百合可食用品種繁多,很多人用其來做菜或者煮湯、煮粥等,無論是藥用還是做菜食用,營養(yǎng)價(jià)值都是極高的,可以清熱祛火,防治高血壓、潤腸通便、降低膽血糖和固醇、還能排毒養(yǎng)顏,預(yù)防和治療失眠躁動等癥狀,而且其中的秋水仙堿還能有效防癌抗癌,是中老年人以及肺炎、失眠多夢、氣管炎、肺結(jié)核、肺氣腫、熱病后期、甚至肺癌患者的絕佳藥膳食材,而且其還可以治療女性更年期綜合癥哦。但是百合其實(shí)也有食用禁忌,那么到底有哪些禁忌呢?
忌食人群
百合雖然對肺熱咳嗽患者效果顯著,但是對于風(fēng)寒感冒咳嗽患者卻并沒有作用,而且風(fēng)寒咳嗽患者食用百合還有可能會加重病情,就是因?yàn)榘俸闲晕⒑?,因?strong>風(fēng)寒咳嗽患者不宜食用百合,另外脾胃虛寒甚至出血患者以及體質(zhì)虛寒、大便干結(jié)不下、腹脹腹痛付腹瀉患者不宜食用百合。
鱗莖過敏
百合可食用部分是其地下部分的鱗莖,其有一定的毒性,很容易引發(fā)皮膚過敏,因此最好不要用手直接觸碰新鮮的百合鱗莖,尤其是過敏體質(zhì)的人,一定要用手套隔離或者干脆不要觸碰,以免引發(fā)過敏。當(dāng)然,有的人也有可能不過敏,因此因人而異,你可以那一片在手臂上試試,如果感覺瘙癢起紅疹那就可能是過敏了,如果沒事兒的話,那就并不過敏。
不可生食
因?yàn)樾迈r的百合鱗莖有一定的毒性,因此不可生食,尤其是脾胃不好的人,最好不要食用百合,否則很容易引發(fā)腹瀉、腹痛、嘔吐等不良癥狀,正常人如果食用的話,一定要用高溫消毒之后才可以食用。
1、中醫(yī)認(rèn)為,百合性微寒,具有清火、潤肺、安神的功效。百合不能和豬肉一起吃,會引起中毒;不能和羊肉一起吃,會腹瀉。
2、其他的基本沒有什么食物不能一起吃。而且,百合適合同很多食物同吃,都具有很好的效果,如:百合和枸杞:可補(bǔ)腎養(yǎng)血,清熱除煩;百合和銀耳:可清咽潤肺;百合和桂圓:可治療失眠;百合和蓮子:可清心鎮(zhèn)靜等等。
1、百合+豬肉:會導(dǎo)致中毒。
2、百合+羊肉:腹瀉。
3、百合+豬肉:一起吃會引起中毒。
4、百合+羊肉:會導(dǎo)致腹瀉。
5、宜搭百合+蓮子:可清心鎮(zhèn)靜。
6、百合+桂圓:可治療失眠。
7、百合+綠豆:可解渴潤燥、降血壓、降血糖。
8、百合+羅漢果:可清心潤肺。
9、百合+雞蛋:滋陰潤燥清心安神。
10、百合+枸杞子:可補(bǔ)腎養(yǎng)血、清熱除煩。
11、百合+粳米:可安神解煩。
12、百合+枸杞:可補(bǔ)腎養(yǎng)血、清熱除煩。
13、百合+核桃:可消炎、止咳平喘。
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