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咖啡灌腸排毒好不好
？咖啡灌腸排毒的危害(咖啡灌腸的功效與作用)

佚名 2023-05-04 07:33:59

咖啡灌腸排毒好不好
？咖啡灌腸排毒的危害

咖啡是一種比較常見的提神飲料，對于很多都市白領(lǐng)而言

，咖啡可能是每天必不可少的一種東西吧
，主要是在高強度的工作壓力下面
，咖啡確實可以幫助提神
。雖然咖啡本身是有很多好的功效和作用，但是咖啡畢竟是會刺激到神經(jīng)的
，所以還是有一些副作用的
。那么
，咖啡灌腸排毒到底好不好呢
？

容易導(dǎo)致腸穿孔

我們的腸道壁很薄，自己灌腸操作不當(dāng)

，或者用力過猛，都會不小心弄破腸道壁
，導(dǎo)致腸穿孔
。而腸穿孔后腸子里的糞便和細菌會流入腹腔，引起感染
。

會破壞排便節(jié)律

人體自有相對固定的排便節(jié)律，在定期頻繁的灌腸后

，腸道以及肛周的肌肉已經(jīng)適應(yīng)了這種狀態(tài)
，就不得不一直灌下去，如果哪天突然停止了灌腸
，反而會使便秘癥狀更加嚴重。

致水電解質(zhì)紊亂

長期不當(dāng)?shù)墓嗄c也會引起水電解質(zhì)紊亂

。因為往腸道里灌咖啡的時候
，流出來的不僅是咖啡和污物，還包括本來應(yīng)該被吸收進人體的無機鹽和水分
。

致腸道菌群失調(diào)

腸道里面大量的微生物對于人體的消化吸收、抵抗外來病菌等很多方面

，都起著極其重要的作用
。長期用咖啡灌腸可能引起腸道菌群失調(diào)，反而危害腸道健康
。

易患上腸道疾病

長期進行咖啡灌腸

，打破了機體的正常微生態(tài)平衡。再加上普通人灌腸不可能做到嚴格的規(guī)范操作
，更極大的增加了腸道感染患病的風(fēng)險。輕者引起腹痛
、腹瀉等癥狀
，重者有可能對腸道造成無法恢復(fù)的損害。

咖啡的功效作用

(1)助力消化

咖啡里有咖啡因這大家都知道

。咖啡因可以刺激神經(jīng)和肌肉
，使精神振奮
、抗疲勞，這都已經(jīng)被大家熟知
。其實咖啡對于腸胃來說，它可以幫助消化
，幫助脂肪的分解
。我們在辦公室的下午，經(jīng)常會沖一杯雀巢黑咖啡來幫助消化午餐
，就是這個道理
。

(2)有助減肥

有一陣兒特流行喝咖啡減肥

。我們辦公室的女孩多，對這相當(dāng)關(guān)注
，很長一段時間辦公室里都是雀巢咖啡的味道?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？Х瓤梢詼p肥
，這恐怕很多女孩都知道。但是恐怕是只知其一不知其二吧
，喝咖啡以后需要同時積極動起來，才能發(fā)揮真正的減肥功效!注意咖啡主要的熱量是在于你加入的奶精和糖
。

(3)抗氧化功效

最近

，抗氧化功能的食物熱得一塌糊涂
。大家都怕老吧，呵呵~~!因為
，咖啡的抗氧化功能可以對抗自由基對人體的傷害。有研究顯示
，咖啡所含的抗氧化物質(zhì)比茶多了四倍
，還能預(yù)防心血管疾病
。還有
，咖啡本身也符合抗氧化物的原則，色(深)又具有苦味
。而且
，咖啡在加了奶精之后
，也不會影其抗氧化的作用
。

(4)預(yù)防眼睛干澀

有人做過調(diào)研，常常喝咖啡的人罹患干眼癥的幾率

，比不喝咖啡的人要低的多?div id="m50uktp" class="box-center"> ？Х扔幸环N成分叫嘌呤
，對眼睛具有某種保護作用。所以
，像我們天天坐在電腦前
，準備一盒便捷的雀巢咖啡
，偶爾喝一杯會起到預(yù)防眼病的作用
。但是，對于已經(jīng)罹患干眼癥的人以及有服用任何含有利尿成分藥劑的人
，必須禁止服用含咖啡因的飲料，以免加劇體內(nèi)水分的流失
。

(5)可緩解疼痛

經(jīng)常因失眠會頭痛

，每當(dāng)這沖上一杯雀巢咖啡，確實有緩解的作用
。其實這些非器質(zhì)性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡來緩解，不過要是晚上那就算了吧
。

咖啡灌腸的功效與作用

核心功效

緩解腸炎

、排毒、清潔大腸

咖啡灌腸的簡介

咖啡灌腸是采用灌腸的方式

，將咖啡從肛門注入清洗直腸和大腸的一種操作?div id="4qifd00" class="flower right">
？Х裙嗄c時
，咖啡中所含的咖啡因，具有血管擴張的效果
，從大腸吸收，透過門靜脈循環(huán)
，快速的進入肝臟分解
，同時打開及放松膽管，讓肝臟所解毒出的物質(zhì)快速進入十二指腸、小腸，最后經(jīng)由大腸排掉
。但是這種操作風(fēng)險也很高
，可能會引起感染、嚴重水電解質(zhì)平衡紊亂
、結(jié)腸炎
、直腸結(jié)腸炎、內(nèi)臟灼熱感
、直腸穿孔、甚至腦膿腫和心臟衰竭
。

功效作用

1

、緩解腸炎，咖啡中含有一定數(shù)量的咖啡因和茶堿
，這些物質(zhì)進入人體腸道以后可以擴張腸壁
，也能消除多種細菌
，對腸炎有不錯的緩解作用。

2

、排毒，排毒是咖啡灌腸的最大好處，它能讓人體肝臟中每天積存的毒素快速排出
，能起到保護肝臟的作用
，另外人們使用咖啡灌腸排毒以后，也能降低癌細胞的生成機率
，對預(yù)防癌癥也有不錯的功效。

3

、清潔大腸
，人類的大腸和肛門是細菌和污垢最多的地方，人們采用咖啡灌腸就能把這些地方的細菌的污垢清除掉
，讓人們腸道更加健康。

適宜人群

心慌氣短者

、胸悶者
、食欲不振者、四肢無力者
、腰酸背痛者
、失眠者
。

禁忌人群

直腸炎患者

、結(jié)腸炎患者、痔瘡患者
。

什么是咖啡灌腸
？

什么是咖啡灌腸

？

咖啡灌腸是一種當(dāng)今國際流行的排毒、改善便秘
、糾正腹瀉、調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)
、預(yù)防結(jié)腸癌
，并具有美容、美膚
、減肥作用的調(diào)理方法
。排出毒素
，恢復(fù)大腸粘液分泌功能
，促進大腸蠕動，能重建結(jié)腸平滑肌功能，并且它是用水煮過的咖啡而不是化學(xué)制劑或藥劑來清洗腸道
，因此不會產(chǎn)生依賴性。

咖啡灌腸是在一個潔凈
、隱私的溫馨環(huán)境中
，舒服的躺在床上，經(jīng)過嚴格訓(xùn)練的腸療師將一條潤滑過的細管
，輕輕送入直腸，透過灌腸袋
，將與體溫相一致的
，用益之源凈水器過濾過的水煮咖啡，再輔以輕柔的推拿
、按摩
，讓你在安全
、舒適之中
，稀釋、軟化腸內(nèi)糞便
，使之連同積存于腸道中的寄生蟲
、毒素排出體外
。
咖啡灌腸（Coffee enema）的方法與一般灌腸不同
，都能清腸、排宿便
，不過使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前
，歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載
，而第一次世界大戰(zhàn)時，缺乏麻醉劑
，咖啡灌腸因為有止痛的效果
，曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦
。后來德國有兩位醫(yī)學(xué)院的教授
，以老鼠進行咖啡灌腸試驗，發(fā)現(xiàn)不僅能清腸
、止痛
，還有促進肝臟排毒的效果
，進而奠定了咖啡灌腸的醫(yī)療背景
。

咖啡灌腸醫(yī)學(xué)記載

1981年，華登堡醫(yī)師以科學(xué)證明咖啡含有的成分
，可幫助酵素分解血液中的毒素，使得有數(shù)十年傳統(tǒng)的咖啡灌腸法重新受到肯定
。日本新谷弘實醫(yī)師更以其本人三十年咖啡灌腸的經(jīng)驗及病患的臨床結(jié)果
，參考上述的研究數(shù)據(jù)，著書大力提倡咖啡灌腸
，在全世界造成熱烈回響
。

現(xiàn)代著名的自然療法之父葛森醫(yī)師
，在以補充有機生長的新鮮蔬果為基礎(chǔ)而發(fā)展出的排毒理論中
，最推崇咖啡灌腸，他在對癌癥病患時
，提供癌癥病患大量的蔬果汁
，這些蔬果汁有快速排毒作用
，使病人的血液里充滿了大量肝臟無法及時排除的毒素
，所以葛森用一天五至六次的咖啡灌腸，幫助肝臟解毒
，以舒緩患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感甚至頭痛。葛森醫(yī)師提倡的代謝療法重點就是結(jié)腸清潔
。第一先清腸排毒
，第二補充完整營養(yǎng)，最后才能對抗疾病
。
咖啡灌腸選擇咖啡原因

選擇以咖啡來灌腸的原因還包括：咖啡中所含的成份如茶鹼（theophylline）能刺激腸子蠕動
，擴張腸壁的血管并緩和腸炎
。再加上咖啡成分還能透過腸道的直接吸收
，促進肝臟谷胱甘肽的活性，而達到加速排毒
。

原本酵素是人體自己會合成的
，但是體內(nèi)酵素會隨著年齡和飲食習(xí)慣不好而減少
。谷胱甘肽為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素之一
，它是一種抗氧化的酵素
，可以避免自由基的傷害，同時幫助身體抵抗抽煙
、飲酒所造成的肝損傷，也是重金屬與藥物的解毒劑

不直接用喝的
，而要用灌腸的方式來排毒
，原因在于，咖啡用喝的會先經(jīng)過胃和小腸
，咖啡中的丹寧酸會刺激胃壁，也會殺死小腸中的好菌
。很多人喝咖啡會心悸
，是因為咖啡成分經(jīng)由胃和小腸等上消化道吸收，直接跟著血液進入腦部及心臟
，才有提神效果和心悸的產(chǎn)生
。
但是如果用灌腸的方式
，讓咖啡從下消化道的直腸直接灌入
，咖啡中的丹寧酸可以殺死直腸中的壞菌，同時刺激大腸蠕動
。而咖啡成分和茶鹼也會經(jīng)由腸直接吸收至肝臟
，促使迅速打開膽管
，刺激肝臟分泌解毒酵素
，讓肝臟的解毒物質(zhì)順利排出，而達到排毒目標(biāo)
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？Х裙嗄c是利用「肝循環(huán)」
，從下消化道的直腸直接將咖啡中的成分吸收進入肝臟
，肝經(jīng)過解毒之后再釋放出來，因此即使經(jīng)過心臟也不會產(chǎn)生心悸
。
咖啡灌腸原理：

一是肝膽的解毒功能
，

二是人體新陳代謝能力
，從而為人體排除毒素打開了通道
，營造一個高免疫力、高修復(fù)力的自然健康體系
。

“咖啡灌腸”是一種排毒的自然療法
，利用咖啡液的酸性刺激腸壁，促進大腸蠕動
，殺死直腸中的壞菌
，協(xié)助將大腸內(nèi)的廢物排除干凈，縮短廢物在腸內(nèi)的滯留時間
，排出宿便解毒。兩千年前的歐洲古書中就有記載這種排毒法
。

咖啡灌腸神奇之處，就在於咖啡內(nèi)含的棕櫚酸酯（Palmitate）
，能刺激GST解毒酵素的生成快700倍之多
！肝臟解毒功能自然大大倍增！目前還沒發(fā)現(xiàn)其他物質(zhì)
，有比棕櫚酸酯更能刺激GST合成。 肝臟解毒的時候
，需要一種稱為GST的酵素（原名──谷胱甘肽S-轉(zhuǎn)移酶）
。

咖啡灌腸的好處和壞處

咖啡灌腸的好處和壞處有:

好處:1、促進谷胱甘肽酶的分泌

，使肝臟解毒和消除自由基
。

2
、清潔了肛門附近左側(cè)的大腸
。

3、擴張腸壁的血管并緩和腸炎
。

4
、處理了肝臟每日所排出的毒素
。

壞處:1
、影響鈣質(zhì)吸收與脂溶性維生素的吸收。

2
、導(dǎo)致細菌感染
，引起結(jié)腸炎甚至敗血癥
。

3
、帶來腸道穿孔風(fēng)險。

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