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鮮菇扒油菜的做法是什么樣的

佚名 2023-05-10 07:18:34

鮮菇扒油菜的做法是什么樣的

很多人都聲稱自己是吃貨

,但卻僅僅限于自己所在的居住地范圍內(nèi)的食物
,而且自己并不會做自己想吃的美食
,今天就讓小編帶領大家一起來談談鮮菇扒油菜的做法
,這樣就可以讓大家自己來滿足自己的胃口
,那么鮮菇扒油菜的做法是什么樣的
?鮮菇扒油菜怎么做好吃?

食材

350g口蘑

、5顆嫩油菜、適量橄欖油
、適量鹽
、15g蠔油
、2g白糖
、10ml蒸魚豉油
、少許枸杞

做法

1)準備好所有的食材

2)口蘑洗凈切半開水煮上3分鐘瀝干水分備用

3)再把青菜焯燙20秒過涼備用

4)炒鍋加入橄欖油

5)倒入青菜翻炒。

6)加少許鹽炒均勻盛出擺盤備用

7)再加少許橄欖油爆香蔥花

8)倒入口蘑翻炒。

9)加入蠔油

10)加少許糖。

11)再加蒸魚豉油

12)加少許清水翻炒2分鐘關火。

13)然后把口蘑倒入油菜盤中

,加少許枸杞點綴即好

如何挑選優(yōu)質(zhì)干香菇

看:外形菇肉厚實,菇面平滑

,大小均勻,菇褶緊實細白
,菇柄短而粗壯,邊緣內(nèi)卷
、肥厚
。色澤黃褐或黑褐的為好
,好菇面會稍帶白霜。

聞:具有濃郁的

、特有的香菇香氣
。無香味
,或有其他怪味
、霉味的品質(zhì)就差。

摸:干香菇要干燥

,含水量以11%~13%為宜。但不能太干
,一捏就碎的
,這樣的品質(zhì)不好。

含水量:干香菇要干燥

,含水量以11%~13%為宜
。不能太干
,一捏就碎的
,這樣的品質(zhì)不好。太濕不利于存放
,易變質(zhì)。

香菇肉絲扒油菜的做法,香菇肉絲扒油菜怎么做

1.豬肉餡買回來

,用到剁入蔥姜
,剁成茸
2.加入鹽、胡椒粉
、生抽、紹酒
、白糖
、雞精
,攪拌均勻
3.順著同一個方向
,分次攪打入少許水份
4.直至肉餡粘稠
,有粘性為止
5.香菇提前浸泡
,洗凈,擠去水分
。用到削去根蒂
6.香菇內(nèi)抹上干淀粉
7.釀入攪拌好的豬肉餡
8.鍋子燒水,放入油菜焯熟備用
9.鍋子燒熱
,倒入少許橄欖油
10.加入蒜末爆香
11.倒入少許水
,放入香菇釀肉
12.煮約3分鐘
,將香菇取出
,碼在油菜上
13.鍋內(nèi)留湯汁,倒入少許濕淀粉
14.不停攪拌鍋內(nèi)湯汁
,濃稠關火
15.將湯汁淋在香菇上面
16.胡蘿卜切去四周
,成為正方形,如圖切
,取下來正好是一個蘿卜花

扒油菜怎么做好吃
,鮮菇扒油菜的家常做法

1.鮮菇洗干凈去掉菇柄拖熱水撈起泡冷水晾干水后對半切開備用 菜心洗干凈摘好備用姜

、蒜切片或切碎備用。
2.姜
、蒜爆香油鍋、放菜心和香菇一起爆炒幾下
、放1茶匙料酒翻炒幾下加上湯(或水)適量的蠔油
、鹽
、雞精調(diào)味后蓋鍋蓋小火燜10-15分鐘

3.生粉加適量的水攪拌均勻成芡汁
,待其燜煮入味后滴上幾滴麻油 勾芡翻炒均勻即可裝盤

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