香椿一直以來(lái)是被稱為樹上蔬菜,它的葉厚芽嫩。而且它的香味濃郁。最重要的是它不但營(yíng)養(yǎng)豐富,它的口感獨(dú)特。并且還具有一定的藥用價(jià)值。那么,香椿可以生吃嗎?一起來(lái)看看大道家園網(wǎng)帶來(lái)的介紹吧!
1、香椿可以生吃嗎
2、香椿焯水要放鹽嗎
3、香椿炒雞蛋要不要焯水
維生素、微量元素等成分的溶解,這樣會(huì)加速香椿中營(yíng)養(yǎng)成分的流失。另外香椿焯水時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),放入熱水中燙1-2分鐘左右即可。但在清洗香椿時(shí)可以加入適量的食鹽,食鹽具有殺菌消毒的做喲吧,能去除香椿表面的細(xì)菌以及灰塵雜質(zhì)。香椿炒雞蛋要不要焯水需要。在吃香椿之前是需要對(duì)其進(jìn)行焯水的,因?yàn)橄愦恢绪匪岷勘容^高,不焯水直接吃口感會(huì)偏苦澀,而焯水能溶解掉香椿中部分鞣酸成分,能讓香椿口感更好。此外香椿中還含有亞硝酸鹽成分,這種成分對(duì)健康非常不利,而焯一下水再吃能讓香椿更加健康,因此為了口感和健康著想,在吃香椿之前建議先對(duì)其進(jìn)行焯水。
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