神經(jīng)、心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用
        ，能助消化
        、改善脾胃氣虛癥。本方主治脾胃不健而引起的全身虛弱癥候
        。黨參10克
        、茯苓10克、白術(shù)10克
        、甘草10克
        。所有材料放入鍋中，加800c.c.的水加熱滾沸后續(xù)煮5分鐘即可關(guān)火
        ，趁熱飲用
        。每天飲用不超過800c.c.
      5、蕎麥茶
      《本草綱目》中記載
      ，蕎麥具有“實腸胃
      、益氣力、續(xù)精神”的作用
      。蕎麥中含有大量的蘆丁
      、纖維素、硒及維他命等營養(yǎng)物質(zhì)
      ，不僅適用于防治高血脂
      、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖
      ，消化脂肪并保持心血管正常
      。蕎麥1錢，黃芪5錢
      。將蕎麥
      、黃芪
      ，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘
      ，濾渣取汁
      。此方可改善身體虛弱、盜汗
      、腹脹食少
      ，可促進脾胃運作、增加食欲
      。
      6
      、普洱茶
      《本草綱目拾遺》記載，“普洱茶味苦性刻
      ，解油膩牛羊毒--括腸通泄”
      ，具有消食的功能。普洱茶味性溫和
        ，在適宜的濃度下
        ，飲用普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后
        ，能形成保護膜附著于胃的表層
        ，因此，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃
      、護胃的作用
      。沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺
      ，放入茶葉的量約為壺體積的2/5
      ，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時不宜過度沸騰
      ，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性
      。
      7、桂花茶
      中醫(yī)認為
      ，桂花有很好的藥用價值
      。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效
      。桂花性溫
      、味辛，入肺
      、大腸經(jīng)
      ，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒
      、暖胃止痛
      、化痰散淤的作用，對食欲不振
      、痰飲咳喘
      、痔瘡
      、痢疾
      、經(jīng)閉腹痛有一定療效。除了飲用桂花茶外
      ，還可以將桂花
      、純藕粉加白糖沖調(diào)成桂花藕粉，味美且開胃;或取上等小棗
      ，加糖煮
      ，湯將盡時，加入桂花
      ，即成健脾開胃的桂花蜜棗
      。
      8、大麥茶
      大麥茶具有極為明顯的健脾作用
      ，尤其是一些因為飲食過度而出現(xiàn)胸悶腹脹等癥狀的患者
      ，只需要將大麥炒黑研磨服，便可以有效緩解不適癥狀
      。尤其是對于小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群
      ，在平時生活中更應(yīng)該多喝些大麥茶，以此來起到調(diào)養(yǎng)脾胃的作用
      ，從而預(yù)防各種腸胃疾病
      。散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水
      ，煮15分鐘左右
      ，或煮開后倒入茶壺中多次沖泡。如果是袋裝的大麥茶
      ，用沸水沖泡即可
      。
      9、香附良姜胃痛茶
      香附良姜胃痛茶溫中散寒
      。適用于氣滯不暢
      、脾虛胃寒的胃痛病人，本藥茶驗方轉(zhuǎn)引自專治胃脘氣滯寒痛的著名方劑
      ，宜溫?zé)犸?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。香?00克，高良姜100克，紅糖適量
      。香附
      、高良姜分別揀雜，洗凈
      ，曬干或烘干
      ，共研成粗粉末，按每10克量1份分裝入綿紙袋中
      ，封口掛線
      ，瓶裝，防潮
      ，備用
      。放入大杯中，用剛煮沸的開水沖泡
      。加蓋悶15分鐘
      ，加入少許紅糖即成。頻頻當(dāng)茶飲
      ，一般可連續(xù)沖泡3～5次
      。
      10、茉莉花茶
      茉莉花最主要的藥用功效
      ，那就是理氣解郁了
      。除了理氣開郁外，茉莉花的另一個主要功效
      ，就是化濕和中
      ，中指的是處于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性溫的特點
      ，所以是一種健胃的常用食品和飲品
      。多食用或者飲用一些茉莉花茶不失為一種非常好的調(diào)理方式。在杯中投入3g茉莉花茶
      ，先注入90℃左右的熱水沒過茶葉作溫潤泡
      ，再懸壺高沖注入適量熱水，一分鐘后即可飲用
      ，在杯中剩余1/3水量時宜續(xù)水
      ，以利于多次沖泡。
      冬季養(yǎng)胃吃什么
      1
      、蘋果粥
      做法：將蘋果去皮
      ，洗凈，切塊
      ；大米淘凈
      ，放入鍋中
      ，加清水適量煮沸后，納入蘋果
      ，煮至粥熟時下白糖
      ，再煮一、二沸即成
      ，或?qū)⑻O果洗凈
      ，榨汁，待粥熟時調(diào)入藥粥中服食
      ，每日1劑
      。
      功效：蘋果粥具有生津、潤肺
      、除煩健胃
      ，開胃消食等作用，適用于氣力不足
      、反胃、消化不良
      、腸炎痢疾
      、大便干結(jié)、高血壓等
      。
      2
      、胡蘿卜粥
      做法：胡蘿卜350克，加粳米100克
      ，先將胡蘿卜1~2根（按個人喜好定）洗凈切成細絲
      ，沸水稍微煮過后，與植物油
      、蔥花
      、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥
      ，快熟時
      ，加入炒好的胡蘿卜同煮。
      功效：胡蘿卜性味甘
      、平
      ，具有下氣利胸膈、補中安五臟的作用
      ，同時也適宜于皮膚干燥
      、粗糙作用，此粥適用于便秘
      、腸胃不適
      、飽悶氣脹、消化不良。
      3
      、參芪猴頭菇燉雞
      猴頭菇100克
      ，母雞1只（約750克），黃芪
      、黨參
      、大棗各10克，姜片
        、蔥
        、紹酒、清湯
        、淀粉各適量
        。
      將猴頭菇洗凈去蒂，發(fā)脹后擠干水
        ，切片待用
        。將所有材料放入燉盅內(nèi)，文火慢燉
        。
      功效：此湯水具有補氣
        、健脾、養(yǎng)胃的作用
        。
      4
        、神曲陳皮粥
      神曲15克，陳皮10克
        ，大米50克
        。
      將神曲、陳皮研為細末
        ，放入鍋中
        ，加清水適量，浸泡5-10分鐘后
      ，水煎取汁
      。加大米煮為稀粥，每日1次
      ，連續(xù)吃3-5天
      。
      功效：可健脾胃、助消化
      ，適用于消化不良
      ，食積難消。
      5
      、胡椒豬肚湯
      胡椒20克
      ，生姜3片
      ，紅棗6個，豬肚250克
      。
      胡椒是健胃
      、暖胃的之佳品。豬肚用食鹽搓擦
      ，用水洗凈
      。紅棗去核，生姜去皮
      、切片
      。中火煲兩小時，調(diào)味即可
      。
      功效：此湯可以調(diào)理胃寒的病癥
      ，具有健脾開胃、祛風(fēng)散寒
      、溫中止痛的作用
      。
      6、砂仁黃芪豬肚湯
      砂仁6克
        ，黃芪20克
        ，豬肚1個。
      將豬肚洗凈
        ，將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi)
        ，加水燉熟
        ，調(diào)味食用。
      功效：具有益氣健脾
        、消食開胃的作用
        。
      7、北芪黨參豬肚湯
      豬肚半個
        ，生姜4片
        ，北芪15克，黨參20克
        。
      用鹽將豬肚搓擦
        、洗凈，與其他材料同放入煲內(nèi)
        ，加4碗水
        ，煲兩小時，即可飲用
        。
      功效：此湯具有健脾補虛的作用
        。
      8
      、黃芪黨參內(nèi)金粥
      生黃芪15克，黨參20克
      ，薏米
      、赤小豆各10克，雞內(nèi)金粉10克
      ，陳皮5克
      ，糯米80克。
      將生黃芪
      、黨參加水煮20分鐘
      ，取汁，加入薏米
      、赤小豆
      、糯米煮成粥，加入雞內(nèi)金粉即可
      。
      功效：具有消食和胃的作用
      。
      9、黨參薏仁蓮子山藥粥
      黨參30克
      ，薏苡仁30克
      ，蓮子30克，山藥60克
      ，大米50克
      。以上材料同煮成粥，
      功效：具有補肺
      、健脾
      、養(yǎng)胃的功效，適用于陰虛內(nèi)熱
      、大便瀉泄
      、食欲減退等病癥。
      

          
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      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看
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      ？一文科普
      ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >