日常生活中,蘆筍是很常見的一種蔬菜
大部分的人群食用蘆筍并不會(huì)導(dǎo)致過敏
2、脾胃虛寒的人不適合食用蘆筍,因?yàn)樘J筍性寒,對(duì)于寒性體質(zhì)的人來說,食用蘆筍會(huì)加重脾胃虛寒的癥狀,對(duì)身體造成不好的影響
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蘆筍是植物石刁柏的幼苗
適量食用蘆筍可以幫助補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)
總結(jié):蘆筍的性質(zhì)偏寒性
,食用過多時(shí)容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀,因此對(duì)于一些脾胃本身虛寒的人群來說建議最好是少吃或不吃蘆筍,以免食用后出現(xiàn)身體不適的癥狀。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/35056.html.
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