動(dòng)脈硬化是一種比較常見(jiàn)的心血管疾病,很多中老年人可能多多少少都有動(dòng)脈硬化的癥狀,動(dòng)脈硬化一般是可能誘發(fā)很多種疾病的,比如血壓?jiǎn)栴},再比如血脂問(wèn)題,還有就是中風(fēng)腦溢血等等。那么,導(dǎo)致動(dòng)脈硬化原因有哪些?治療動(dòng)脈硬化的藥膳有哪些?
1、動(dòng)脈硬化的原因
1、吸煙
吸煙能引起血液中煙堿、一氧化碳增加,可引起中心動(dòng)脈痙攣、血小板黏附性加大、血流速度減慢、氧自由基積聚,吸煙還可引起血管內(nèi)皮細(xì)胞的直接損傷,導(dǎo)致膽固醇的沉積。
2、糖尿病
糖尿病人的脂肪代謝會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,血液中運(yùn)送脂肪的蛋白質(zhì)(稱做脂蛋白)會(huì)產(chǎn)生變性,在運(yùn)送過(guò)程中脂肪容易沉積在血管內(nèi)壁形成脂肪斑塊。
3、飲食
飲食中含有的飽和脂肪酸越高,導(dǎo)致血液中的膽固醇濃度就越高,越容易沉積在動(dòng)脈內(nèi)壁,因此越容易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化。
4、高血壓
高血壓的患者動(dòng)脈內(nèi)對(duì)管壁的壓力大,內(nèi)膜容易損傷,內(nèi)膜受損,脂肪微粒就更容易在動(dòng)脈內(nèi)膜沉積,形成粥樣板塊,最終導(dǎo)致管壁增厚,變硬。
5、缺少運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以增加高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白,幫忙身體把多余膽固醇從膽道與腸道排出體外,避免過(guò)剩膽固醇沉積在血管內(nèi)壁。此外,運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),增加血管彈性,降低血壓,消耗過(guò)剩熱量,使身體脂肪比重減少,肌肉比重增加,而減輕體重。因此缺乏運(yùn)動(dòng)的人很容易得到粥狀動(dòng)脈硬化。
2、治療動(dòng)脈硬化藥膳
1、首烏延壽方
主要用于養(yǎng)血平肝,原料及制法:首烏、桑椹子、半夏、甘草各15克,天麻、煅石決明、懷牛膝、丹參、炙龜版、云茯苓各10克。并發(fā)冠心病,加瓜蔞皮、藏紅花、澤瀉;并發(fā)高血壓,加玉米須、夏枯草、草決明;并發(fā)高脂血癥,加山楂、葛根等。水煎服,每日—?jiǎng)?/p>
2、米醋蘿卜菜
近幾年來(lái),國(guó)內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn),白蘿卜可以降胝血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,能夠防治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病。此方具有辛涼解表,消食解毒。用于治療便秘、高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動(dòng)脈硬化等功效,也用于預(yù)防流行可愛(ài)冒。原料及做法:生白蘿卜250克、米醋適量。將蘿卜洗凈切成小的薄片,放花椒、食鹽少許,加米醋浸4小時(shí)即可。食用時(shí)淋香油。可當(dāng)佐餐食用,每日2次。
3、健腎養(yǎng)腦方
紫河車粉10克(吞服),龍眼肉、熟地各l0克,桑椹子、太干參、丹參、石菖蒲、茯苓、遠(yuǎn)志各15克,赤白芍、當(dāng)歸各12克,郁金9克。水煎服,每日一劑。
4、益腦活血方
石菖蒲、熟地、首烏、杞子、虎杖、女貞子各12克,丹參15克,川芎、山楂、益智仁各9克,紅花、遠(yuǎn)志各6克。水煎服,每日一劑。
3、動(dòng)脈硬化的癥狀
1、精神狀態(tài)改變
患有腦動(dòng)脈硬化的中老年人,往往在最開(kāi)始多表現(xiàn)在患者精神狀態(tài)方面出現(xiàn)改變,如有些人有頭腦昏沉、失眠、容易疲勞、耳鳴、記憶力減退等,發(fā)展嚴(yán)重時(shí)則可表現(xiàn)有陣發(fā)性頭痛、煩躁易怒,甚至無(wú)端的恐懼、焦慮或者苦笑,對(duì)周圍事物變得冷漠等精神狀態(tài)異常。
2、眼底改變
腦動(dòng)脈硬化患者進(jìn)行眼底檢查很有意義。從檢查中可見(jiàn)到眼底動(dòng)脈彎曲,黃斑部位動(dòng)脈呈螺旋狀,動(dòng)脈壁光反射增強(qiáng),動(dòng)、靜脈出現(xiàn)交叉壓迫現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)視網(wǎng)膜可以有滲血,尤其是伴有高血壓病的患者更為明顯。
3、肢體運(yùn)動(dòng)改變
腦動(dòng)脈硬化可影響人的肢體感官及運(yùn)動(dòng)功能,患者有肢體麻木,運(yùn)動(dòng)障礙,腱反射不對(duì)稱,掌頦反射和吸吮反射呈現(xiàn)陽(yáng)性神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和體征。其中手指震顫是動(dòng)脈硬化的典型癥狀之一。還有早期動(dòng)脈硬化的人,有時(shí)會(huì)感覺(jué)到局部皮膚有蟻行感,尤其是以四肢末端明顯,如任其發(fā)展下去可逐漸變得麻木。
4、動(dòng)脈壓升高
腦動(dòng)脈硬化可引起動(dòng)脈血壓升高,但舒張壓產(chǎn)期高于100mmHg時(shí)更有提示動(dòng)脈硬化的診斷意義。
5、耳朵褶皺
健康人的耳垂是平整而光滑的,而動(dòng)脈硬化者的耳垂,大多會(huì)出現(xiàn)一條斜形的皺痕,這也是動(dòng)脈硬化的一個(gè)典型跡象。
建議:病情分析:你好,主動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈硬化的一種類型,動(dòng)脈硬化通常情況下與高血脂、高血壓、糖尿病等一些基礎(chǔ)疾病因素有關(guān)的,動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致血管狹窄,從而引起供血不足。
指導(dǎo)意見(jiàn):對(duì)于動(dòng)脈硬化的治療首先得控制好原發(fā)癥,尤其是要注意高脂血癥、高血壓等問(wèn)題。
動(dòng)脈硬化原因很多,目前雖然還未能全部弄清楚,但是最重要的是脂肪、高血壓、吸煙。
1.脂肪:脂肪與動(dòng)脈硬化有密切關(guān)系,原因是在硬化后的動(dòng)脈上可有脂肪沉著。另外,攝取脂肪量多的民族,其動(dòng)脈硬化性疾病也多?;加袆?dòng)脈硬化性疾病的患者血液里脂肪成分,如膽固醇比正常人要高。
糧食供應(yīng)緊張的第二次世界大戰(zhàn)中,動(dòng)脈硬化性疾病的死亡率下降。戰(zhàn)后隨糧食供應(yīng)情況的好轉(zhuǎn),動(dòng)脈硬化性疾病死亡率又有所增加。這也說(shuō)明脂肪與動(dòng)脈硬化有關(guān)。如將脂肪加入兔飼料里,兔的動(dòng)脈壁也可長(zhǎng)出粉瘤。
由此可見(jiàn),脂肪與動(dòng)脈硬化有密切關(guān)系。但在血液脂肪成分中,特別與動(dòng)脈硬化有關(guān)的是膽固醇這一中性脂肪。
血液脂肪成分特別高時(shí),脂肪本身就可進(jìn)入動(dòng)脈壁而影響動(dòng)脈,引起硬化。此外,脂肪還能提高血清黏性,使血管內(nèi)的血流受阻,并使血液生成凝塊面增加血栓的危險(xiǎn)。
2.高血壓:高血壓患者比血壓正常的人容易患動(dòng)脈硬化,這一點(diǎn)很清楚。有高血壓的人,其血液中脂肪成分一般較多。而且,由于腎動(dòng)脈硬化,血壓會(huì)更加升高。在高血壓的人中,有時(shí)連最小的動(dòng)脈也會(huì)出現(xiàn)較嚴(yán)重的硬化。
3.吸煙:通過(guò)調(diào)查,已經(jīng)弄清,吸煙除促進(jìn)肺癌的發(fā)生外,還可助長(zhǎng)心絞痛等的動(dòng)脈硬化性疾病。戒煙后,患動(dòng)脈硬化性疾病的比率就下降。
4.緊張:精神處于緊張狀態(tài),使血液中膽固醇增加,血液容易出現(xiàn)凝塊。動(dòng)物園中的猴子比起野生猴子容易患動(dòng)脈硬化。由此可知,精神緊張是增加血液脂肪成分導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的原因之一。
5.糖尿?。禾悄虿〕龠M(jìn)動(dòng)脈硬化外,也可成為特殊的血管障礙原因。它可侵害很小很細(xì)的動(dòng)脈,如腎臟的小動(dòng)脈及眼底動(dòng)脈而導(dǎo)致腎功能下降、腳趾壞疽等。這是由糖尿病引起的特殊的疾病。
6.食糖:研究證明,食糖攝取量與動(dòng)脈硬化性疾患的發(fā)病率是并行的。通過(guò)喂給猴子和兔子大量食糖,可以使其主動(dòng)脈與冠動(dòng)脈等發(fā)生硬化。食糖與動(dòng)脈硬化的關(guān)系尚未徹底弄清,但最好能避免大量地?cái)z取食糖。
動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性的病變,可使動(dòng)脈管壁增厚變硬,失去彈性,以致管腔狹窄。動(dòng)脈硬化是隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病,其規(guī)律是通常在青少年時(shí)期發(fā)生,至中老年期加重發(fā)病。男性較女性多。近年來(lái)本病在我國(guó)逐漸增多,成為老年人死亡的主要原因之一。動(dòng)脈硬化的原因有兩個(gè)方面:第一個(gè),主要的原因。引起動(dòng)脈硬化的病因中最主要的是高血壓、高脂血癥、抽煙,其他像肥胖、糖尿病、運(yùn)動(dòng)不足、緊張的狀態(tài)、高齡、家族病史以及脾氣暴躁等都會(huì)引起動(dòng)脈硬化。第二個(gè),營(yíng)養(yǎng)的原因。攝入膽固醇過(guò)多,大量的攝入油膩性的食物和富含膽固醇的食物,是動(dòng)脈硬化發(fā)生的主要原因。血液中膽固醇含量過(guò)多是發(fā)生冠狀動(dòng)脈硬化以及心血管病的重要危險(xiǎn)因素之一。油脂飲食。在日常的飲食中一般都含有一定量的油脂,如果平時(shí)比較喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質(zhì)的攝取,就會(huì)使過(guò)多的油脂沉積于血管壁上,誘發(fā)動(dòng)脈硬化和其他心血管的病變的發(fā)生。
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