白果是銀杏樹結的果子
止咳定喘
白果有收斂肺氣
止帶縮尿
白果有收斂的作用
，可固精縮尿、止帶，對小便頻數(shù)、婦女帶下、白濁、男子遺精等有很好的食療效果。抗菌
白果能抑制結核桿菌的生長、對葡萄球菌
、鏈球菌、白喉桿菌、炭疽桿菌、枯草桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌等有不同程度的抑制作用，和廣泛的抗菌作用。抗衰老
白果還具有通暢血管、改善大腦功能
、延緩老年人大腦衰老、增強記憶力的功效?div id="4qifd00" class="flower right">吃白果的壞處
白果中含有少量銀杏酸、銀杏酚和銀杏醇等有毒物質
，生食或熟食過量都可能會引起中毒。一般大人吃白果一次不超過20顆，少兒一次不超過10顆，切記不可過量食用白果禁忌人群
1
小兒吃白果容易中毒，年齡越小越容易中毒
2
、孕婦不宜多吃白果銀杏中含有微量氫氰酸，是有毒性的
，孕婦多食白果對腹中胎兒有一定影響。但是少吃幾粒還是可以的。3
、過敏體質的人最好不要吃有些人吃了大量白果后出現(xiàn)全身過敏
，起了一身小豆豆，還有人聽說白果有美容作用，用白果汁水搽臉導致臉部灼傷疼痛，這樣的情況都要及時去醫(yī)院治療，前車之鑒，后人吸取經驗，不要重蹈覆轍了。4
、普通人不宜長期食用白果對慢性哮喘
，遺尿有治療效果，但是普通人長期服用就不好了，普通人長期服用白果會影響人體氣血，氣機的疏通動化功能。白果不能生吃，煮熟了以后也不要多吃，吃的時候記得去掉綠色的胚。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/35324.html.
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