秋冬季節(jié)正是橘子上市的時(shí)候,而且橘子的種類是非常多的
金桔的吃法
1、糖煮金桔
食譜原料:金桔
制作方法:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個(gè)洞;加水淹沒煮沸
健康提示:本食療主治小兒支氣管肺炎等疾病
2
食譜原料:小金桔400克
制作方法:小金桔先用洗米水浸泡
健康提示:金桔果實(shí)含有豐富的維生素C
3
食譜原料:金桔根30克,豬肚1個(gè)
。工藝做法:煮
。配菜專區(qū):熱菜,葷菜
。制作方法:將金桔根和豬肚洗凈切碎,加水4碗
,煲成1碗半,加鹽少量調(diào)味。健康提示:服法:每2天吃1次
。功用:補(bǔ)胃和胃健脾止痛。
4
、金桔炒谷芽食譜原料:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔餅)
。制作方法:將金桔洗凈
,壓扁健康提示:此湯有健脾
金桔的功效與作用
中醫(yī)認(rèn)為,金橘性溫
,味辛、甘、酸,入肝、肺、脾、胃經(jīng),有化痰止咳,理氣消食、疏肝解郁的功效。主治氣郁不舒,胸脅脹痛,食滯納呆,咳嗽咯痰等病癥。《本草綱目》云:“下氣快膈
,止渴解酒,辟臭?div id="4qifd00" class="flower right">1、治嘔吐:橘皮9克
2
3、治肋間神經(jīng)痛:橘絡(luò)
、當(dāng)歸、紅花各3克,加黃酒與水合煎。4、治咽炎:金橘適量水煎代茶飲
,或用橘葉泡茶飲。5
、治感冒:金橘5枚烤焦用開水沖服;亦可用金橘5枚拍破,同生姜用沸水浸泡飲服;還可取鮮橘皮30克,加水及白糖適量,水煎口服。6
、治肺熱咳嗽:與白蘿卜絞汁口服。7
、治肺寒咳嗽:金橘5枚拍破,同生姜用沸水浸泡飲服。8
、治乳腺炎:橘皮30克,連翹9
金桔最常見的吃法就是洗干凈直接吃。
金桔味道甘甜
金桔經(jīng)過我們的用心制作是可以有很多種吃法的,比如我們可以用干金桔泡茶
,可以用糖腌制金桔變成糖漬金桔,也可以將金桔切碎做成果醬,都是既營養(yǎng)豐富又美味的吃法。金桔不僅可以做蜜餞,還可以用金桔直接泡水喝,金桔泡水的方法和檸檬泡水很是接近。
注意事項(xiàng)
首先我們將金桔洗干凈后切成兩半
要注意
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