鮑魚是一種高檔的水產(chǎn)品,我們平時在電視節(jié)目中了解到鮑魚是營養(yǎng)價值很高的食物,只有一些有錢人才吃得起,鮑魚雖然價格較高,但是也不能隨便吃的,在吃鮑魚的時候,要注意它的飲食禁忌,那么,鮑魚與什么食物相克?哪些人不能吃鮑魚?
鮑魚不能和什么同食
(1)不能和牛肝同食
由于鮑魚和牛肝中蛋白質(zhì)和氨基酸含量都比較高,人體一次性攝入太多,容易造成消化不良,不宜同食。
(2)不能和雞肉、雞蛋同食
雞肉和鮑魚都是高蛋白食物,同食不僅不利于營養(yǎng)吸收,還會引起消化不良現(xiàn)象,造成營養(yǎng)損失,還會加重胃部負(fù)擔(dān)。
(3)不能和野豬肉同食
腸胃不好的人群,同食食用鮑魚和野豬肉,會影響消化吸收,甚至造成胃部不適。
哪些人不適宜吃鮑魚
1.鮑魚中含有大量的蛋白質(zhì)和氨基酸,痛風(fēng)患者不適宜食用,否則會加重病情;
2.一些感冒患者,或是由于風(fēng)寒或風(fēng)熱引起發(fā)燒的患者,喉嚨腫痛的患者,都不適宜食用鮑魚;
3.寶寶脾胃比較虛弱,吃鮑魚可能會引起消化不良,所以盡量少給寶寶吃鮑魚。
溫馨提示
鮑魚中會有一些寄生蟲,所以食用時一定要烹飪熟透,以免造成腸胃不適,誘發(fā)腹痛、腹瀉的癥狀。
鮑魚的內(nèi)臟不能吃
鮑魚以海藻和浮游生物為食,海藻在每年的2至5月份是處于有毒時期,鮑魚吃了這些有毒的海藻,因此內(nèi)臟也會殘留有毒成分,這種成分叫光致敏毒素,是海藻葉綠素的分解產(chǎn)物,它具有光活化性,如果人吃了含有光致敏毒素的鮑魚,又曬太陽的話,這種物質(zhì)會引起人體皮膚的炎癥和毒性反應(yīng),癥狀為臉和手出現(xiàn)紅色水腫,過敏體質(zhì)的人反應(yīng)更大。因此吃鮑魚時可以將鮑魚的內(nèi)臟剔除(鮑魚的內(nèi)臟呈綠色,很容易分辨),然后吃鮑魚的腹足部分。
鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食
適宜人群
一般人均可食用
1、夜尿頻、氣虛哮喘、血壓不穩(wěn)、精神難以集中者適宜多吃鮑魚;糖尿病.患.者也可用鮑魚作輔助治療,但必須配藥同燉
適宜人群
一般人均可食用
1、夜尿頻、氣虛哮喘、血壓不穩(wěn)、精神難以集中者適宜多吃鮑魚;糖尿病.患.者也可用鮑魚作輔助治療,但必須配藥同燉,才有療效;.
2、痛風(fēng)患者及尿酸高.者不宜吃鮑肉,只宜少量喝湯;雖然鮑魚人人愛吃,但感冒發(fā)燒或陰虛喉痛的人不宜食用;素有頑癬痼疾之.人忌食。.
食物相克
鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝.同食。營養(yǎng)
烹飪指導(dǎo)
鮑魚適合做燒、扒、燴等.類菜。
媽克
干制鮑魚的漲發(fā)方法
1、水煮法:先將鮑魚干.放入冷水中浸泡.24小時。再用刷子刷去泥沙,洗凈后放入開水鍋內(nèi)煨1至2小時,離火后燜5至6小時即可;.
2、.水蒸法:將鮑魚干洗凈后,放入碗.內(nèi),上籠蒸5-6小時既成;.
3、堿發(fā):將鮑魚干洗凈,先放入.溫水中浸24小時,再放入開水鍋內(nèi)煮1小時,撈出,放瓷盆內(nèi),倒入兌好的堿水,浸泡至回軟無硬心即.可?;剀浐笤儆们逅磸?fù)漂凈堿味。堿發(fā)也可以先用冷水或溫水浸泡后洗.凈,用純.堿或硼砂碼5至6小時,再用開水燜發(fā)至漲,再用清水反復(fù)漂洗堿味。.
其他相關(guān)
《日用本草》:補(bǔ)中益氣。
《本經(jīng)逢原》:闊口魚,能開胃進(jìn)食.,病人食之,無發(fā)毒之慮,食品中之有益者.也。飲食
《隨息居飲食譜》:鮑魚,甘溫。行水,調(diào)中。多.食能動痼疾。.
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/38640.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 鮑魚發(fā)綠了還能吃嗎
下一篇: 鱸魚適合寶寶吃嗎