酸菜的營養(yǎng)價(jià)值有哪些

酸菜的營養(yǎng)價(jià)值有哪些

酸菜的營養(yǎng)價(jià)值特別大，它不僅僅表現(xiàn)在酸的方面，它還有一些有機(jī)酸，蛋白質(zhì)，氨基酸等一些礦物質(zhì)。那么，酸菜的營養(yǎng)價(jià)值有哪些？下面，和大道家園網(wǎng)一起來了解一下吧！

不建議孕婦吃酸菜，盡量少吃。酸菜含有很多的物質(zhì)都是寶寶不能吃的。孕婦在懷孕的時(shí)候，要多多注意飲食，這樣才會(huì)對寶寶好。

雪里蕻摘去老葉，清洗干凈，放在通風(fēng)處晾曬至干。把晾好的雪里蕻切碎，用鹽拌勻，并揉搓。壇子清洗干凈，晾干，底部倒入少量白酒，扔幾?；ń?，然后把揉搓拌好的雪里蕻裝進(jìn)壇中，壓緊壓實(shí)。封壇，壇口注入干凈的水，放在低溫下保存，二十天后可以食用。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/39841.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 酸菜紅豆湯的做法(怎樣煲出好喝的紅豆···

下一篇: 酸菜水可以喝嗎？酸菜水有什么用處