青光眼飲食要注意哪些

。二是心理狀態(tài)，正常的心態(tài)應(yīng)該是穩(wěn)定的，情緒波動(dòng)過(guò)大往往會(huì)造成瞳孔放大，眼壓升高。所以要避免憤怒和焦慮，以樂(lè)觀和寬廣的胸懷待人，保持良好的精神狀態(tài)。第三，關(guān)注日常生活。青光眼患者要注意日常生活，預(yù)防感冒，有寬松的衣領(lǐng)，睡眠充足，睡覺(jué)枕頭略高，不宜冷水浴，這些都有利于防止眼壓升高。

注意眼部衛(wèi)生

，保護(hù)好眼睛，不要在強(qiáng)光下看書(shū)，在暗室里呆的時(shí)間太長(zhǎng)，光線一定要足夠柔和，不要過(guò)度用眼。青光眼患者術(shù)后應(yīng)飲食清淡。雖然不需要忌口，但是要避免高糖高脂食物的攝入，這樣不利于疾病的恢復(fù)。他們可以吃富含維生素的食物，如水果、粗糧和蔬菜?div id="jfovm50" class="index-wrap">；颊咝g(shù)后不建議大補(bǔ)，因?yàn)榍喙庋凼中g(shù)比較簡(jiǎn)單，對(duì)身體沒(méi)有大的損傷，所以最好選擇清淡飲食。易消化的食物很重要。禁止吃冷的、刺激性的、辛辣的食物，容易導(dǎo)致腸道傳染病和胃部不適。注意保持大便通暢。辣椒、芥末、生姜、胡椒、洋蔥等食物不適合使用。過(guò)度的精神壓力很容易誘發(fā)眼壓升高，可以用小麥片蓮子心核桃仁等食物安撫神經(jīng)。

不要不同意濃茶

、濃咖啡、煙草、酒精等刺激性食物易導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，應(yīng)禁止患者進(jìn)食，易導(dǎo)致血流加快，患者眼壓升高，不利于病情恢復(fù)，甚至影響青光眼的治療。食物中的很多調(diào)料味道比較重，還有助于加熱生火的食物也要避免，比如大蒜