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      香蕉皮煮水怎么做？香蕉皮煮水的作用
      
        
      
            佚名
            2023-05-10 17:08:29
        
      

        
      
           
      香蕉皮煮水怎么做
        ？香蕉皮煮水的作用
      香蕉皮中含有豐富的營養(yǎng)成分
        ，如多糖、蛋白質(zhì)
        、維生素等
        ，其中香蕉皮中含的蕉皮素更是能夠抑制細菌和真菌的生長。那么香蕉皮煮水有什么作用嗎
        ？香蕉皮煮水怎么做呢
        ？
      治口腔潰瘍
      如果你有口腔潰瘍，你可以將吃完香蕉后剩下的香蕉皮曬干
        ，然后和中藥火炭母一起煲水
        ，你可以加入適量的紅糖進行調(diào)味，最后服用
        ，可以治療你的口腔潰瘍
        。
      治風(fēng)火牙痛
      經(jīng)歷過牙痛的人肯定是知道牙痛的痛苦的
        。如果你有風(fēng)火牙痛，你可以拿香蕉皮配上冰糖用水煎燉
        ，每日飲用兩次這湯水
        ，能很好地治療你的風(fēng)火牙痛，不用再承受那疼痛的折磨
        。
      治痔瘡便血
      痔瘡和便血也是經(jīng)常出現(xiàn)的一種病
        ，如果你將香蕉皮燉熟或者是直接在火上烤熟，然后趁熱吃
        ，對治療痔瘡疼痛和緩解便血起到很好的幫助
        。
      治高血壓
      用30~60克的香蕉皮用水煎成湯水喝，能起到很好的降壓效果
      ，對緩解治療高血壓起到一定的幫助
      。
      防中風(fēng)和心絞痛
      在天氣酷熱的時候，如果用新鮮的30克香蕉皮加水煎成湯水代替茶水喝
      ，可以使血管擴張
      ，然后達到防止中風(fēng)和心絞痛的效果。
      抗憂郁
      青綠色的香蕉皮中高含量5HP經(jīng)過水煮后能轉(zhuǎn)化成血清素
      ，如果你心情憂郁
      ，喝上一些這種湯水，可以趕走憂郁
      ，讓心情轉(zhuǎn)晴
      。當然，將未成熟的香蕉皮炸成汁食用也是能抗憂郁的
      。
      香蕉陳皮水的功效和作用 香蕉陳皮水有何功效和作用
      1
      、潤肺止咳
       
       潤肺止咳是香蕉陳皮煮水的重要功效，因為香蕉和陳皮都是能滋陰潤燥的
      ，重要存在
      ，他們搭配在一起煮水喝能緩解肺熱肺燥，并能消除肺與氣管中的炎癥
      ，能擴張氣管稀釋痰液
      ，它能讓人類咳嗽氣喘和痰多的癥狀很快減輕，對維持人類呼吸系統(tǒng)健康有很大好處
      。
       
       2
      、止癢
       
       香蕉陳皮煮水還具有明顯的止癢作用，因為香蕉中含有豐富的香蕉皮素
      ，而陳皮中則含有多種天然消炎成分
      ，他們一起煮水清洗皮膚，可消滅皮膚表面的真菌
      ，并能阻止皮膚表面炎癥滋生
        ，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的皮膚痛癢有特別好的治療作用
        。
       
       3、調(diào)節(jié)情緒
       
       調(diào)節(jié)情緒
        ，預(yù)防神經(jīng)衰弱
        ，提高身體的抗抑郁能力，都是香蕉陳皮煮水的重要功效
        ，因為用香蕉和陳皮搭配在一起煮水喝
        ，能讓人體吸收一些活性成分，而且這些物質(zhì)能直接作用于人類的神經(jīng)
        ，會提高中樞神經(jīng)功能
        ，也能緩解人類的負面情緒，會讓人們保持積極向上的陽光心態(tài)
        。
       
       4
        、保護心血管
       
       香蕉陳皮煮水喝還能保護人類心血管，他們能提高人類心血管的抗氧化能力
        ，也能擴張血管
      ，促進血液循環(huán)，能緩解血管壓力
      ，防止血壓升高
      ，另外陳皮和香蕉煮水喝，還能清理血液中的膽固醇
      ，經(jīng)常服用能預(yù)防高血脂和動脈硬化
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/38901.html.
      
          
      
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