豆?jié){是很多人早餐必吃的食物,許多人早上的時(shí)候都經(jīng)常會(huì)喝豆?jié){
,因?yàn)槎節(jié){不僅味道誘人,同時(shí)還含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),飲用后能夠帶來諸多的好處,只是豆?jié){雖好豆?jié){的禁食人群
1、腸胃不好的人少喝豆?jié){
因?yàn)槎節(jié){性質(zhì)偏寒
,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆?jié){。而豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣
,所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆?jié){。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。2
、有痛風(fēng)癥狀的人不能喝豆?jié){痛風(fēng)是由嘌呤代謝障礙所導(dǎo)致的疾病
,而大豆富含嘌呤,豆?jié){是由大豆磨成漿的,所以痛風(fēng)病人做好少喝豆?jié){。3、正在服用抗生素的人不宜喝豆?jié){
豆?jié){一定不能與紅霉素等抗生素一起服用
4、缺鋅的人不宜常喝豆?jié){
豆類中含有抑制劑
5
手術(shù)或生病后的人群身體抵抗力普遍較弱,腸胃功能不是很好
存放豆?jié){有禁忌
其實(shí),豆?jié){和牛奶一樣
如果感覺豆?jié){喝不完,應(yīng)趁熱將其倒入密閉的容器里
3、喝豆?jié){的禁忌
1
2
3、忌沖紅糖:紅糖中的有機(jī)酸和豆?jié){中的蛋白質(zhì)結(jié)合
4
不是
豆?jié){被人稱為植物牛奶
有痛風(fēng)癥狀或者尿酸偏高的人不適合喝豆?jié){
身體缺鋅的人也不適合喝豆?jié){
人在手術(shù)后或者疾病后的恢復(fù)期也不適合喝豆?jié){ 一
豆?jié){含有胰蛋白酶抑制物,不達(dá)到高溫?cái)z氏100度以上
二、忌沖紅糖
豆?jié){中加紅糖喝起來味甜香
三、忌裝保溫瓶
豆?jié){中有能除掉保溫瓶?jī)?nèi)水垢的物質(zhì)
四、忌豆?jié){沖雞蛋
雞蛋中的粘液性蛋白容易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合
五
有些藥物會(huì)破壞豆?jié){里的營養(yǎng)成分。
六
豆?jié){里的蛋白質(zhì)大都會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量而被消耗掉
擴(kuò)展資料
注意事項(xiàng):
(1)
豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣,所以腹脹
(2)
豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素
(3)
記得每天在日光下活動(dòng)至少半小時(shí)
人民健康網(wǎng)-喝豆?jié){的6大禁忌 你知道幾個(gè)?
人民健康網(wǎng)-早餐喝豆?jié){的4大禁忌 5類人別喝豆?jié){ 1 1、腸胃不好的人少喝豆?jié){。因?yàn)槎節(jié){性質(zhì)偏寒
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擴(kuò)展資料:
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豆?jié){什么人不能喝 禁止喝豆?jié){的六種人群
那些肥胖人群就不適合吃加糖的豆?jié){
2、異黃酮調(diào)節(jié)的女性
豆?jié){不適合那些身體狀態(tài)處于異黃酮調(diào)節(jié)的女性
3
豆?jié){不適合那些腸胃消化功能差的人
4
豆?jié){也不適合被那一些腎臟患者所食用
5
因?yàn)槎節(jié){會(huì)和這些抗生素的藥性發(fā)生相沖
6、看中醫(yī)之前
如果當(dāng)大家打算去看中醫(yī)的時(shí)候,再看中醫(yī)之前絕對(duì)不能食用豆?jié){什么樣的體質(zhì)不適合喝豆?jié){?