香榧有哪些功效(香榧有什么藥用價(jià)值)

。

4

，多食?huì)使人上火，所以咳嗽咽痛并且痰黃的人暫時(shí)不要食用。

7

、食用榧子有飽腹感，所以飯前不宜多吃，以免影響正常進(jìn)餐，尤其對(duì)兒童更應(yīng)注意。

什么樣的香榧不能吃

1

、霉變的

香榧易霉變

，產(chǎn)生劇毒物質(zhì)黃曲霉毒素，它是一種致癌物，攝入過多會(huì)導(dǎo)致人發(fā)燒、嘔吐，嚴(yán)重的還可能危及生命。

2

、炒焦的

香榧中含有大量脂肪、蛋白質(zhì)

、碳水化合物，被炒焦時(shí)，原本對(duì)身體有益的營(yíng)養(yǎng)素開始部分轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)。

3

、口味太重的

許多口味重、香味濃的香榧

，在加工時(shí)添加了香精、糖精等物質(zhì)，奶油味的堅(jiān)果還添加了人造奶油，這些東西吃多了同樣對(duì)身體沒啥好處，不建議購買。

4

、有哈喇味的

儲(chǔ)存不當(dāng)或長(zhǎng)時(shí)存放會(huì)使香榧中的不飽和脂肪酸發(fā)生酸敗

，出現(xiàn)哈喇味，這種壞果食用量大，輕者引起腹瀉，重者還可能出現(xiàn)肝臟疾病。

香榧有什么藥用價(jià)值

香榧具備很高的藥用價(jià)值

，能夠殺蟲消積、清肺化痰，主要醫(yī)治肺燥咳嗽、便秘等情況，有效增強(qiáng)人的食欲，同時(shí)還有助于消化。

此外

，香榧的果衣還可以去除人體內(nèi)的蛔蟲。

香榧果實(shí)中油酸和亞麻酸含量豐富，可有效降低血脂

，是預(yù)防血脈硬化、冠心病的良藥。食用香榧能夠有效排除人體內(nèi)的毒素，強(qiáng)化人的體制，提高人體的免疫力。

擴(kuò)展資料

不適宜進(jìn)食香榧的人群

1

、上火的人：香榧性質(zhì)偏溫?zé)?div id="d48novz" class="flower left">