近視是一種很常見(jiàn)的眼部疾病,基本上有一大半的人都有近視
1
、近視并發(fā)癥(1)白內(nèi)障、青光眼:高度近視眼發(fā)生開(kāi)角型青光眼的發(fā)病率比常人高6至8倍
,但由于青光眼臨床癥狀不明顯,視功能下降又往往被高度近視的癥狀所掩蓋,易被忽略。高度近視眼并發(fā)晶狀體后極部皮層混濁者亦多見(jiàn),且由于高度近視患者的色素上皮細(xì)胞發(fā)生病變后,影響視細(xì)胞的光化學(xué)變化的反應(yīng)過(guò)程,因而使其暗適應(yīng)時(shí)間相對(duì)延長(zhǎng)。(2)飛蚊癥:高度近視眼可以發(fā)生真正的玻璃體變性或液化,引起明顯的飛蚊癥
。自覺(jué)眼前光芒、火星、閃光或黑影漂動(dòng)。(3)后鞏膜葡萄腫:主要表現(xiàn)為眼球后極部向后擴(kuò)張
,是神經(jīng)和黃斑周圍視網(wǎng)膜變性、萎縮,矯正視力下降,近視度數(shù)越高,發(fā)生率越高。(4)視網(wǎng)膜變性
、出血2、常吃這些好
(1)含鈣食物
鈣是我們較為熟悉也頗為重視的一種礦物元素
,但大家對(duì)它的認(rèn)識(shí)還是集中在增進(jìn)骨骼發(fā)育、防止兒童佝僂病等方面,很少將它與眼睛的發(fā)育聯(lián)系起來(lái),然而醫(yī)學(xué)專家們指出,鈣的缺乏是造成視力發(fā)育不良乃至形成近視的重要原因之一。其科學(xué)依據(jù)是:眼球如同一個(gè)盛滿清水的塑料小囊,如果鈣元素缺乏,其液壓就會(huì)忽高忽低,不能保持正常狀態(tài),這種狀況就像一個(gè)正在亮著的燈泡,很容易被忽高忽低的電壓燒壞一樣。眼球如果缺少了鈣,可使發(fā)育異常而形成近視。(2)含鉻食物
鉻元素也是人體必需的一種礦物元素,在眼球發(fā)育中的作用是使其滲透壓保持平衡
,否則可導(dǎo)致晶狀體鼓出變凸,致使眼的屈光度增大,而成為近視眼。根據(jù)專家的測(cè)算,兒童每天約需鉻50-200微克。(3)硬質(zhì)食物
經(jīng)常給孩子吃些有一定硬度的食物
,增加咀吃力頻率與力度3
(1)文字法
頭部僵硬
訓(xùn)練要領(lǐng):在心情輕快的狀態(tài)下
(2)長(zhǎng)跑法
鍛煉腳力也能強(qiáng)化眼睛。俗語(yǔ)說(shuō)
(3)冷熱法
這是用冷熱毛巾交替敷眼的方法
(1)玻璃體異常。玻璃體液化
1、遠(yuǎn)視力逐漸下降
2
3
、視力疲勞,表現(xiàn)為眼脹、眼痛、頭痛、視物有雙影虛邊等自覺(jué)癥狀。
4
、高度近視眼由于服軸增長(zhǎng),眼球變大,外觀上呈現(xiàn)眼球向外突出的狀態(tài)。
保定新視眼科醫(yī)院
地址:河北省保定市新市區(qū)天鵝中路178
通常情況下
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/40689.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
油煙對(duì)身體有什么危害