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      香蕉可以治療哪些疾病
      
        
      
            佚名
            2023-05-10 18:48:38
        
      

        
      
           
      香蕉是最常見的水果之一
      ，也是很多人都非常喜愛的食物之一，香蕉具有很高的營養(yǎng)價值
        ，特別是維生素的含量非常高
        ，而且還有潤腸的作用，有人說香蕉可以治很多疾病
        ，不僅能內(nèi)服治病
        ，還可以外用治病
        ，那香蕉可以治療哪些疾病
        ？香蕉有哪些治病功效
        ？
      香蕉有哪些治病功效
      1.口腔潰瘍
      香蕉皮是一味很好的中藥
      ，其干品加上另一味中藥名叫火炭母（又叫火炭毛）的一起煲水，加適量紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔發(fā)炎
      ，潰瘍
      ；還有通便的作用
      。
      2.胃灼熱
      香蕉能保護人的胃黏膜
      ，減少胃酸的分泌，因此胃不好的病人偶爾吃一兩根頗有好處
      。但香蕉屬于寒性食品
      ，因此切忌過量
      。
      3.抑郁癥等心理疾病
      香蕉素來有“快樂水果”之稱，荷蘭科學(xué)家研究認為：最符合營養(yǎng)標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉
      。它所含有的泛酸等成分，是人體的“開心激素”
      ，能減輕心理壓力、排解緊張
      、提高注意力、解除憂郁
      ，令人快樂開心
      。而且
      ，睡前吃香蕉
      ，還有鎮(zhèn)靜的作用。
      4.便秘緩解
      這一不可為外人所道的痛苦
      ，可能是香蕉最為人所知的效用
      。付金如解釋說
      ，這是因為香蕉所含的食物纖維很多
      ，可以幫助刺激腸蠕動，特別對老人來說更是大有裨益。
      5.經(jīng)前綜合征
      香蕉中的維生素B6可調(diào)節(jié)血糖水平
      ，緩解經(jīng)前各種癥狀
      。
      6.高血壓
      香蕉高鉀低鈉
      ，可很好地調(diào)控血壓水平。美國食品藥品管理局已經(jīng)允許香蕉產(chǎn)業(yè)在廣告中宣傳香蕉的降血壓和防中風(fēng)功效
      。
      7.宿醉
      緩解醉酒的最佳方法之一就是喝一杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉具有護胃作用
      、蜂蜜可提升血糖水平，牛奶有助緩解酒后脫水
      。
      8.孕吐
      孕婦在兩餐之間吃根香蕉有助于防止孕吐。
      9.瘊子
      用香蕉皮敷在疣（俗稱瘊子）的表面
      ，使其軟化，并一點點地脫落
      ，直至痊愈
      。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷
      ，用手指一點點捏掉，治好后再不復(fù)發(fā)
      。
      10.皮膚瘙癢癥
      香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生
      。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病
      ，效果很好
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；颊呖梢跃x新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處（腳癬
      ，手癬，體癬等）反復(fù)摩擦，或搗成泥末
      ，或是煎水洗，連用數(shù)日
      ，即可奏效。
      11.風(fēng)火牙痛
      將香蕉皮洗凈
      ，加冰糖入鍋，加適量水煎燉
      。飲湯，每日2次
      。6、治手足皮膚皸裂：在每次用熱水擦手
      、足后，用香蕉皮的內(nèi)側(cè)在手上進行摩擦
      ，可防止手、足的皮膚皸裂
      。如果已經(jīng)有裂口了
      ，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦
      ，一般連用數(shù)次即可治。
      12.中風(fēng)
      香蕉含大量的鉀
      ，但鹽分比較低
      ，而且有抑制血管緊張的作用
      ，是最理想的降壓和預(yù)防中風(fēng)的食物之一。發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》的研究也曾指出
      ，如果平時多吃點香蕉
      ，中風(fēng)死亡的幾率會降低40%
      。
      13.免疫力低下
      由于含有豐富的維生素
      ，香蕉的抗氧化能力很強，這就增強了“香蕉族”自身的免疫力
      ，特別是在容易感冒的冬季
      ，每天吃點香蕉
      ，肯定能為你的身體保駕護航。
      14.貧血
      應(yīng)對這一女性朋友的常見病
      ，香蕉也能大顯身手
      。付金如認為
      ，香蕉的含鐵量很高，且富含胡蘿卜素
      ，因此能刺激血液內(nèi)血紅蛋白的產(chǎn)生
      ，有助于減輕貧血癥狀
      。
      15.心血管疾病
      當體內(nèi)缺鉀時
      ，會發(fā)生心律不齊、心動過速
        、血壓下降等情況
        ，一根香蕉含鉀400亳克
        ，鉀可保持正常心肌收縮的協(xié)調(diào)作用，能使神經(jīng)肌肉興奮性維持常態(tài)
        ，使心肌收縮與舒張功能協(xié)調(diào)，從而起到維持血壓穩(wěn)定和預(yù)防心血管疾病之功效
        。
      16.痛風(fēng)
      香蕉中富含豐富的鉀
        ，適量食用香蕉有助于減少尿酸結(jié)晶沉淀在關(guān)節(jié)中
      ，有助于人體排泄尿酸。
      17.低血鉀癥
      運動后
      ，身體排出大量汗液
      ，鉀也隨之排出
      ，導(dǎo)致四肢乏力；大量吐瀉后或長期使用排鉀利尿劑
      ，都會導(dǎo)致血鉀濃度降低
      ，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物
      ，可有效地防治低血鉀癥。
      18.癡呆
      吃香蕉不僅有助于提高記憶力
      ，改善學(xué)習(xí)能力，更有助于提高警覺度
      ，防止老年癡呆癥。
      香蕉不能和什么同食
      1
      、哈密瓜
      哈密瓜與香蕉同食會導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦
      ，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右
      ，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富
        ，據(jù)檢測
        ，每100克香蕉含鉀283~472毫克
        。
      因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜
        ，避免雪上加霜
        。
      2
        、酸牛奶
      酸牛奶能降低膽固醇?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？崭购人崮虝蛭竷?nèi)的酸度太強
        ，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用
        。與香蕉同食則對身體健康無益。
      一些脾胃虛寒容易腹瀉的人
        ，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉
        ，容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題。
      3
        、土豆
      土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果
      ，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用
      。
      如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話
      ，兩者所含有的元素會發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會導(dǎo)致人們長斑
      。愛美的MM記住咯
      ，不要一起吃這兩種食物
      。
      4、芋頭
      芋頭中富含蛋白質(zhì)
      、鈣、磷
      、鐵、鉀
      、鎂
      、鈉、胡蘿卜素
      、煙酸、維生素C
      、B族維生素
      、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中
        ，氟的含量較高
        ，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用
        。
      芋頭營養(yǎng)價值高但忌與香蕉同食
      ，同食會引起腹脹
      ，中毒。
      5
      、甘薯
      甘薯是一種藥食兼用的健康食品
      。含有膳食纖維
      、胡蘿卜素、維生素A
      、B、C
      、E以及鉀、鐵
      、銅
      、硒
      、鈣等10余種微量元素
      ，營養(yǎng)價值很高，被營養(yǎng)學(xué)家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/38948.html.
      
          
      
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      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
        ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
        。在生活困難時期
        ，野菜
        、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
        ，為了活命都嘗試過
        。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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