一提到咖啡
，相信大家都不會覺得陌生。很多人，尤其是上班族在工作疲倦的時候，都喜歡喝一杯咖啡來解困咖啡可以提神醒腦
咖啡中含有多種功能性成分，其中有咖啡因
、綠原酸和類黑精等成分，這三種主要成分或多或少能對人體健康起到一定的作用。咖啡因是其中最引人關(guān)注的成分，其主要用于提神醒腦
，而綠原酸和類黑精則可以起到一定的抗氧化作用。但是需要指出的是，這些成分在咖啡中的含量很少，不同的咖啡，它的功能性成分也不同。即便是大家每天喝上幾大杯咖啡，攝入的功能性成分(具有抗氧化作用的綠原酸和類黑精)也是微量的
，這樣很難產(chǎn)生顯著的功效。換句話說，也就是每天喝幾大杯咖啡也不一定能起到抗衰老的作用。此外，不管是科學(xué)實驗還是臨床醫(yī)學(xué)
，目前都沒有研究證實咖啡與抗衰老有著確切的關(guān)系，因此喝咖啡能抗衰老這一說法還有待考證。不注意這些就別輕易喝咖啡！喝咖啡雖然不能抗衰老
，但很多人喝咖啡也不是為了抗衰老，因此就算這一觀點沒有得到證實，人們依舊會繼續(xù)喝咖啡。那么喝咖啡有沒有一些注意事項呢?肯定是有的。咖啡因為口感獨特
，深受著人們的喜愛，但是并不是所有人都適合喝咖啡的。首先
，高血壓、冠心病患者就不宜喝咖啡。因為咖啡會促進心肌活動以及增強血管擴張，這會加重高血壓和冠心病患者的身體負擔，不利于控制病情。其次，胃病患者也不宜喝咖啡
。胃病患者喝咖啡后，體內(nèi)的胃酸會分泌過多，進而加重腸胃負擔，加重胃部的不適。長期飲用，還會增加患其他腸胃疾病的風險。最后，孕婦也不適合喝咖啡
。因為咖啡會影響胎兒的發(fā)育和健康，因此孕婦也不宜飲用咖啡。冠心病、動脈硬化等疾病--長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。老年婦女--咖啡會減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松
。婦女絕經(jīng)后，每天需要加十倍的鈣量。胃病患者--喝咖啡過量可引起胃病惡化
。孕婦--飲過量咖啡，可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)
。維生素B1缺乏者--維生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定
，而咖啡對其有破壞作用癌癥患者--攝取過量的咖啡因?qū)φＨ擞兄掳┑奈ｋU
切記咖啡不宜與茶同時飲用。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%;
茶葉和咖啡中的單寧酸
含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后
不少醫(yī)生認為,孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料,不會對胎兒造成影響
兒童不宜喝咖啡
?div id="d48novz" class="flower left">濃茶、咖啡
、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險因子;所以患有胃部疾患者，不宜多飲咖啡;咖啡的飲品中包含有咖啡因，因此極易引起耳鳴;
咖啡不可以與布洛芬同吃
。解熱、鎮(zhèn)痛和消炎的常用藥布洛芬對胃黏膜有刺激作用，而咖啡喝完咖啡不宜立即抽煙
不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質(zhì)的重要因素
剛炒好的咖啡豆并不適合馬上飲用
此外，咖啡豆的風味也是另一個考慮因素
喝咖啡一般是可以抗衰老的，但是要適量而止
咖啡，似乎也成為了我們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠?div id="m50uktp" class="box-center"> ，雖然我們不會去經(jīng)常喝咖啡
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