吃哪些水果能預(yù)防男性疾病

水果是生活中很常見的食物，適當(dāng)食用可以為人體帶來很多的好處，但是也有許多要注意的地方，那么吃哪些水果能預(yù)防男性疾??？吃獼猴桃能緩解前列腺疾病嗎？男性疾病可以通過吃水果來預(yù)防，下面就來詳細了解吃哪些水果能預(yù)防男性疾病吧。

獼猴桃

新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調(diào)勻后飲服，這是很多人都用過的偏方，對于男性有前列腺炎，或者是小便以后特別疼痛不舒服的情況都可以有不錯的改善和緩解想功效。很適合男性食用。

芒果

取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，一定要堅持使用，這樣的效果才會更顯著，特別是對于男性經(jīng)常持續(xù)的睪丸炎啊，還有睪丸疼痛有一定的緩解作用，可以幫助男性獲得健康。

荔枝

荔枝好吃，而且有很多的營養(yǎng)素，對人體也是有非常大的好處的，利用荔枝可以有效的緩解男性疾病，比如說用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。很多男性都有這樣的問題，不妨試試這樣的方法，既簡單而且也沒有任何的副作用。

葡萄

取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，葡萄可以抗氧化，也可以美白皮膚，這樣吃的話對于男性經(jīng)常出現(xiàn)的前列腺炎和小便后疼痛有很好的治療和緩解作用。

獼猴桃選購方法

1.看成熟度：選購獼猴桃，一般要選擇整體處于堅硬狀態(tài)的果實。凡是已經(jīng)整體變軟或局部有軟點的果實，都盡量不要。如果選了，回家后要馬上食用。因為獼猴桃和很多水果一樣，一旦變軟成熟，一兩天內(nèi)就會軟爛變質(zhì)。

2.看外表：要極端注意果實是否有機械損傷，凡是有小塊碰傷、有軟點、有破損的，都不能買。因為只要有一點損傷，傷處就會迅速變軟，然后變酸，甚至潰爛，讓整個果子在正常成熟之前就變軟變味，嚴(yán)重影響獼猴桃的食用品質(zhì)。

3.看硬度：體型飽滿、無傷無病的果較好，靠近一端的部位透出隱約綠色者最好。表皮毛刺的多少，因品種而異。小型果在口味上和營養(yǎng)上并不遜色于大型果，所以不必一味追求大果，異常大的果實更不要選擇。

4.看顏色：濃綠色果肉、味酸甜的獼猴桃品質(zhì)最好，維生素含量最高。果肉顏色淺些的略遜。

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