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魚腥草可以和雞蛋一起吃嗎

佚名 2023-05-14 21:14:30

魚腥草可以和雞蛋一起吃嗎

平時(shí)很多人都喜歡用魚腥草泡茶喝

，魚腥草最常見的吃法也就是泡茶，當(dāng)然也有很多人會(huì)將魚腥草做成菜
，一般是和其他的食物一起混合食用，有人會(huì)用魚腥草炒雞蛋，聽說是很好吃的
，那魚腥草可以和雞蛋一起吃嗎
？魚腥草能和雞蛋同吃嗎
？

可以一起吃嗎

魚腥草可以和雞蛋一起吃

。

魚腥草性寒涼

，味辛，歸肺經(jīng)
，可以消除暑熱，雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富
，可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)
，這兩者之間不相克，可以一起食用
。

一起吃的好處

魚腥草具有清熱解毒

、利尿通淋、消炎抑菌
、消癰排膿的功效
；雞蛋具有健腦益智
、防治動(dòng)脈硬化、預(yù)防癌癥
、延緩衰老
、保護(hù)肝臟、補(bǔ)益身體的作用
。

魚腥草和雞蛋一起食用具有鮮嫩爽滑的特點(diǎn)

，能清熱解毒，滋陰潤肺
。

魚腥草雞蛋的做法

(1)雞蛋炒魚腥草

1

、將魚腥草擇去雜物，清水洗凈
，切成小段
，待用。

2

、雞蛋打入碗內(nèi)
，用筷子順一個(gè)方向攪勻。

3

、炒鍋上火
，放油燒熱，投入蔥花煸香
，放入魚腥草煸炒幾下
，倒入雞蛋一起煸炒至成塊，加入清水
，精鹽
，炒至雞蛋熟而入味，放入味精即成
。

(2)魚腥草雞蛋湯

1

、將魚腥草洗凈、切段備用
。

2

、放入鍋中大火煮沸，取魚腥草的濃汁
。

3

、再將雞蛋打散后沖到魚腥草藥汁中，適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)調(diào)味品即可
。

一起吃要注意什么

魚腥草和雞蛋一起吃的的時(shí)候

，要注意陰血虧虛、熱病動(dòng)風(fēng)
、高熱
、腹瀉
、肝腎炎、膽石癥者不宜食用
。

雖然魚腥草可以和雞蛋一起食用

，但是魚腥草帶有點(diǎn)毒性，雞蛋的膽固醇很高
，不能長期食用
。

魚腥草減肥法

減肥原理：魚腥草號(hào)稱是“草藥之王”，又稱折耳根

，臭菜草等
。魚腥草微寒，有清熱
，解毒
，利尿，消腫
，軟便
，調(diào)整血壓，調(diào)整血糖
，排除毒素等作用的
。它有很強(qiáng)的利尿作用，它能夠很好的使毛細(xì)血管擴(kuò)張
，增加腎的血流量及尿液的分泌
，所以就可以用來質(zhì)量尿路感染的頻尿澀痛的。

1

、魚腥草+紅棗

材料：魚腥草(干燥)75克

，紅棗切開15粒，水7大杯做法：首先將所有材料放入鍋中
，加好水
，以大火煮滾后，小火煮20分
。然后將煮好后的魚腥草等濾掉
，留下汁水其實(shí)就可以了。

2

、用魚腥草來泡水

材料：魚腥草(干燥)80克

瘦身吃法：首先用開水泡入杯中

，5分后就可以飲用了，可以反復(fù)的沖泡
，每天堅(jiān)持8杯以上，兩周以上
，瘦身效果真的是很顯著的
。

貼心提醒：但是大家可不要以為這樣就可以吃零食了啊

，盡量吃些清淡的為好。

上文就是關(guān)于魚腥草減肥的解讀了

。我們今天介紹的魚腥草減肥法
，對你的瘦身會(huì)有大幫助。但值得注意的是
，并不是所有人都適合使用魚腥草減肥法
，因此，我們要根據(jù)自己的具體情況
，來科學(xué)選擇使用魚腥草減肥方案
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/41444.html.

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