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      香菜煮水的功效有哪些
      
        
      
            佚名
            2023-05-10 19:20:57
        
      

        
      
           
      香菜煮水的功效有哪些
      相信很多人應(yīng)該見過香菜
      ，香菜可以單獨(dú)做菜
        ，也能當(dāng)做配菜使用
      ，有些人在吃面食的時(shí)候，就喜歡加入香菜
      ，當(dāng)然也有些人不喜歡吃想香菜，認(rèn)為香菜的氣味非常難聞
      ，其實(shí)香菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的
      ，所以平時(shí)不妨多吃些香菜，下面
      ，給大家具體介紹依稀香菜的營(yíng)養(yǎng)成分
      。
      香菜的營(yíng)養(yǎng)成分
      香菜營(yíng)養(yǎng)豐富，內(nèi)含蘋果酸鉀
      、胡蘿卜素
      、維生素C、B1
      、B2等
      ，還富含鈣、鐵
      、磷
      、鎂等礦物質(zhì)，其中維生素C含量比普通蔬菜高許多
      ，所含的胡蘿卜素比西紅柿
      、菜豆、黃瓜等都要高出10倍還多
      。
      每100克香菜的可食部分含蛋白質(zhì)1.7克
      、脂肪0.3克、糖類5.9克
      、粗纖維0.9克、鈣145毫克
      、磷42毫克
      、鐵4.8毫克、胡蘿卜素3.2毫克
      、尼克酸0.86毫克
      、維生素C35毫克。香菜的胡籮卜素含量是西紅柿
      、黃瓜的10倍以上
      ，鈣、鐵含量也高于其他蔬菜
      ，香菜嫩莖中含有甘露糖醇
      、黃酮苷等揮發(fā)油。
      香菜煮水的功效
      之所以香菜煮水有很多功效，這與香菜各個(gè)部位的功效分不開
      。香菜的根
      、葉有消食開胃，清熱止痛
      ，活脈通竅的功效
      。可治療五臟疾病
      ，補(bǔ)不足
      ，胃腹脹滿，傷風(fēng)頭痛
      ，因食魚或食肉引起的中毒等
      。將香菜根、葉泡酒噴于患處
      ，可治治麻疹
      ，豆瘡不出。香菜籽有消食
      、消腫
      、止血功效，可治痔瘡
      、食肉中毒
      、吐血、便血等
      。
      防治風(fēng)疹疙瘩
      傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為香菜有發(fā)表透疹的作用
      ，能夠?qū)⑷梭w中的有毒物質(zhì)排出，令病患更快痊愈
      。因此
      ，香菜煮水的功效首推祛風(fēng)解表、通經(jīng)泄熱
      。香菜煮水對(duì)皮膚瘙瘁
      、風(fēng)疹疙瘩
      、便秘、腹痛等有一定的療效。香菜煮水治風(fēng)疹疙瘩有兩種方法
      ，一為外用
      ，一位內(nèi)服
      。
      外用
      取香菜半斤煎水
      ，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘。
      內(nèi)服
      取香菜150克沖洗干凈
      ，加水煎煮取汁
      ，趁熱一次服完
      ，每天3次，連續(xù)飲用3天即見效
      。
      促進(jìn)血液循環(huán)
      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為
      ，香菜具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用。研究發(fā)現(xiàn)
      ，常食用香菜可消除血液中的有害物質(zhì)
      ，還可防治粉刺，且可減輕膀脆炎的癥狀
      。如能生嚼新鮮香菜
      ，可治消化不良，有效地去除蔥
      、蒜和吸煙造成的口臭
      。香菜煮水還是治療婦產(chǎn)科疾病之良藥，能調(diào)經(jīng)并緩解痛經(jīng)
      。
      香菜煮水的妙方
      治痔瘡
      香菜
      、香菜子、醋各適量
      。用香菜煮水熏洗
      ，同時(shí)用醋煮香菜子，用布蘸濕后趁溫?zé)岣采w患部
      。
      治熱性蕁麻疹
      香菜120克
      ，白酒100毫升。將香菜切細(xì)
      ，白酒煮1-2沸
      ，入香菜再煎數(shù)沸，放溫后倒入瓶中備用
      。每天從脖子到足部擦一遍
      。
      治胃痛
      將1000克香菜洗凈，切段
      ，浸入500克葡萄酒中
      ，3日后，去掉香菜
      ，即可服用。1次服用20克
      ，胃痛時(shí)飲服
      。
      治嘔吐
      將6克香菜、6克陳皮
      、9克茅木入鍋
      ，加水煎湯
      。飲湯，每日2-3次
      。
      總結(jié)：香菜是配菜的一種
      ，是日常飲食中常吃的，用它提香或者做湯
      ，味道超香超好吃
      ，今天小編推薦的一碗香菜水，能有效的預(yù)防疾病
        ，大家回去一試便知道
        。
      香菜有什么功效 香菜煮水有什么好處
        ？
       
      川菜中會(huì)經(jīng)常使用香菜
        ，并把香菜作為配菜，調(diào)味品
        。嫩嫩的香菜不僅味道香濃
        ，莖葉也很美觀，大家便它稱之為香菜了
        。多吃香菜可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
        ，沒有食欲或食欲不佳的人便可開胃醒脾。那么香菜還有那些功效與好處呢
      ？
       香菜煮水的功效 
      香菜作為一種提味蔬菜被人熟知
      ，有些人喜歡它，有些人卻非常討厭它
      。但無論如何
      ，香菜的價(jià)值和功效是不容忽視的。拿香菜煮水
      ，也有多種好處
      。因?yàn)橄悴擞邪l(fā)表透疹的功效，能夠?qū)⑷梭w的毒邪發(fā)出來
      。
      具體而言
      ，香菜煮水的功效與做法如下：
      1、香菜煮水可以幫助清理腎臟
      。將香菜洗凈切小塊
      ，用清水煮沸10分鐘，冷卻后過濾到一個(gè)干凈的瓶子
      ，存放冰箱
      ，每天喝一杯。
      2
      、香菜煮水可幫助寶寶退燒
      。香菜去葉留莖
      、根，與白蘿卜
      、生姜加冰糖加水煮15分鐘
      ，煮好后在手背上試下溫度，不燙了就給寶寶喝即可
      。
      3
      、香菜煮水可幫助治療麻疹。香菜連根帶葉煮水
        ，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘即可
        。
      4、香菜煮水洗臉可以祛斑
        。在鍋里加3碗水煮開
        ，加入洗凈的帶根的香菜煎煮5分鐘，再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來洗臉
        。
      除了以上幾個(gè)方面
        ，香菜煮水還有緩解痛經(jīng)、控制血糖和膽固醇等功效
        。
       香菜煮水可以祛斑嗎 
      都說香菜煮水有很多功效
        ，其中一個(gè)就是祛斑，于是不少備受雀斑困擾的美眉們開始不淡定了
        。香菜煮水可以祛斑嗎
        ？
      據(jù)說，香菜煮水可以淡化和縮小由于日曬或者年齡增長(zhǎng)而機(jī)能下降形成的色斑
        ，而對(duì)于黃褐斑
        、雀斑等色素沉著，也能起到預(yù)防
        、修護(hù)的作用
        。
      香菜煮水的做法為：在鍋里加3碗水煮開，加入洗凈的帶根的香菜煎煮5分鐘
        ，再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來洗臉
        。
      香菜煮水早晚用都可。每天用來洗臉
        ，長(zhǎng)期堅(jiān)持可見雀斑淡化
        。
      預(yù)防雀斑還應(yīng)該做的是：1、避免日光照射;2
        、春夏外出應(yīng)戴遮陽帽
      ，涂防曬霜;3、不濫用外涂藥物
      。
      當(dāng)然
      ，皮膚問題光治療表皮，效果往往是單一的
      ，要想膚色光澤面無瑕疵
      ，多休息、調(diào)理好身體也是非常重要非常關(guān)鍵的
      。
       香菜根煮水的功效 
      香菜根是香菜的一部分
      ，功效與香菜有相同之處。
      香菜
      ，中醫(yī)俗稱芫荽
      ，能將人體內(nèi)的毒邪發(fā)出來。拿香菜根煮水
      ，排毒等功效也是立竿見影
      。
      香菜根煮水的功效可見：
      1、香菜根煮水可有效排毒：無論大人或小孩
      ，患了麻疹可嘗試服用香菜根煮水
      。可取香菜(連根帶葉)煎水
      ，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘
      。或者將帶根的香菜洗凈加水煎煮
      ，隨后用香菜根水洗臉
      。這樣可以有效調(diào)節(jié)皮脂分泌，加速因紅疹子感染愈合后引起的老化角質(zhì)及黑色素的剝落
      。
      2
      、用香菜根煮水，可以有效加速小兒退燒
        。媽媽們可以試一試
        。香菜根具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，能夠排汗退燒
        。而且它還有健脾胃的作用
        ，小孩很多時(shí)候都是因?yàn)槠⑽腹δ茌^弱才會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒反復(fù)，喝香菜根汁也許可以達(dá)到“雙管齊下”的效果
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？蛇x將香菜根洗凈后放入砂鍋中，加入六七百毫升左右水一起煎煮
        。待水煮至原來的1/3左右時(shí)
      ，撈出香菜根。寶寶可一天喝兩到三次
      ，喝下后發(fā)燒便可緩解甚至退去
      。
      以上就是香菜根煮水的功效和做法
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/38965.html.
      
          
      
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