柚子是生活中很常見的水果食物，味道可口迷人多汁爽口
上火能吃柚子嗎
上火能吃柚子
吃柚子“上火”原因
相信有很多一次性吃大量柚子的朋友都有過口腔潰瘍的現(xiàn)象
，那么這是上火嗎？其實不是，柚子中含有較多的植物酸，尤其是還沒有熟透的柚子，食用時會對口腔有一定的刺激，一次性吃大量的柚子就會加重這種刺激，會在口腔黏膜比較薄弱的地方形成黏膜的破裂，而口腔中含有大量的菌類，若是沒有及時的進行漱口處理，便會出現(xiàn)口腔的潰瘍，造成“上火”的現(xiàn)象。上火吃柚子的好處
柚子在食物屬性中是屬于寒性的食物
，柚子的果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用，因此，上火時食用柚子不但不會引起上火，還有降火的作用。上火吃柚子需知
1.柚子中含有大量的有機酸，食用時會刺激口腔黏膜
，因此，柚子不適合大量食用，一次食用2~3瓣即可。2.柚子性寒
，因此，自身體質(zhì)偏寒3.柚子吃大量會影響肝臟的解毒功效
，會出現(xiàn)身體的中毒現(xiàn)象，主要癥狀有頭昏、惡心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等癥狀。降火的膳食有哪些
1
、喝蓮子湯去心火表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種
，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現(xiàn)為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克
，桅子15克，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。2、吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘
、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。食療法：豬肝1付
，菊花30克，共煮至肝熟，吃肝喝湯。3
、喝綠豆粥去胃火表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽
食療法：石膏粉30克
4、喝梨水去肝火
表現(xiàn)癥狀：頭痛
、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個
，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。5
、吃豬腰去腎火表現(xiàn)癥狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾
、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。食療法：豬腰2只
柚子是很多人都愛吃的一種水果
柚子性寒
其實從柚子的營養(yǎng)價值方面分析
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