哈密瓜是熱性還是寒性

哈密瓜是熱性還是寒性

哈密瓜是生活中較為常見的水果食物，其味道甜美可口，營養(yǎng)價值極高，因此深受很多人的喜愛，但是吃哈密瓜也有許多要注意的地方，那么哈密瓜是熱性還是涼性？哈密瓜性寒還是性熱？哈密瓜的屬性影響會對人體造成不同程度的影響，下面就來詳細了解吧。

哈密瓜熱性還是涼性的

是涼性的。哈密瓜味道甘甜，營養(yǎng)成分十分豐富，屬甜瓜品種。中醫(yī)認(rèn)為，甜瓜類水果性質(zhì)偏寒。有益氣、清肺、清涼消暑、除煩止渴的功效。適宜腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者食用。

哈密瓜是酸性還是堿性

是堿性食物。從營養(yǎng)的角度來看，哈密瓜富含鈣、鐵、鉀等金屬元素，在人體代謝后最終產(chǎn)生的物質(zhì)呈堿性，所以哈密瓜屬于堿性水果。

哪些人不宜吃哈密瓜

體質(zhì)虛寒者不宜吃

哈密瓜是涼性水果，體質(zhì)虛寒者不宜吃哈密瓜。產(chǎn)后、病后的人身體較為虛弱，也不宜多吃。

糖尿病人不宜吃

哈密瓜糖分含量較高，較容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而使血糖升高。所以糖尿病人不宜吃。

腎病患者不宜吃

哈密瓜中鉀元素含量較高，腎功能不全者不宜吃。

便溏者不宜吃

哈密瓜果肉水分很高，具有利便功效，但便溏者不宜多吃。

吃哈密瓜需知

1、哈密瓜屬于性涼性水果，因此一次性不宜吃的太多，以免引起腹瀉。

2、患有腳氣病、便溏、腹脹、寒性咳喘以及產(chǎn)后、病后的人不要食用；孕婦可以在懷孕的時候適當(dāng)?shù)某渣c哈密瓜，但是在產(chǎn)后就不要吃了。因為哈密瓜是偏涼的。

3、虛寒體質(zhì)、糖尿病人慎食哈密瓜。

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