吃雞蛋后不能在吃什么

吃雞蛋后不能在吃什么

雞蛋里富含豐富的營養(yǎng)，很多家長都會給小孩在早上準備一個雞蛋。我們都認為每天吃一個雞蛋對人有好處。由于食物的性味不同，有些食物身不能一起吃的，那你們知道吃了雞蛋后不能立馬吃什么食物。下面，就給大家介紹幾種吃完雞蛋就不能吃的食物。

吃雞蛋后不能吃的食物

1、吃完雞蛋后不要立即喝豆?jié){

單獨飲用有很強滋補作用的豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價值。

2、吃完雞蛋后不要立即吃柿子

吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒，總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言，這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。所以如果服用時間在*～2小時內(nèi)，可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻后一次喝下，如果不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐。或者可用鮮生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長，盡快服用些瀉藥將有毒物質(zhì)排除體內(nèi)。

3、吃完雞蛋后不要立即吃糖

很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質(zhì)不易被人體吸收，所以會對健康會產(chǎn)生不良作用。

4、吃完雞蛋后不要立即吃鱉肉

雞蛋還有很多禁忌，因為平時比較少去可以搭配而鮮為人知。比如，吃完雞蛋后吃鱉肉也會導致食物中毒。而鱉肉本身性滋膩，患有感冒或體內(nèi)寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕婦跟剛剛生完BB后消化系統(tǒng)不好的人都不能吃。

以上這些食物，是不宜在吃雞蛋后，就立馬食用的。食物搭配是要講究方式和方法的，所以，要想讓身體健更健康，就需要你懂得該如何合理搭配食材。中醫(yī)食療的妙招有很多，你可以多了解一些健康食療法。

雞蛋祛斑方法

1、買一瓶白醋(有專門泡雞蛋的白醋，沒有的話普通的就可以)，一個雞蛋。找一個放雞蛋的容器，容器要選口稍大的，方便泡完把雞蛋拿出來(因為泡到最后雞蛋只剩一層軟皮了，很容易破)，而且容積不要太大，不然很浪費白醋;

2、雞蛋拿清水洗干凈，放在事先準備好的容器里，倒入白醋，把雞蛋完全浸入白醋，最好是白醋能沒過雞蛋;

3、把容器蓋兒蓋上，放在陰涼干燥處(無需冷藏)，泡5-7天;

4、5-7天后，雞蛋已經(jīng)泡好，很明顯雞蛋已經(jīng)胖胖的了，它的外殼被完全鈣化，只剩下里面一層軟皮;

5、用手輕輕把雞蛋拿出來，放到碗中。然后用針輕輕扎一個眼兒，讓蛋清流出來;

6、然后把全部蛋清留在碗里，皮兒和蛋黃都扔掉。泡完雞蛋的白醋也倒掉，不可以再使用;

7、然后把這些蛋清倒在一個小瓶子里，每天拿出來抹臉一次。

吃完雞蛋后，不能吃什么？

雞蛋是一種營養(yǎng)很豐富也很全面的食品，對人體來說有太多的好處，可是吃雞蛋也有一些禁忌，比如我們在吃完雞蛋后，有一些東西是不適合吃的，主要包括以下這些：柿子、豆?jié){、糖類、兔肉和鵝肉、茶水、鱉肉、消炎藥類。

柿子吃了雞蛋后接著就進食柿子，很容易因此引起食物中毒，癥狀輕的會影響消化，導致腹痛、上吐下瀉等腸胃炎癥，嚴重的會造成急性腸胃炎。

豆?jié){吃了雞蛋后喝豆?jié){雖說沒有什么毒性，但是雞蛋中的卵松蛋白和豆?jié){中的胰蛋白酶結合之后，豆?jié){和雞蛋的營養(yǎng)價值都會大打折扣，對身體健康也是不利的。

糖類雞蛋和糖水也不能一起煮，這兩樣食品同吃雖然對健康沒有什么危害，但是這兩樣東西放在一起仍然會產(chǎn)生影響消化的結合物，不利于人體對營養(yǎng)的吸收。

兔肉和鵝肉李時珍曾經(jīng)在《本草綱目》中寫道：“雞蛋和兔子在一起吃的話，容易造成痢疾。”現(xiàn)實中確實是這樣，鵝肉和兔肉如果和雞蛋一起吃下去，就容易發(fā)生共同反應，產(chǎn)生的活性物質(zhì)會刺激腸胃，導致腹瀉等情況。

茶水吃完雞蛋后最好不要喝茶水，可以喝一點礦泉水或者白開水。因為茶水中的鞣酸會和蛋白質(zhì)合成為鞣酸蛋白質(zhì)，容易造成便秘，增加人體吸收有毒物質(zhì)的可能性。

鱉肉鱉肉也是不能與雞蛋同吃的，兩者在一起也會產(chǎn)生毒性，導致人體出現(xiàn)中毒癥狀，具體原因不明。

消炎藥類身體有炎癥、或者是有腸胃炎等消化道疾病的，不要把消炎藥安排在吃了雞蛋之后吃，因為雞蛋中含有很多蛋白質(zhì)，在腸胃內(nèi)不好分解，不僅會加重腸胃負擔還會對藥效有所影響，所以吃藥的同時最好不要吃雞蛋，應該分開時間段去吃。

吃雞蛋后不能吃什么

吃完雞蛋后以下幾種食物是不能立即吃的：

1、吃糖：很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質(zhì)不易被人體吸收，所以會對健康會產(chǎn)生不良作用。

2、吃柿子：吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒，總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。

3、喝豆?jié){：豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價值。

3、吃鵝肉、兔肉：李時珍在《本草綱目》中說："雞蛋同兔肉食成泄痢。"那是因為兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質(zhì)，共食會發(fā)生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。

4、吃鱉肉：吃完雞蛋后吃鱉肉也會導致食物中毒。而鱉肉本身性滋膩，患有感冒或體內(nèi)寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕婦跟剛剛生完BB后消化系統(tǒng)不好的人都不能吃。

5、吃消炎藥：當炎癥發(fā)作時，切記不要在吃雞蛋后吃藥。因為雞蛋含蛋白質(zhì)多，會加重胃腸負擔，相對對藥效有影響，特別是脂肪瀉。如果是其它炎癥，如呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等，從西醫(yī)角度來說是沒有多大影響的。

6、飲茶：茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內(nèi)滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性，危害人體健康。

擴展資料 吃雞蛋的好處

1、吃雞蛋眼睛“亮”。雞蛋在這一點上絲毫不遜色于胡蘿卜。很多研究表明，每天都吃雞蛋的人很少會患白內(nèi)障。

2、吃雞蛋頭發(fā)長得快。研究發(fā)現(xiàn)，愛吃雞蛋的人頭發(fā)長得更快。因為蛋黃中的膽堿有利于促進頭發(fā)生長。

3、吃雞蛋可預防乳腺癌?？茖W家發(fā)現(xiàn)，每周吃6個雞蛋的女性罹患乳腺癌的風險會降低44%，因為雞蛋中富含的維生素D有助于預防乳腺癌。

人民網(wǎng)-吃雞蛋后忌吃7食物 雞蛋的營養(yǎng)價值有哪些？

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