珍珠粉是一種價(jià)值非常高的物質(zhì),一般可以分為外用珍珠粉和內(nèi)用珍珠粉,外用珍珠粉一般都是用來做面膜、潔面、護(hù)膚等等,不能食用。而內(nèi)服珍珠粉則是要服用,那內(nèi)服珍珠粉主要有什么功效與作用呢??jī)?nèi)服珍珠粉要注意什么呢?
增加免疫力
珍珠粉中含有蛋氨酸,亮氨酸,丙氨酸等十余種氨基酸,長(zhǎng)期堅(jiān)持內(nèi)服珍珠粉能夠幫助提高人體免疫系統(tǒng)中的淋巴細(xì)胞活性,提高脾臟抗體細(xì)胞形成比值,從而增強(qiáng)免疫抗病能力。
美白肌膚
珍珠粉不僅外敷能起到護(hù)理肌膚的作用,內(nèi)服同樣有美肌效果,珍珠粉中含有錳,銅,鋅等微量元素,這些元素組合成SOD成分,能夠有效清除體內(nèi)自由基,所以珍珠粉無論是外敷還是內(nèi)服都一樣有延緩皮膚衰老,過早出現(xiàn)皺紋,抑制黑色素合成,保持皮膚白皙的作用。
補(bǔ)充鈣元素
珍珠粉含有大量鈣元素,是天然的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,由于珍珠粉結(jié)構(gòu)特殊,珍珠粉中的鈣元素更容易被人體消化吸收,并且珍珠粉是天然食品,服用起來安全又健康。
養(yǎng)肝明目
珍珠粉中的硒元素豐富,這種元素能夠幫助強(qiáng)化視覺神經(jīng)傳導(dǎo),提高視力,起到治療假性近視的作用,同時(shí)硒還可以改善視網(wǎng)膜和視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞的代謝功能,長(zhǎng)期內(nèi)服珍珠粉能夠改善視力模糊的情況。
提高睡眠質(zhì)量
珍珠粉中含有多種具有安神作用的氨基酸和微量元素,人體吸收了這些元素能夠使因過度興奮而導(dǎo)致疲勞的細(xì)胞變得安靜,放松精神,因此每晚臨睡前服用適量的珍珠粉,有很好的改善睡眠質(zhì)量的作用。
去除口臭
口臭是亞健康的一種表現(xiàn),多因飲食不規(guī)律,過度勞累導(dǎo)致食物停滯不化,腐氣上身引起,珍珠粉具有清熱解毒,收斂傷口的功效,有治療口臭的功效,由于其平均顆粒小,能夠充分與潰瘍面接觸,有效改善口腔潰瘍,口臭等癥狀。
輔助降血壓
珍珠粉具有鎮(zhèn)靜安神,鎮(zhèn)肝潛陽等功效,能夠起到輔助降血壓的作用,高血壓患者如果沒有發(fā)生中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn),即可服用珍珠粉降壓;若是出現(xiàn)中風(fēng)跡象,則可先用藥物降壓,同時(shí)服用珍珠粉,并減少藥物用量,直到停藥為止。
注意事項(xiàng)
1、經(jīng)過長(zhǎng)期的流行病學(xué)研究,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)缺鈣是造成結(jié)石的主要原因。因?yàn)槟I結(jié)石的主要成分是草酸鈣,體內(nèi)草酸含量過高,則容易與體內(nèi)的鈣結(jié)合成不溶于水的草酸鈣,可能形成結(jié)石。珍珠粉中含有大量的鈣。攝入珍珠粉,其釋放的鈣離子可以在腸道中與草酸結(jié)合,形成不溶的草酸鈣,被排出體外,從而阻止草酸被吸收入體內(nèi),因而可以(通過減少草酸在體內(nèi)與鈣離子結(jié)合)減少腎結(jié)石的發(fā)生機(jī)率。
2、珍珠粉是一種天然的、溫和的保養(yǎng)品,在服用上只要堅(jiān)持定時(shí)、定量、持續(xù)的原則即可,一般情況下,飯前或飯后服用,并無定規(guī)。
3、高品質(zhì)珍珠粉可內(nèi)服。珍珠的化學(xué)成分主要為無機(jī)成分,其中碳酸鈣的含量在90%以上,還含有少量殼角蛋白、水溶性蛋白質(zhì)、肽類、18種氨基酸、B族維生素、卟啉類和微量元素等功能成分。高品質(zhì)的珍珠粉是可以內(nèi)服的。國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的珍珠粉功能包括:去除黃褐斑、增加骨密度、增強(qiáng)免疫力等。傳統(tǒng)名方中成藥等均含有珍珠成分。
4、現(xiàn)磨的珍珠粉難吸收。珍珠粉具有美容功效,可外敷也可內(nèi)服。但珍珠的主要成分碳酸鈣及角殼蛋白均不溶于水,人體服用后難以吸收,故一些愛美女性以現(xiàn)磨珍珠粉含水口服的方式是不可取的?,F(xiàn)磨珍珠粉往往只有幾十目,內(nèi)服很難吸收且傷腸胃,也未經(jīng)消毒殺菌處理,這樣的珍珠粉不宜內(nèi)服。
5、可內(nèi)服的珍珠粉標(biāo)準(zhǔn)。采用現(xiàn)代科技加工而成的口服珍珠粉細(xì)度應(yīng)在2000~10000目。目數(shù)越大,表示顆粒越細(xì)。200目約為75微米,10000目約為1.3微米。用現(xiàn)代工藝加工的水溶珍珠粉能溶于水,吸收率可達(dá)50%~90%。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示,長(zhǎng)期使用口服水溶性珍珠粉是安全的。求美者應(yīng)選擇有國(guó)家批準(zhǔn)文號(hào)、質(zhì)量上乘的口服珍珠粉產(chǎn)品,將0.3克珍珠粉倒入舌下,抿含4~5分鐘,然后溫水送入。
6、并非所有人都適合內(nèi)服珍珠粉。由于珍珠粉屬于涼性中藥,因此并非每個(gè)人都適合服用,只有燥熱體質(zhì)的人才適合。而對(duì)于虛寒體質(zhì)(如四肢發(fā)冷、脾胃不調(diào)等)的人,如果長(zhǎng)期服用珍珠粉,非但不能強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏,還易引起消化不良、腹瀉肢冷、面色蠟黃等癥狀。所以,想內(nèi)服珍珠粉的人最好先咨詢中醫(yī)。女性在月經(jīng)期應(yīng)停服珍珠粉。
1 內(nèi)服珍珠粉增加免疫力珍珠粉中含有蛋氨酸,亮氨酸,丙氨酸等十余種氨基酸,長(zhǎng)期堅(jiān)持內(nèi)服珍珠粉能夠幫助提高人體免疫系統(tǒng)中的淋巴細(xì)胞活性,提高脾臟抗體細(xì)胞形成比值,從而增強(qiáng)免疫抗病能力。
2 內(nèi)服珍珠粉美白肌膚珍珠粉不僅外敷能起到護(hù)理肌膚的作用,內(nèi)服同樣有美肌效果,珍珠粉中含有錳,銅,鋅等微量元素,這些元素組合成SOD成分,能夠有效清除體內(nèi)自由基,所以珍珠粉無論是外敷還是內(nèi)服都一樣有延緩皮膚衰老,過早出現(xiàn)皺紋,抑制黑色素合成,保持皮膚白皙的作用。
3 內(nèi)服珍珠粉補(bǔ)充鈣元素珍珠粉含有大量鈣元素,是天然的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,由于珍珠粉結(jié)構(gòu)特殊,珍珠粉中的鈣元素更容易被人體消化吸收,并且珍珠粉是天然食品,服用起來安全又健康。
4 內(nèi)服珍珠粉養(yǎng)肝明目珍珠粉中的硒元素豐富,這種元素能夠幫助強(qiáng)化視覺神經(jīng)傳導(dǎo),提高視力,起到治療假性近視的作用,同時(shí)硒還可以改善視網(wǎng)膜和視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞的代謝功能,長(zhǎng)期內(nèi)服珍珠粉能夠改善視力模糊的情況。
珍珠粉內(nèi)服是可以美容的,外用珍珠粉可以做面膜、潔面、潤(rùn)膚、定妝等,對(duì)于美白、去黑頭、控油、去痘等均有良好的效果。 內(nèi)服可以吞服、含服,均有不同的效果。珍珠粉的作用:
一、增強(qiáng)免疫系統(tǒng),鞏固防御體系
人體的免疫系統(tǒng)對(duì)人體來說至關(guān)重要,免疫力的好差直接關(guān)系到人體對(duì)付病毒侵害的防御能力的強(qiáng)弱。如果人體免疫系統(tǒng)減弱,就會(huì)降低對(duì)病毒的抵抗,容易生病,尤其在流行性病毒和感染性病毒肆虐的時(shí)期。 珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18種氨基酸,對(duì)人體的淋巴組織器官生長(zhǎng)、發(fā)育成熟都很有幫助,且對(duì)細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)合成速率及合成蛋白質(zhì)類型有明顯影響。長(zhǎng)期內(nèi)服吸收珍珠粉的營(yíng)養(yǎng)成分,不僅能增強(qiáng)外周血中性白細(xì)胞的吞噬功能,提高脾臟抗體細(xì)胞形成的比值,同時(shí)提高了外周血T淋巴細(xì)胞的百分比。根據(jù)免疫學(xué)的觀點(diǎn),提高T淋巴細(xì)胞含量在一定程度上增強(qiáng)人體的免疫能力,鞏固人體防御體系。
二、增強(qiáng)睡眠質(zhì)量,提高生活品質(zhì)
睡眠的質(zhì)量直接關(guān)系到一個(gè)人的精神面貌和生活品質(zhì)。睡眠質(zhì)量差往往表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)、精神焦躁、神經(jīng)衰弱等癥狀,還會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴、頭痛健忘、不思飲食等現(xiàn)象,嚴(yán)重影響每天的工作和學(xué)習(xí)生活。睡眠不好的原因是多方面的,其中勞倦過度、思慮惱怒、飲食不節(jié)等原因占據(jù)多數(shù)。
珍珠中含有的營(yíng)養(yǎng)元素能增加人體中的氨基酸進(jìn)入腦細(xì)胞,促使人腦分泌睡眠的血清素,增強(qiáng)睡眠的質(zhì)量。珍珠中的維生素,也有助于睡眠質(zhì)量的提高。據(jù)《本草綱目》記載“珍珠,鎮(zhèn)心安魂魄”,《中華人民共和國(guó)藥典》中也記載珍珠具有安神定驚作用,可用于驚悸失眠。
三、補(bǔ)充鈣質(zhì),強(qiáng)身健體
鈣是人體中最重要的生命元素,主要存在于人體的骨骼和硬組織中,還有部分存在于血液和各種軟體組織中。當(dāng)血液中的鈣——醫(yī)學(xué)上稱為“血鈣”——濃度降低時(shí),需要骨骼中的鈣——醫(yī)學(xué)上稱為“鈣庫(kù)”——進(jìn)行補(bǔ)充。由于現(xiàn)代人在飲食上存在很多的不足,使得每天攝入的實(shí)際鈣量不能滿足人體每日需要的鈣量,從而引起多種與鈣缺失有關(guān)的疾病,容易出現(xiàn)腰酸腿痛、抽筋、易疲勞、煩躁等現(xiàn)象。
現(xiàn)代科學(xué)表明,珍珠中含有90%—92%的活性鈣,其中純鈣量高達(dá)38%—40%,被譽(yù)為“珍珠鈣”。若每天服用0.6g的珍珠粉,就等于同時(shí)服用了高達(dá)220—240mg的純鈣。而且,人體對(duì)珍珠粉中的鈣消化吸收率高,有利于人體中需要的鈣含量的提高。同時(shí),內(nèi)服珍珠粉還可以達(dá)到標(biāo)本兼治的補(bǔ)鈣效果。珍珠粉能治療甲狀腺功能亢進(jìn),補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)鈣,不至于使體內(nèi)因?yàn)檫^多分泌激素溶化骨鈣而導(dǎo)致血鈣濃度反常,減少其他疾病的發(fā)病率。
四、延年益壽,青春常在
人類的衰老主要與人體內(nèi)的自由基有關(guān)。隨著年齡的增長(zhǎng),新陳代謝減緩,人體自身清除和抵抗自由基的能力也會(huì)隨之下降,從而會(huì)出現(xiàn)皮膚和身體器官提前老化的現(xiàn)象。 珍珠粉中含有多種微量元素,其中錳、銅、鋅等三種微量元素是組成SOD的主要成分。用珍珠粉護(hù)膚,可促進(jìn)人體肌膚超氧化物歧化酶(SOD)的活性,抑制黑色素的合成,保持皮膚白皙。珍珠粉內(nèi)服和外用的結(jié)合,可以起到延年益壽,青春常在的效果。
五、去除口臭,治療口腔潰瘍
口臭是人類亞健康的一種表現(xiàn),多為飲食不節(jié)、勞累過度導(dǎo)致食物停滯、食積不化、腐氣上升等引起,口臭表現(xiàn)為咽干口燥、腹脹腹痛、食欲不振、大便干結(jié)、伴有牙齦腫痛或潰爛等現(xiàn)象,嚴(yán)重影響人們的生活。口腔潰瘍發(fā)生在口腔粘膜的任何部位,多見于唇、頰、舌部,嚴(yán)重者會(huì)波及咽部粘膜,是常見的一種病癥。
珍珠粉具有清熱解毒,收斂傷口的功效,對(duì)口臭的治療效果明顯。納米珍珠粉由于其平均顆粒小,僅為皮膚的1/60,能夠以最大的比表面積與潰瘍面接觸,能有效改善口腔潰瘍等癥狀。有資料證明,用珍珠粉薄膜治療113例口腔潰瘍患者,其中治愈81例(71.68%)、有效22例(19.47%),這充分證明了珍珠粉的獨(dú)特療效。
六、輔助降血壓,提高生活品質(zhì)
高血壓是人類危害最大的疾病之一,也是最常見的一種心腦血管疾病,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致中風(fēng),對(duì)大腦造成嚴(yán)重的傷害。歷來對(duì)高血壓的治療,主要是以化學(xué)藥物為主。化學(xué)藥物容易產(chǎn)生不同程度的副作用,導(dǎo)致胃酸分泌過多、性功能障礙等不良反應(yīng),甚至導(dǎo)致腫癌的發(fā)生。
由于中醫(yī)重在治本,且安全無毒等優(yōu)點(diǎn)在治療高血壓方面得到了中外醫(yī)學(xué)界的廣泛青睞。中醫(yī)理論認(rèn)為,我國(guó)中藥瑰寶珍珠粉具有鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)陰熄風(fēng)、鎮(zhèn)肝潛陽等諸多功效,對(duì)高血壓患者起到一定的降血壓作用?,F(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)使用的降壓藥——珍菊降壓丸,就是根據(jù)珍珠粉的這些功效原理研制而成。珍珠粉對(duì)高血壓的治療效果非常顯著,據(jù)《珍珠粉膠囊治療中老年高血壓90例》,單純利用珍珠粉治療高血壓的59例患者,結(jié)果54例療效顯著,血壓恢復(fù)至正常水平,另5例雖未完全恢復(fù)正常,但血壓也有明顯下降??茖W(xué)研究表明,高血壓患者如果沒有發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn),則服用珍珠粉降壓為佳;如果有引發(fā)中風(fēng)的危險(xiǎn)時(shí),則應(yīng)先用藥物降血壓,同時(shí)服用珍珠粉并逐漸減少藥物用量,直至最后停藥。可見珍珠粉是高血壓患者的福音,一般人長(zhǎng)期定量定時(shí)服用珍珠粉者,也可減少患高血壓的危險(xiǎn)。
七、護(hù)肝明目,緩解視力疲勞
研究表明,視力模糊主要是由肝火旺盛、含硒量低等因素引起的。我國(guó)中醫(yī)理論也有論述,肝主目,肝火旺則目生翳,視力模糊。而且人類視網(wǎng)膜含硒量取決于眼球虹膜和晶體含硒量,含硒量越高,視力就越好,反之,視力會(huì)下降。 據(jù)《中華人民共和國(guó)藥典》論述,“珍珠有明目消翳之功效,主治目生云翳”。珍珠粉具有清熱解毒功效,有效防止肝火旺盛,降低由此引起的視力疲勞等癥狀;珍珠粉中含有的硒成分可以強(qiáng)化視覺神經(jīng)的傳導(dǎo),改善視力狀況;珍珠粉中含有的鋅可促進(jìn)視神經(jīng)的軸漿運(yùn)輸,改善視網(wǎng)膜及視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞的代謝功能。定期定量服用珍珠粉,可有效補(bǔ)充身體內(nèi)的硒、鋅等含量,達(dá)到明目的效果。目前市場(chǎng)出現(xiàn)的珍珠明目液,就是根據(jù)珍珠粉的這一功效研制而成的,所以很多學(xué)者都把珍珠粉視為“眼科圣藥”。
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