金桔是是一種比較常見的水果
明目
金桔中富含維生素C，具有抗眼部衰老作用
美容護(hù)膚
金桔中含有金桔甙和維生素C
開胃生津
金桔皮中含有揮發(fā)性芳香油
維護(hù)血管健康
金桔亦含維生P，維生素P屬于黃酮類化合物
防感冒治咳嗽
金桔能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力
消食醒酒
金桔的芳香油適宜胸悶郁結(jié)
金桔的食用方法
金柑因?yàn)楣麑?shí)小
金桔的食用禁忌
1.吃金桔前後一小時(shí)不可喝牛奶
2.飯前或空腹時(shí)亦不宜多吃金桔
3.喉痛發(fā)癢
金桔飲食搭配
1、金桔不能和牛奶搭配
2、金桔不能和蘿卜搭配
3、金桔可以和檸檬搭配
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