蛋白質(zhì)粉是深受現(xiàn)代人歡迎的一種營養(yǎng)保健品
蛋白質(zhì)粉有副作用嗎
湯臣倍健蛋白質(zhì)粉可及時補充人體蛋白質(zhì)，有效提供必需氨基酸，使機體代謝穩(wěn)定
，不過，食用湯臣倍健蛋白質(zhì)粉會不會有什么副作用?湯臣倍健擁有全面
、科學(xué)的膳食營養(yǎng)補充體系。包括：維生素、礦物質(zhì)、天然草本提取物及其它功能性營養(yǎng)補充食品;按照輔助功能劃分，涵蓋了增強免疫力、提升精力、改善睡眠在蛋白質(zhì)粉生產(chǎn)線上
湯臣倍健蛋白質(zhì)粉是蛋白質(zhì)含量超過80%的產(chǎn)品，主要成分蛋白質(zhì)對人體無害
。而目前沒有發(fā)現(xiàn)湯臣倍健蛋白質(zhì)粉的副作用，不過如果盲目服用蛋白質(zhì)粉，就容易引發(fā)一些病癥：1
、腸胃功能減弱，機體抵抗力降低;2
、加重腎臟負擔(dān)，造成腎功能下降，出現(xiàn)蛋白尿;3
、過量攝入蛋白質(zhì)粉，易引發(fā)心腦血管疾病;4
、易使人肥胖，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。溫馨提示：要按照說明書的指示
、根據(jù)實際情況食用食用蛋白質(zhì)粉蛋白質(zhì)粉的食用方法
首先
，蛋白粉不宜空腹吃。不管在兩餐之間，還是就餐時先吃蛋白粉，都很浪費?div id="d48novz" class="flower left">需要強調(diào)的是，蛋白粉進食過量會增加肝
、腎負擔(dān)。尤其是老年人，腎功能已經(jīng)減弱，長期吃對其不利。此外，蛋白質(zhì)含磷，會影響鈣吸收，可能誘發(fā)骨質(zhì)疏松。知道了如何正確食用蛋白粉，肌肉的生長
、激素的產(chǎn)生、免疫功能的維持等，都離不開蛋白質(zhì)的貢獻本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/39123.html.
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