哪些人不能吃絲瓜

哪些人不能吃絲瓜

絲瓜，價格便宜，實味甘性平，有清暑涼血、解毒通便、祛風(fēng)化痰、潤肌美容、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、下乳汁等功效，其絡(luò)、籽、藤、花、葉均可入藥。但好像有一些人是不能吃絲瓜的，接下來就讓我們來了解一下哪些人不能吃吧！

2、腎陽虛患者。腎陽虛的表現(xiàn)為：腰膝酸軟、體力不濟(jì)、精神差、畏寒怕冷，絲瓜是性寒食物，食用絲瓜后會導(dǎo)致體內(nèi)濕寒癥狀更為明顯，會加重腎陽虛的癥狀，因此，腎陽虛患者最好不要吃絲瓜。

3、脾胃寒濕的人。脾胃寒濕的人一般會有食欲不振、較易脹氣、容易消化不良，絲瓜性寒，食用絲瓜后會加重脾胃中的寒氣，脾胃情況比較差的人群食用后還會引起腹瀉、便溏等癥狀。

1、絲瓜屬于較為涼性的食材且水份多，很適合在夏天食用。含有蛋白質(zhì)、纖維素、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等，是所有瓜類中營養(yǎng)價值最高最豐富的！

2、絲瓜中的維生素B群，有助于兒童腦部發(fā)育，以及中老年人的健康保??！每100公克的絲瓜只有17大卡的熱量，且含有0.6公克的膳食纖維！

3、膳食纖維及水分對于促進(jìn)排便都很有助益，絲瓜也適合正在減重管理的人食用！

絲瓜是常見蔬菜，絲瓜口感細(xì)膩，營養(yǎng)豐富，在絲瓜中含有較為豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皂甙、植物粘液等營養(yǎng)成分，適度的食用一些絲瓜可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、潤腸通便等功效，從健康的角度來說，一天食用200-300克絲瓜，之后再食用一些其他蔬菜就可以滿足身體每天對蔬菜的需求量了。

總結(jié)：絲瓜月經(jīng)不調(diào)、身體疲乏、痰喘咳嗽者以及產(chǎn)后乳汁不通的婦女適宜多食。體虛內(nèi)寒、腹瀉者不宜多食。

哪些人不能吃絲瓜

因為絲瓜是7-9月的當(dāng)季蔬菜 更無適不適宜的說法了 西瓜冬天都吃 秋天應(yīng)該而又痢疾、痘疹、腳氣病、黃疸癥、疤疽等的人也不宜吃南瓜。
絲瓜能調(diào)理月經(jīng)
盛夏時節(jié)，很容易上火，絲瓜是一道具有清熱瀉火、涼血解毒作用的好菜。此外，它還可使氣血暢通，對女性月經(jīng)不調(diào)能起到治療作用。

女性的月經(jīng)不調(diào)與血脈不通有一定關(guān)系，表現(xiàn)為月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律、經(jīng)量異常、經(jīng)期身體不適等。中醫(yī)認(rèn)為，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效，因此民間常用它來治療婦科疾病。除了平時用來炒菜、做湯以外，古方上記載，把老絲瓜燒成炭，研末，用溫酒調(diào)服，對于治療女性不來月經(jīng)和經(jīng)期腹痛有很好的療效。

絲瓜適合女性食用的另一個重要原因，是它具有潤膚美容的作用。長期食用可以消除雀斑、增白、去皺；用絲瓜汁擦臉，也能使人的皮膚變得更加光滑、細(xì)膩，還具有消炎效果。

絲瓜在烹制時應(yīng)注意盡量清淡、少油，可勾稀芡，用味精或胡椒粉提味，以保持其香嫩爽口的特點。另外，吃時最好去皮。

看過以后我想你就會知道了，男的變得像女人似的不好看。

什么病人不能吃絲瓜

因為絲瓜是7-9月的當(dāng)季蔬菜 更無適不適宜的說法了 西瓜冬天都吃 秋天應(yīng)該而又痢疾、痘疹、腳氣病、黃疸癥、疤疽等的人也不宜吃南瓜。
絲瓜能調(diào)理月經(jīng)
盛夏時節(jié)，很容易上火，絲瓜是一道具有清熱瀉火、涼血解毒作用的好菜。此外，它還可使氣血暢通，對女性月經(jīng)不調(diào)能起到治療作用。
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?女性的月經(jīng)不調(diào)與血脈不通有一定關(guān)系，表現(xiàn)為月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律、經(jīng)量異常、經(jīng)期身體不適等。中醫(yī)認(rèn)為，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效，因此民間常用它來治療婦科疾病。除了平時用來炒菜、做湯以外，古方上記載，把老絲瓜燒成炭，研末，用溫酒調(diào)服，對于治療女性不來月經(jīng)和經(jīng)期腹痛有很好的療效。
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?絲瓜適合女性食用的另一個重要原因，是它具有潤膚美容的作用。長期食用可以消除雀斑、增白、去皺；用絲瓜汁擦臉，也能使人的皮膚變得更加光滑、細(xì)膩，還具有消炎效果。
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?絲瓜在烹制時應(yīng)注意盡量清淡、少油，可勾稀芡，用味精或胡椒粉提味，以保持其香嫩爽口的特點。另外，吃時最好去皮。

青少年為什么不能吃絲瓜

青少年可以吃絲瓜
一般人都可吃絲瓜。月經(jīng)不調(diào)者、身體疲乏者適宜多吃絲瓜。
絲瓜（學(xué)名：Luffa cylindrica），珠江三角洲絲瓜特指八角瓜，是原產(chǎn)于印度的一種葫蘆科植物，又稱菜瓜，在東亞地區(qū)被廣泛種植。為葫蘆科攀援草本植物，絲瓜根系強(qiáng)大。莖蔓性，五棱、綠色、主蔓和側(cè)蔓生長都繁茂，莖節(jié)具分枝卷須，易生不定根。中國內(nèi)外均有分布和栽培。果為夏季蔬菜，所含各類營養(yǎng)在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等物質(zhì)具有一定的特殊作用
中醫(yī)認(rèn)為，絲瓜性涼、味甘，具有清熱、解毒、涼血止血、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、美容、抗癌等功效，并可治療諸如痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴、筋骨酸痛、便血等病癥。[8] 清熱化痰；涼血解毒。主熱病身熱煩渴；痰喘咳嗽；腸風(fēng)下血，痔瘡出血；血淋；崩漏；癰疽瘡瘍；無名腫毒
食用絲瓜時應(yīng)去皮，可涼拌、炒食、燒食、做湯食或榨汁用以食療。絲瓜清香脆甜，是夏日里清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜

胃寒的人可以吃絲瓜嗎

胃寒的人不能吃絲瓜，絲瓜性涼，體虛內(nèi)寒、腹瀉者不宜多食絲瓜，因為絲瓜性寒，進(jìn)食過多可能會加重體虛現(xiàn)象，導(dǎo)致腹瀉加重，還會引發(fā)一些胃腸道問題。

絲瓜的食用禁忌

1、不能多吃：體虛內(nèi)寒、腹瀉者不宜多食。絲瓜性寒，具有滑腸制瀉的租用，脾胃虛寒的人要慎吃。絲瓜也不適合大量食用，食用過多損傷陽氣。一天建議吃1到2根足以。

2、相克食物：絲瓜不能和白蘿卜一起吃，會傷元氣，導(dǎo)致男性導(dǎo)致陽痿、早泄，甚至引發(fā)糖尿病。還有，絲瓜和菠菜、蘆薈搭配可能會導(dǎo)致腹瀉。

3、絲瓜不宜生吃。

擴(kuò)展資料：

絲瓜全身的功效

1、絲瓜肉：將絲瓜肉切成薄片，熬湯食用，能夠起到清熱化痰，祛濕止癢，涼血解毒的功效。對中暑，濕疹，咳嗽，尿血便血，筋骨酸痛有一定療效。

2、絲瓜籽：絲瓜子味苦，性平，具有清熱化痰，消炎殺蟲的功效，將6克絲瓜籽碾碎后用沸水沖泡飲用，對于肺熱咳嗽，痰多黃稠等癥有一定療效。

3、絲瓜花：絲瓜花性寒味味苦，具有清熱解毒的功效。用絲瓜花加水煎煮8分鐘，放涼后飲用，對于上火引起的咽喉腫痛有極好的療效。

4、絲瓜藤：絲瓜藤有通經(jīng)活絡(luò)的極好功效，有關(guān)節(jié)炎，頸椎病等癥的人群，可以用十克絲瓜藤煎水飲用，這樣能夠有效緩解因吹空調(diào)引起的脖子僵硬疼痛問題。

5、絲瓜葉：絲瓜葉性微寒，味苦酸，具有極好的清熱解毒，化痰止咳，活血化瘀功效，用兩到三片絲瓜葉用開水沖泡當(dāng)茶喝，能夠有效緩解腦供血不足癥狀。

6、絲瓜絡(luò)：絲瓜絡(luò)性平味甘，具有通絡(luò)活血的功效，老寒腿，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損等患者取10克絲瓜絡(luò)，加水煎煮后內(nèi)服加外用，能夠很好的緩解疼痛癥狀。

參考資料：人民網(wǎng)—絲瓜有什么營養(yǎng)價值？什么人不適合吃絲瓜

參考資料：人民網(wǎng)—絲瓜的10大養(yǎng)生功效 秋季吃絲瓜美容淡斑

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