最近一段時(shí)間,張女士總感覺渾身無力,想一整天都躺在床上休息;飯也不想吃,話也不想說,甚至嘴都懶得張。一開始 她以為是普通的感冒,吃了兩天感冒藥,鼻塞、流涕的癥狀雖然消失了,但還是胸口悶,出虛汗,有時(shí)還會(huì)胸悶心慌。眼看 公司例會(huì)到了,雖然身體不適,她還是堅(jiān)持參加例會(huì)??稍跁?huì)議報(bào)告中,她說話有氣無力,幾次都因?yàn)闅獯簧蟻矶袛嘀v話。 大家心里都猜測(cè)財(cái)務(wù)總監(jiān)這是怎么了,為什么不像以前那樣干脆利落了呢?大家不解。張女士也很著急,來我這兒看診。
聽罷張女士的描述,我拿起聽診器聽了一會(huì)兒她的心跳,心跳速度極快,但是胸腔沒有雜音;又號(hào)了脈,脈象急促有力,并沒有 雜亂的脈象。這下我放心了,她應(yīng)該沒有大礙,只是中醫(yī)常說的心悸氣虛。
所謂心悸,是指患者自覺心中悸動(dòng),甚至不能自主的一類癥狀。發(fā)生時(shí),患者自覺心跳快而強(qiáng),并伴有心前區(qū)不適感。屬祖國(guó) 醫(yī)學(xué)“驚悸”和“怔忡”的范疇。那么,為何氣虛會(huì)心悸呢?《素問.舉痛論》曾說:“百病生于氣也。怒則氣上,喜則氣緩,悲則 氣消,恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結(jié)?!惫灿幸驓舛≌呔艞l,稱“九氣為病”。簡(jiǎn)單說來, 如果人體氣血陰陽(yáng)平衡,就是健康,就有足夠的物質(zhì)去補(bǔ)充轉(zhuǎn)化為新的能量,你的氣就不會(huì)損耗。但如果臟腑內(nèi)氣的分布 不平衡,也就是陽(yáng)氣盛、陰氣衰,又沒有更多的物質(zhì)來補(bǔ)充,氣必然會(huì)越來越少,自然不能支撐正常的呼吸運(yùn)動(dòng)。有些人 走一段路就滿身大汗,正是氣虛的表現(xiàn)。
針對(duì)氣虛心悸,用中藥黃芪調(diào)理,起效雖然慢,但是比較安全而且無副作用。黃芪是有名的補(bǔ)氣中藥,有“補(bǔ)氣諸藥之最”的美譽(yù)。現(xiàn)代 醫(yī)學(xué)研究表明,黃芪里富含黃芪總黃酮成分,有抗心律失常的作用,它還能增加心肌營(yíng)養(yǎng),起到強(qiáng)心效果。
具體做法:取黃芪15克,開水沖泡,代茶飲用,每日1-2次。倘若整天喝黃芪喝膩了,還可以做黃芪粥來吃。每天煮粥時(shí)一般 用黃芪30左右,配上500克米,小火燉熟即可。
張女士按我的方法每日泡黃芪水喝,一個(gè)月后打電話告訴我,用我給的方子確實(shí)有效。從那次以后,再也沒有心慌、心悸的癥狀發(fā)作。
心臟疾病一直是比較常見的疾病類型,而且會(huì)出現(xiàn)在各個(gè)年齡段,年齡一直在逐漸年輕化。有很多的人都會(huì)出現(xiàn)心慌氣短或者是心悸的問題出現(xiàn)哦,怎么樣去調(diào)理比較好呢,下面的這些食療方法可以改善心肌功能,對(duì)心臟有好處。
參苓雞蛋羹
人參10克,茯苓30克,生姜3片,酸棗仁10克,雞蛋2只,先將人參、生姜切成薄片、茯苓研粉,鍋內(nèi)放清水加人參、生姜、酸棗仁水煎20分鐘后,濾去藥渣留汁,加入茯苓和水適量攪勻,再將雞蛋打入稍煮一會(huì)即可食用。
此羹具有安心神、益氣血、補(bǔ)虛弱之功效,適用于治療心血不足、氣血虛弱、四肢酸軟、神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)、記憶力下降以及缺血性心臟病、更年期綜合癥等癥。這款養(yǎng)生食譜可以有緩解氣血不足的作用,對(duì)于心血管疾病有調(diào)理的作用,出現(xiàn)的失眠多夢(mèng)心悸的問題得到改善。
阿膠遠(yuǎn)志膏
阿膠50克,酸棗仁100克,遠(yuǎn)志50克,茯神30克,蜂蜜適量,將上藥(阿膠除外)切細(xì)入鍋內(nèi)加清水適量浸泡30分鐘后用武火煎煮3次,將3次煎出的藥汁合并再濃縮,然后把阿膠和蜂蜜兌入,熬成流浸膏裝瓶備用,每日早晚各服1次,每次15~30毫升。
此方有安神定志、益智健腦、養(yǎng)心補(bǔ)血之功效,主治陰血虧虛、肝脾不和、虛煩少眠、心悸怔忡、多汗盜汗、腰肢倦怠、少氣懶言、食欲減弱、月經(jīng)量多等癥。常用于神經(jīng)衰弱、心律失常、植物神經(jīng)功能失調(diào)、缺血性心臟病及功能性子宮出血等癥。阿膠和遠(yuǎn)志都是中藥材,這樣的搭配方法可以有緩解盜汗啊還有心悸不適的情況,對(duì)于調(diào)理神經(jīng)衰弱和心律失常有好處。
順心飲
熟地黃5克,山茱萸5克,丹參5克,人參3克,郁金5克。將上藥切細(xì)泡開水代茶飲用,每劑泡15~20分鐘后即可徐徐飲用,次數(shù)不拘。
此方有安心神、止心痛、益心腎之功效,適用于心腎陰虛之心悸不眠、心煩盜汗、胸悶刺痛、氣短乏力、腰膝酸軟、頭昏耳鳴等癥。如果出現(xiàn)了心悸的話可以飲用這樣的茶品,可以緩解心慌氣短失眠的問題。
如何緩解心悸的情況呢,上面的這些食療方法就可以得到很好的改善的作用和效果哦,可以得到緩解神經(jīng)衰弱的作用,對(duì)于改善盜汗啊還有失眠等情況有調(diào)理的作用,對(duì)心臟有調(diào)理的效果,這些食療方法不能少。
心慌,氣短,胸悶,四肢乏力,其次,胸悶氣喘需要排除一下心臟病,特別是冠心病,冠心病在中老年人身上容易出現(xiàn),可以考慮到醫(yī)院跑一個(gè)平板運(yùn)動(dòng),或者冠脈CTA,或者冠脈造影以明確病因,平素飲食以清淡為主,定期回院復(fù)查血脂,肝功能,腎功能,可以適當(dāng)口服常規(guī)劑量的阿司匹林抗血小板聚集,或者阿托伐他汀鈣片降脂穩(wěn)定斑塊類藥物改善癥狀。
中醫(yī)講心慌胸悶氣短的治療原則是什么?
中醫(yī)對(duì)心悸的治療原則是按照病變的主要部位在心。證候表現(xiàn)為虛實(shí)挾雜,以虛為主的特點(diǎn),制定以補(bǔ)虛為主,祛邪為輔的基本治療原則。然而中醫(yī)的整體觀念認(rèn)為,心悸雖然病位在心,然而,五臟六腑的功能失調(diào)均能彼此影響,彼此波及。因而,還要視臟腑虧虛的程度不同,或是補(bǔ)益氣血之不足,或是調(diào)理陰陽(yáng)之盛衰,以求陰平陽(yáng)秘,使臟腑功能恢復(fù)正常,氣血運(yùn)行調(diào)暢。這是補(bǔ)虛的主要方面。
本病邪實(shí)方面,主要是以虛致實(shí)。如脾虛運(yùn)化失調(diào)生痰,氣虛血循不暢致瘀,以痰飲內(nèi)停及瘀血阻絡(luò)為常見病因。因此,健脾化痰滌飲,益氣活血祛瘀也是心悸的常用治療原則。其次,心悸又可引起不寐和眩暈等心神不安癥狀,皆因心主神明,心主血,心氣通于腦之故。故治療心悸時(shí)常在補(bǔ)虛及祛邪的基礎(chǔ)上加用養(yǎng)心安神,或鎮(zhèn)心安神,補(bǔ)益心血的方藥。
心慌氣短是心律失常的常見表現(xiàn),有快速性心律失常和緩慢性心律失常兩種。而高血脂、冠心病患者是心律失常的高發(fā)人群,對(duì)于這些心臟疾病引起的心律失常,可采用藥物治療。治療心律失常的西藥有減慢心率、惡化心功能等副作用,因而可采取中藥參松養(yǎng)心膠囊和西藥美托洛爾的聯(lián)合應(yīng)用,能快速緩解心慌、氣短、胸悶、乏力、失眠、多夢(mèng)等癥狀。參松養(yǎng)心膠囊是在汲取傳統(tǒng)名方《生脈散》和《定心湯》精華的基礎(chǔ)上,研發(fā)的純中藥制劑,方中清火藥與溫?zé)崴幥擅钆湮?,清火?黃連、丹參、赤芍)治療快速性心律失常;溫?zé)崴?人參、山茱萸、桑寄生)治療緩慢性心律失常;參松養(yǎng)心膠囊雙向調(diào)節(jié),快慢兼治心律失常,安全性好。對(duì)于一般勞累、生氣、緊張、焦慮,生活不規(guī)律引起的心律失常,可單獨(dú)服用參松養(yǎng)心膠囊。
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