香椿是一種非常常見的野菜，其不同于其他蔬菜長在田間
菜花
香椿是一種含鈣量較高的食材，能夠很好促進(jìn)人體骨骼
黃瓜
香椿中含有較多的維生素C
牛奶
牛奶一般喝多了容易引起腹脹
高鉀食材
香椿是一種高鉀類食材
動(dòng)物肝臟
香椿維生素C含量較一般的蔬菜高
維生素K產(chǎn)品
香椿中含有的維生素C和維生素K有相互抵消作用
香椿的禁忌事項(xiàng)
1
2
3，過敏體質(zhì)人群應(yīng)少食
香椿的功效作用
性涼
，味苦平；入肺、胃、大腸經(jīng)。清熱解毒，健胃理氣，潤膚明目，殺蟲。主治瘡瘍，脫發(fā)1.開胃健脾
香椿是時(shí)令名品
2.抗衰老
含有維生素E和性激素物質(zhì)，有抗衰老和補(bǔ)陽滋陰的作用
3.清熱利濕
香椿具有清熱利濕
、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染的良藥。故民間有“常食香椿芽不染病”的說法。4.祛蟲療癬
香椿具有抗菌消炎
，殺蟲的作用，可用治蛔蟲病、瘡癬、疥癩等病。5.澀血止痢
、止崩香椿能燥濕清熱，收斂固澀
，可用于久瀉久痢，腸痔便血，崩漏帶下等病癥。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/41845.html.
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