普洱茶是生活中很常見(jiàn)的茶飲食物
，適當(dāng)飲用可以為健康帶來(lái)不少的好處喝普洱茶會(huì)上火嗎
普洱茶本身不會(huì)引起上火，普洱茶有降血壓
失眠者
喝普洱茶注意事項(xiàng)
1.喜喝新茶
由于新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)
2.空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液
3.發(fā)燒喝茶
茶葉中含有茶堿
4.經(jīng)期喝茶
在月經(jīng)期間喝茶
5.肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝
6.孕婦忌飲茶
茶葉中含有大量茶多酚
普洱茶的副作用
1.喝普洱茶頭暈
個(gè)人體質(zhì)
2.喝普洱茶時(shí)會(huì)腹瀉
這是人體對(duì)新食物的應(yīng)過(guò)程
3.喝普洱茶影響消化
空腹喝茶可稀釋胃液
4.喝普洱茶導(dǎo)致失眠
由于普洱茶有提神醒腦的功效，所以失眠患者應(yīng)避免在睡前喝茶
上火的癥狀危害
一：大便干
【癥狀】：由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全
【危害】：患上便秘的寶寶由于排便時(shí)感到疼痛
二：小便黃
【癥狀】：觀察寶寶的小便，若發(fā)現(xiàn)比平時(shí)的顏色變黃
【危害】：由于體內(nèi)積火，流汗
三：口舌生瘡
【癥狀】：身體上火引起的口舌生瘡，由于疼痛等不適的感覺(jué)
【危害】：口舌生瘡導(dǎo)致孩子不肯吃飯、煩躁不安
、甚至不愿喝水。，使寶寶正常營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，影響身體發(fā)育。另外，口舌生瘡的這樣的癥狀，不注意很容易引起口角炎，俗稱"爛嘴角"的問(wèn)題。四：睡不香
【癥狀】：寶寶睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安
、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬咬牙等等情況，寶寶若無(wú)其它病癥、身體不適，就有可能是因?yàn)樯匣鹨鸬捏w內(nèi)失調(diào)而引起的睡眠障礙。【危害】：睡不香導(dǎo)致生活作息紊亂，也使寶寶容易出現(xiàn)生氣
、精神煩躁、脾氣急躁沖動(dòng)、情緒波動(dòng)等狀況五：眼屎增多
【癥狀】：有些寶寶會(huì)出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況
【危害】：眼睛分泌物（眼屎）多而不注意清潔
，容易引起病菌入侵，其中一種情況是引發(fā)麥粒腫。麥粒腫俗稱針眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥。是寶寶常見(jiàn)的眼病。中醫(yī)同時(shí)認(rèn)為這是外感風(fēng)熱毒邪過(guò)食辛辣，脾胃蘊(yùn)積熱毒，熱毒上攻而致病。六：有口氣
【癥狀】：口氣不是一種獨(dú)立的疾病，而是一種身體發(fā)出的警示信號(hào)
。寶寶口中呼出不良?xì)馕?div id="d48novz" class="flower left">【危害】：口氣常代表寶寶腸胃功能紊亂，身體的“胃火”一般與喂養(yǎng)不當(dāng)出現(xiàn)積食有關(guān)
。有口氣會(huì)影響到日常生活體驗(yàn)，而胃火嚴(yán)重時(shí)會(huì)同步出現(xiàn)大便干結(jié)等問(wèn)題，形成上火的惡性循環(huán)。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/41416.html.
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