辣椒是一種茄科辣椒屬植物。辣椒屬為一年或多年生草本植物。果實通常成圓錐形或長圓形,未成熟時呈綠色,成熟後變成鮮紅色、黃色或紫色,以紅色最為常見。辣椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味。能增進(jìn)食欲。辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位。下面就快和大道家園網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧!
患有心腦血管疾病的人不適宜吃辣椒。高血壓、肺心病、肺結(jié)核、慢性支氣管炎的患者最好也是不要吃辣椒的。辣椒會促進(jìn)血液循環(huán),使患者的心跳加速,如果短期內(nèi)的食用量大的話,還容易引起心力衰竭甚至是猝死的嚴(yán)重后果。2、患有慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的病人,由于辣椒素的刺激,粘膜充血水腫、糜爛,胃腸蠕動劇增,而引起腹痛、腹瀉等,亦影響消化功能的恢復(fù)。
3、患慢性膽囊炎、膽石癥、慢性胰腺炎的病人,由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起膽囊收縮,膽道口括約肌痙攣,造成膽汁排出困難,從而誘發(fā)膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。
4、患有痔瘡的病人,由于辣椒素的刺激,痔靜脈充血水腫,可以加重痔瘡,甚至形成肛門膿腫。另外辣椒又可加重便秘,使痔瘡變重。
5、患紅眼病、角膜炎的病人忌食辣椒,從中醫(yī)角度講易上火,而加重病情。
6、產(chǎn)婦、孕婦不宜食用辣椒,不僅可出現(xiàn)口舌生瘡,大便干燥,也可因哺乳嬰兒使之患病。
7、腎病患者不宜食用辣椒,因辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質(zhì)細(xì)胞,嚴(yán)重可引起腎功能改變,甚至出現(xiàn)腎功能衰竭。
8、甲亢患者不宜食用,因本身就心率快,食用后更加快心跳,病狀更明顯了。
9、皮炎和一些皮膚病患者不宜食用,因食后常加重。
辣椒的功效和作用是什么1、健胃、助消化
如前所述,辣椒對口腔及胃腸有刺激作用,能增強腸胃蠕動,促進(jìn)消化液分泌,改善食欲,并能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵。中國一些醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)專家對湘、川等省進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)這些普遍喜食辣椒的省區(qū),胃潰瘍的發(fā)病率遠(yuǎn)低于其他省區(qū)。這是由于辣椒能刺激人體前列腺素e2的釋放,有利于促進(jìn)胃黏膜的再生,維持胃腸細(xì)胞功能,防治胃潰瘍。
2、預(yù)防膽結(jié)石
常吃青椒能預(yù)防膽結(jié)石。青椒含有豐富的維生素,尤其是維生素c,可使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?,從而預(yù)防膽結(jié)石,已患膽結(jié)石者多吃富含維生素c的青椒,對緩解病情有一定作用。
紅蘋果紅辣椒防治乳癌——研究人員發(fā)現(xiàn),紅蘋果和紅辣椒等紅皮水果和蔬菜對乳腺癌等腫瘤疾病有防治作用。
3、改善心臟功能
以辣椒為主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及維生素e,制成保健品,食用后能改善心臟功能,促進(jìn)血液循環(huán)。此外,常食辣椒可降低血脂,減少血栓形成,對心血管系統(tǒng)疾病有一定預(yù)防作用。
4、降血糖
牙買加的科學(xué)家通過實驗證明,辣椒素能顯著降低血糖水平。
5、緩解皮膚疼痛
研究發(fā)現(xiàn),辣椒素能緩解諸多疾病引起的皮膚疼痛。實際上,確實有藥用的辣椒霜,不過不是用來減肥,而是用來止痛!出人意料吧,能把人辣疼的辣椒素竟然也能止痛?原來通過辣椒素刺激神經(jīng)可以讓產(chǎn)生痛覺必不可少的p物質(zhì)被釋放出去,于是在p物質(zhì)重新合成積累的這個過程中,人對疼痛就沒那么敏感了,起到了止痛的作用。
辣椒和哪些食物相克
1、與黃瓜相克
辣椒與黃瓜相克。這是因為辣椒中含有非常豐富的維生素c,而黃瓜中則含有非常豐富的分解酶,這種分解酶會分解掉辣椒中的維生素c,如果將這兩種食物一同食用,就會導(dǎo)致維生素c遭到破壞,極大地降低了食物的營養(yǎng)的價值。
2、辣椒與胡蘿卜相克
大家在吃辣椒的時候切記不要與胡蘿卜一同食用。這是因為胡蘿卜中含有非常豐富胡蘿卜素以及分解酶,如果吃完胡蘿卜之后再吃辣椒,很容易就會降低維生素c的攝入量,并且這兩種食物同時食用也會引發(fā)腹脹或腹瀉等不良后果。
3、辣椒與豬肝相克
豬肝是辣椒的相克食品,大家在吃辣椒的時候切記不要與豬肝一同爆炒食用,以免破壞維生素c的含量,并且辣椒中的營養(yǎng)物質(zhì)也會使豬肝中的各種微量元素以及礦物質(zhì)成分丟失,如果將這兩種食物一同食用,則會導(dǎo)致營養(yǎng)丟失過多。
黃瓜與辣椒相克
辣椒的維生素C含量豐富,每100克中約含198毫克。黃瓜中含維生素C分解酶,黃瓜生食此酶不失活性,二者同食,則辣椒中的維生素C被破壞,降低了營養(yǎng)價值。
辣椒與胡蘿卜不宜同食
胡蘿卜除含大量胡蘿卜素外,還含有維生素C分解酶,而辣椒含有豐富的維生素C,所以胡蘿卜與辣椒不宜同食,否則會降低辣椒的營養(yǎng)價值。同食會發(fā)生不良的生化反應(yīng),使相互的營養(yǎng)遭到破壞。
豬肝與辣椒相克
豬肝炒食或做湯不宜配番茄、辣椒、毛豆等富含維生素C的蔬菜。維生素在受熱受光時易被破壞,在酸性溶液中較為穩(wěn)定(pH<4),在中性及堿性溶液中極不穩(wěn)定。特別在有微量金屬離子(如銅離子、鐵離子等)存在時更易被氧化分解,即使是微量的銅離子也能使維生素C氧化速度加快1000倍。豬肝中含銅、鐵元素豐富,每100克豬肝中含銅2.5克,鐵25毫克,能使維生素C氧化為脫氫維生素C而失去原來的功能。羊肝與辣椒食物相克
《金匱要略》中記載:“羊肝共生椒食之,破人五臟。”孫思邈曰:“羊肝合生椒食,傷人五臟。最損小兒,合苦笱食,病青盲,妊婦食之,令子多厄?!崩苯分懈缓S生素C(每100克含維生素C達(dá)198毫克),而羊肝內(nèi)含的金屬離子,可將其中的維生素C破壞殆盡,削弱了其應(yīng)有的營養(yǎng)價值
辣椒與疾病相克,以下疾病患者忌食辣椒
肺結(jié)核患者不宜食辣椒
辣椒性熱味辛,能助火傷陰。《中藥大辭典》記載:“陰虛火旺及患咳嗽者忌服?!?br>潰瘍病與辛辣刺激性食物
辣椒、胡椒、咖喱、酸醋、酸菜、咖啡、濃茶、酒、過甜的糖果、過咸的食物、香精等,會直接刺激潰瘍,誘發(fā)疼痛。同時還會刺激胃黏膜,增加胃液的酸度,加重潰瘍病的發(fā)作。
胃炎與辛辣刺激性食物
辣椒、胡椒、咖喱、芥末、過濃的香料、香精等辛辣刺激性食物,對胃黏膜有刺激作用,加重胃炎病情。所以胃炎患者應(yīng)忌食。
腹瀉與刺激性食物
辣椒、酒類以及辣椒制品,都很容易直接刺激腸道,使其蠕動增強、加快,從而加重腹瀉。所以腹瀉患者忌食刺激性食物。
神經(jīng)衰弱與辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如蔥、韭菜、大蒜、辣椒、辣醬、辣油、姜等,具有溫?zé)岬奶攸c,而患失眠的人大多為陰虛火旺的體質(zhì),如長期食用上述食品,會使病情加重。所以對陰虛火旺型的失眠者來說,這些是禁忌食品。
頭痛與辛辣刺激性食物
辛辣之品可刺激機體產(chǎn)生熱量,加快血液流速,使頭痛加重,所以在平時應(yīng)少食或忌食辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物。
月經(jīng)不調(diào)與辛辣動火食物
辛辣刺激、破氣動火食物,如辣椒、胡椒、姜、韭、蔥、蒜、牛羊、狗肉等,能促進(jìn)血液循環(huán),使血液流速加快,導(dǎo)致月經(jīng)出血量增多。
白癜風(fēng)與酒、辣椒
辣椒、酒類等刺激性食物都屬熱性,多食容易產(chǎn)生郁熱,對白癜風(fēng)病情不利。
青光眼與刺激性食物
辛辣等刺激性食物,如辣椒、芥末、胡椒、大蒜、姜、咖喱等,有助熱、生火之弊,青光眼患者食用會加重病情。
辣椒的最佳搭配食物
辣椒+豆腐干
青椒含有豐富的維生素C以及胡蘿卜素、辣椒素、鈣、磷、鐵等物質(zhì),有益腦、健美、延年的作用。豆腐干為黃豆制品,含有豐富的植物性蛋白和鈣質(zhì),為保證腦功能提供物質(zhì)基礎(chǔ)。青椒與豆腐干搭配同食。是理想的益智美容健腦食品。
辣椒+小蝦
辣椒含辣椒堿,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪的積存。辣椒配以溫補腎陽的小蝦,可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷等營養(yǎng)成分,有助于增強人體免疫功能,且具有開胃、消食、壯陽的功效。適合于輔助治療食欲不振、消化不良、腰膝酸軟、小便頻繁等病癥。
辣椒+苦瓜
苦瓜性味寒苦,是蔬菜中惟一的苦味瓜果菜,具有清暑祛熱、明目、解毒的功效,為炎熱天開胃爽口、祛暑清心的菜肴。苦瓜配以溫中散寒、除溫開胃的青椒,可起到制約苦瓜苦寒的作用。凡熱性病身熱、煩渴、溫?zé)?、肝火、目赤、目痛等病患?均可將它作為輔助食療菜肴。
白菜+辣椒
可以促進(jìn)腸胃蠕動,幫助消化。
辣椒為茄科植物辣椒的果實,又名辣茄、臘茄、辣頭。現(xiàn)代研究表明,辣椒含多種辣椒堿和一些香莢蘭胺,以及枸櫞酸、酒石酸、蘋果酸等,維生素C含量為100克辣椒中含198毫克,是維生素C的最佳來源。此外尚含有多量的維生素A和辣椒紅、脂肪油等。含辣椒堿約69%,為無色結(jié)晶,遇高溫則產(chǎn)生刺激性蒸氣而揮發(fā),不溶于水,可溶于堿及醇,稀釋10萬倍而仍有辣味。辣椒堿刺激口腔黏膜、消化道,使唾液及胃液分泌增加,加強胃的蠕動,驅(qū)除腸內(nèi)不良?xì)怏w,加強淀粉酶作用,因而有助于健胃和消化。辣椒能使皮膚血管擴(kuò)張,使皮膚血液循環(huán)旺盛,可作為皮膚發(fā)赤劑、局部刺激劑。辣椒還能刺激心臟,使心跳加快而致血液循環(huán)加快,使人感到臉紅、發(fā)熱、出汗,全身覺得溫暖。因此,在潮濕、寒冷的情況下,辣椒有祛濕、散寒的作用。辣椒因含維生素A和維生素C豐富,因而有抗癌作用。
辣椒是很常見的食材之一,但是因為性質(zhì)特殊,所以很多人都不太適合食用辣椒,比如內(nèi)熱上火、口舌生瘡、產(chǎn)婦孕婦、患有腸胃疾病、心腦血管疾病、痔瘡、以及熱性病和炎癥的人都不宜食用辣椒,以免危害身體健康。?
辣椒又減肥作用。
辣椒對減肥的作用主要表現(xiàn)在兩個方面,一是刺激味覺會立即向腦神經(jīng)發(fā)出“吃飽了”的信號,導(dǎo)致食欲大減,其次是刺激人體的產(chǎn)熱系統(tǒng)。并加快新陳代謝。所以,對于想大吃大喝又擔(dān)心脂肪堆積的小伙伴們,可以先做一道辣菜作為第一道菜,這樣既能控制食欲,又能更好地消耗熱量。
女性經(jīng)常吃辣容易影響經(jīng)期。
對于喜歡吃辛辣食物的女性來說,尤其是在經(jīng)期,很容易引發(fā)一些婦科疾病,因為辣椒粉比較刺激。經(jīng)常食用辛辣食物會導(dǎo)致心率加快、內(nèi)分泌失調(diào)、經(jīng)血量增加,此外,部分女性還會出現(xiàn)更嚴(yán)重的痛經(jīng)。因此,對于女性來說,除了在經(jīng)期不能感冒外,還要避免辛辣食物。
辣椒最好不要經(jīng)常食用。
辣椒不適合長期食用,尤其是南方地區(qū)的人。由于他們沒有吃辣椒的習(xí)慣,所以一定要接觸適量的辣椒。切記不要長時間食用。時間,因為很容易引起中毒。主要癥狀有惡心、腹痛、腹瀉、胃灼熱、吐血、尿血、血壓升高或降低等。而且長期食用辣椒容易刺激人的神經(jīng),降低味覺和神經(jīng)的敏感度,還會對胃功能造成損害。
食用辣椒需要注意的是,如果你有陰虛或上火癥狀,那就應(yīng)該少吃辣椒。此外,雖然辣椒可以保護(hù)血管和心臟,但心血管疾病嚴(yán)重的患者不宜多食,以免刺激心臟而引起心律失常等問題。
忌口辛辣食物有哪些的
忌口辛辣食物有哪些的,有時候吃藥是需要忌口辛辣的,辛辣食物在我們的生活中十分常見,有些朋友非常喜歡吃辣,甚至到了一天不吃辣就吃飯不香的地步。下面看看忌口辛辣食物有哪些的。
忌口辛辣食物有哪些的1一般辛辣食物是指食用后,身體會有一股強烈的感覺,會讓人覺得很過癮刺激。辛辣的食物包含常見的辣椒、生姜、酒、茴香、胡椒、花椒、八角、蔥蒜等等。
一般辛辣的食物多數(shù)會作為配料,雖然辛辣食物是配料為主,可是在整個味道起到主導(dǎo)的作用,有人說,吃辛辣食物有神奇的上癮感覺,就是追求那種身體發(fā)熱、冒汗的痛快感。
辛辣食物的危害
1、喉嚨炎
由于辛辣食物的刺激性比較大,如果經(jīng)常食用辛辣食物,會容易刺激到喉嚨,引起喉嚨發(fā)炎或者呼吸道疾病。
2、上火氣虛
如果在炎熱夏天里,人是比較容易因為氣候的問題,導(dǎo)致煩躁上火。如果再食用辛辣的食物,會讓程度加深,容易導(dǎo)致氣虛,脾氣暴躁,免疫力下降。
3、痛經(jīng)
為什么在經(jīng)期不能食用辛辣食物和冷凍飲品呢?就是因為辛辣的輔料,容易刺激到身體的胃部和子宮,經(jīng)痛就是刺激后呈現(xiàn)的反應(yīng),同時會讓經(jīng)量增多,延長經(jīng)期。
4、加重病情
如果是患病的人群,無論是小病還是大病,都不適宜使用辛辣食物。因為辛辣食物容易傷害到胃部神經(jīng),影響身體的修復(fù),甚至?xí)又夭∏椤?/p>
忌口辛辣食物有哪些的21、禁辛辣食物是指不能食用尖銳而又強烈刺激性的食物,此類食物包括生蔥、生蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、濃茶、濃咖啡等。
2、食用這類食物后對身體有強烈的刺激作用,也會引起身體的不適。
哪些人不能吃辛辣食物
1、孕產(chǎn)婦
在懷寶寶或者產(chǎn)后修復(fù)身體的時候,孕婦都不適宜食用辛辣食物,這段非常時期是需要注意飲食問題的,因為會關(guān)聯(lián)到寶寶的健康問題。如果食用辛辣食物,很容易會上火,從而引發(fā)出其他病癥。
2、患者
如果是患有腸胃病、熱性病、痣瘡、喉炎等等,都是不能吃辛辣食物的,本來這些病癥引起的原因之一就是上火,飲食不當(dāng)造成的。如果食用辛辣食物,會加重病情。
3、甲亢患者
甲亢患者本身就很容易處于興奮的狀態(tài)中,平時就會比正常人的心跳加快。如果食用了辛辣食物,會讓心率進(jìn)行更快,心跳加快是危險的癥狀,所以不宜食用。
4、纖瘦人群
一般身體比較瘦小的人群,都屬于熱性的體質(zhì),虛火比較旺,會常常容易口感、易怒、喉嚨痛等等。如果多食用辛辣食物,會讓以上的癥狀加重,嚴(yán)重會導(dǎo)致出血、炎癥的發(fā)生。
忌口辛辣食物有哪些的3辛辣食物泛指對呼吸道和消化道有刺激性的食物,常見的辛辣食物包括大蔥、洋蔥、大蒜、生姜以及花椒、辣椒、胡椒、芥末等食物,也包括腌制的泡菜、豆腐乳等食物。
此外白酒、威士忌、伏特加等高度的酒精飲料也屬于辛辣食品的行列。由于每個人的耐受程度不同和生活習(xí)慣不一樣,對于蔥、姜、蒜等應(yīng)該理性看待。
對于敏感者不建議吃生蒜和洋蔥,但做菜的時候放少量蔥、姜、蒜,烹炒后刺激性基本消失,可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>
辛辣食物顧名思義是指具有辛辣味道的刺激性食物。這些食物在我們生活中非常常見。比如青紅辣椒、鮮干辣椒、芥末、生蔥、洋蔥、生蒜、韭菜、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、豆蔻、生干姜、白酒等。這些都被認(rèn)為是辛辣食物。
吃辛辣的`食物的壞處:
1、導(dǎo)致氣虛、免疫力下降
氣候炎熱干燥的季節(jié),人體中的水分很容易流失,如果天氣變化反復(fù)無常,人們的飲食和穿衣還不能完全適應(yīng)這種節(jié)奏變化,加上工作壓力、熬夜就很容易出現(xiàn)上火的癥狀,其具體表現(xiàn)為“ 口腔潰瘍 ”等。
2、導(dǎo)致“ 痛經(jīng) ”、經(jīng)血過多
女性朋友在經(jīng)期卻不宜食用辣的,有刺激性的食品,否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。
3、便秘
吃辛辣食物容易加重便秘癥狀。對 痔瘡 患者而言,會促使痔瘡出血,導(dǎo)致疾病惡化,誘發(fā)肛門膿腫。如果一定是非辣不食,那么最好淡化辛辣食物對人體的刺激,可以適當(dāng)增加飲水量以及蔬果的攝入。
4、誘發(fā) 心動過速
多吃辛辣食物對心臟不好,因為辣椒中的辣椒素會刺激心臟使心跳加快,誘發(fā)心動過速。所以有心腦血管疾病的人不適宜吃辣椒,否則會妨礙病情的好轉(zhuǎn)。
5、 加重腎的負(fù)擔(dān)
辣椒素通過腎臟排出的時候,會刺激腎臟。對腎功能不好的人來說,經(jīng)常吃辣會使腎臟負(fù)擔(dān)加重。
6、 甲亢
甲亢患者本身心率就很快,食用辣椒后,心跳速度會更快,癥狀更為明顯。
7、腸胃不好
由于辣椒素的刺激,胃部黏膜不僅充血 水腫 還會加速腸胃蠕動,從而引起 腹瀉 、 腹痛 等癥狀,對消化功能也會有影響。對于正在發(fā)育的青少年。
還有中老年人來說,雖然脾胃功能不一定很弱,但是吃辣很容易造成胃腸的損傷,一旦損傷后想要徹底治愈很難,所以一定要少吃。對于患有腸胃疾病的人來說更是要忌辛辣忌涼,刺激的食物。
8、 胃酸過多
胃酸在辣椒素的刺激下不斷分泌,而胃酸分泌過多能引起膽囊收縮,膽道口括約肌發(fā)生痙攣,讓膽汁的排出非常困難,從而誘發(fā)膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。
辣椒是一種讓人既愛又恨的食物,因為它可以在刺激消化液分泌的基礎(chǔ)上,讓人可以增強食欲,但是又有一些人會因為臉上長痘等等問題,而望文卻步。那么大家對于食用辣椒上的禁忌問題又有哪些了解呢?下面就為大家詳細(xì)介紹一下關(guān)于使用辣椒時需要注意的問題。
吃辣椒有哪些禁忌
1.辣椒具有增強血液循環(huán)的作用,可以使心跳加快,心動過速,短期內(nèi)大量服用,可致急性心力衰竭,同時也會阻礙有心腦血管病及肺內(nèi)病變的康復(fù),因此像患有心腦血管疾病、高血壓病不宜吃辣椒,同時有慢性氣管炎、肺心病、肺結(jié)核病病人也不例外。
2.辣椒中的辣椒素可以刺激粘膜充血水腫、糜爛,胃腸蠕動劇增,嚴(yán)重會引起腹痛、腹瀉等,亦影響消化功能的恢復(fù)。因此患有慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的病人不能食用辣椒。
3.因為辣椒素的刺激,胃酸在分泌增強的情況下,會引起膽囊收縮,膽道口括約肌痙攣,造成膽汁排出困難,從而誘發(fā)膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。因此患有慢性膽囊炎、膽石癥、慢性胰腺炎的病人不能食用辣椒。
4.在辣椒素的刺激下,痔靜脈充血水腫,會加重痔瘡問題,甚至還會形成肛門膿腫。另外,辣椒又會加重便秘問題,因此有痔瘡的患者不能食用辣椒。
5.從中醫(yī)的角度來看,辣椒是大辛大熱的食物,食用后容易引起上火而加重病情,因此患紅眼病、角膜炎的病人忌食辣椒。
6.表示,產(chǎn)婦、孕婦不宜食用辣椒,這是因為辣椒會咋成口舌生瘡,大便干燥,也會使乳嬰兒患病。如果女性有白帶增多、孕婦外陰瘙癢食用辣椒可加重。
7.甲亢患者也是不能吃辣椒的,因此甲亢患者本身的心率就很快,食用后會更加快心跳,病狀更明顯了。
8.辣椒與南瓜相克不宜同食。南瓜成分中含有維生素C分解酶,與含有大量維生素C的辣椒同炒,會影響維生素C的吸收。
9.辣椒與羊肝相克不宜同食。辣椒中含有豐富的維生素C,而羊肉中含有微量金屬離子,它會使維生素C破壞殆盡,削弱了其應(yīng)有的營養(yǎng)價值。
讀完上文中的介紹以后,大家是不是對辣椒在食用上的禁忌問題有了一定了解了呢?實際上除了上面介紹的以外,在生活中會有一個大家常犯的錯誤,就是辣椒是不能與白酒同吃的,這兩種物質(zhì)是相克的,因此建議喜歡這樣食用的伙伴要注意,以免對身體造成嚴(yán)重的影響。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/33241.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 哪些人要多喝酸奶
下一篇: 哪些人絕對不能吃蜂蜜