當(dāng)身體比較虛弱的時(shí)候,很多人會(huì)燉雞湯進(jìn)補(bǔ),雞湯有很多的營(yíng)養(yǎng),而且雞湯的味道也很好,喝雞湯能夠提高人體的免疫力,雞湯的做法也有很多,雞湯雖然好,但是對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)確是不合適的,那么雞湯哪些人不能喝?哪些人喝雞湯對(duì)身體有傷害?
哪些人不宜喝雞湯
1.慢性淺表性胃炎患者,本身胃酸多、消化功能就不好,多喝雞湯會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,不僅不利于消化,反會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),造成消化不良。
2.膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁一起參加,喝雞湯后會(huì)刺激膽囊收縮,易引發(fā)膽囊炎發(fā)作。
3.高尿酸血癥患者不宜喝雞湯,因?yàn)殡u湯富含嘌呤和脂肪,會(huì)誘使痛風(fēng)發(fā)作。
4.高血脂癥和脂肪肝患者,雞湯中的脂肪被吸收后,會(huì)促使血脂、血膽固醇進(jìn)一步升高,造成脂肪在肝內(nèi)積聚,會(huì)在血管內(nèi)膜沉積、引發(fā)冠狀動(dòng)脈硬化等病態(tài)。
5.腎臟功能不全患者,雞湯內(nèi)含有某些小分子蛋白質(zhì),患有急性腎炎、急慢性腎效果不全或尿毒癥的病者,因?yàn)椴≌吣I肝對(duì)蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物不能準(zhǔn)時(shí)處置,喝多了就會(huì)引發(fā)高氮質(zhì)血癥,加重病的進(jìn)程。
另外,雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值絕對(duì)不如雞肉多,主要是一些水溶性小分子物質(zhì),除此之外就是油和熱量,嘌呤的含量也很大,湯里所含的蛋白質(zhì)僅為雞肉的7%左右,客觀上來(lái)說(shuō)并不營(yíng)養(yǎng)。所以最健康的吃法,應(yīng)該是吃雞肉,湯只是調(diào)味。
不過(guò),體質(zhì)弱的人喝老母雞湯進(jìn)補(bǔ)會(huì)有好處,另外,烏骨雞燉湯也可起到補(bǔ)氣血、益精氣的作用;清淡一點(diǎn)的小公雞則應(yīng)是年輕人的首選;長(zhǎng)身體的小孩,最好還是服用“童子雞”煮的雞湯,“童子雞”也就是小公雞,對(duì)于冬天怕冷、兒童發(fā)育遲緩等,吃“童子雞”有益于促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育。
母雞湯的功效作用
1、強(qiáng)身健體
母雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,滋味鮮美,蛋白質(zhì)含量比例比較高,種類(lèi)多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)身健體的作用。
2、滋陰補(bǔ)血
母雞湯有益氣養(yǎng)血、健脾補(bǔ)虛之用,適合陰虛、氣虛的人滋補(bǔ)特別是對(duì)經(jīng)期或者產(chǎn)后血虛的女性,還有補(bǔ)血的作用。
3、催奶
母雞湯中含有膠原蛋白和各種氨基酸、磷、鈣、鐵等物質(zhì),不僅味道鮮美,而且易消化,能促進(jìn)產(chǎn)婦下奶。但是要產(chǎn)后一個(gè)月后,奶水穩(wěn)定的條件下才能有作用,不然會(huì)有反作用。
4、回奶
產(chǎn)后過(guò)早的喝母雞湯易回奶。產(chǎn)后體內(nèi)的雌性激素大大的降低,而母雞湯中含有豐富的雌性激素,使血液中的雌性激素增多,就會(huì)是催乳素的作用減弱甚至消失,影響乳汁分泌。
5、補(bǔ)虛
母雞湯富含蛋白質(zhì)和氨基酸以及多種礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,具有調(diào)理營(yíng)養(yǎng)不良、貧血頭暈、體虛乏力等作用。
以下這幾類(lèi)人不能喝
1、慢性淺表性胃炎患者,本身胃酸多、消化功能就不好,多喝雞湯會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,不僅不利于消化,反會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),造成消化不良。
2、膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁一起參加,喝雞湯后會(huì)刺激膽囊收縮。
3、高血脂癥和脂肪肝患者,雞湯中的脂肪被吸收后,會(huì)促使血脂、血膽固
擴(kuò)展資料:
榴蓮在泰國(guó)最負(fù)有盛名,被譽(yù)為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛(ài)之者贊其香,厭之者怨其臭。榴蓮的功效與作用有很多,食用的好處也很多。
榴蓮的成熟果肉淡黃,黏性多汁,本酥軟味甜,吃起來(lái)具有陳乳酪和洋蔥味,初嘗有異味,續(xù)食清涼甜蜜,回味甚佳,故有“流連(榴蓮)忘返”的美譽(yù)。榴蓮產(chǎn)自熱帶地區(qū),含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,被當(dāng)?shù)厝艘暈椤盁釒Ч酢薄?/p>
據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究和營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,經(jīng)常食用可以令身體強(qiáng)健,健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽(yáng),溫暖身體,屬滋補(bǔ)有益的水果,在泰國(guó)常用來(lái)當(dāng)作病人和產(chǎn)后婦女用來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品!
榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經(jīng)痛,特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品,用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯一直是民間傳統(tǒng)的食療驗(yàn)方。
人民網(wǎng)-養(yǎng)生警惕:5類(lèi)人不宜喝雞湯
-榴蓮殼煲雞湯
一些心血管病人和痛風(fēng)病人,不宜喝雞湯,飲用大量雞湯對(duì)身體很不利。
專(zhuān)家們總結(jié)出六種人不宜喝雞湯
1、胃酸過(guò)多者雞湯有刺激胃酸分泌的作用,胃潰瘍、胃酸過(guò)多、胃出血病人不宜喝雞湯。
2、膽道疾病者因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁參與,喝雞湯后會(huì)刺激膽囊收縮,易引發(fā)膽囊炎。
3、腎功能不全者雞湯含有一些小分子蛋白,患有急性腎炎,急慢性腎功能不全或尿毒癥患者,由于患者的腎對(duì)蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物不能及時(shí)處理,多喝雞湯就會(huì)引起高氮質(zhì)血癥,加重病情。
4、高血脂患者雞湯中脂肪被吸收后,會(huì)使膽固醇進(jìn)一步升高。膽固醇過(guò)高,會(huì)在血管內(nèi)膜沉積,引起冠狀動(dòng)脈硬化等疾病。
5、高血壓患者喝雞湯除了引起血脂增高加重動(dòng)脈硬化外,還會(huì)使血壓持續(xù)升高,難以降下。
6、糖尿病患者韓國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提出了糖尿病患者不宜喝雞湯的意見(jiàn),可供糖尿病患者參考。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/41839.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 雞蛋散黃了還可以吃嗎
下一篇: 晚上尿頻是怎么回事