春天咳嗽怎么辦

春天咳嗽怎么辦

春天是流感多發(fā)的季節(jié)，走在人群當(dāng)中經(jīng)?？梢月牭接腥丝人曰蛘叽驀娞?，但是有的時(shí)候明明沒有感冒也是老咳嗽，雖然說有的咳嗽可以清除呼吸道內(nèi)的分泌物，但是長時(shí)間咳嗽就會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥，如呼吸道出血、咽喉炎、支氣管炎等，咳嗽會(huì)影響進(jìn)食的心情，那么春天咳嗽吃什么好呢？

生姜和紅棗取適量，加水一起熬煮，趁熱服用，能有效地緩解咳嗽的癥狀。

2.白蘿卜蜂蜜

常言道，冬吃蘿卜夏吃姜，不尋醫(yī)師開藥方，白蘿卜雖說是生活中常見的一種蔬菜，但是它的功效很多，能生津止渴、理氣化痰、緩解咳嗽等，蜂蜜也可以起到潤肺的作用，所以白蘿卜和蜂蜜搭配在一起是可以治療咳嗽的，做法很簡單，直接將切成絲的白蘿卜煮熟后加入蜂蜜即可飲用。

清熱化痰等，貝母的功效主要有潤肺止咳等，鮮梨好貝母燉在一起能起到很好的止咳效果，用適量貝母和白糖填在去核的鮮梨中，放進(jìn)碗內(nèi)蒸熟，直接食用即可。

4.玉米須橘皮

平時(shí)大家吃玉米最煩的就是玉米須了，覺得它很難清理，但是大家肯定沒想到玉米須還能治咳嗽吧！其實(shí)橘皮也是止咳的一劑良藥哦！將玉米須和橘皮洗凈后，加水煎制即可，玉米須橘皮對(duì)咳嗽痰多有好的治療效果。

春天咳嗽怎么辦

日常感冒，可根據(jù)情況采取以下幾種方法自療：

1 泡澡 重點(diǎn)洗摩七竅，以舒適為度，浴后靜坐5－10分鐘，當(dāng)機(jī)體進(jìn)入最佳，全身即感到舒泰，感冒癥狀減輕。

2 自我按摩 手指揉按迎香、太陽、風(fēng)府各穴，每穴3分鐘，然后雙手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏頸、梳頭各1分鐘，最后用手掌根推涌泉穴至熱，雙手交替各200次，做完后喝一杯溫開水，蓋好睡一覺，即感愈其大半。

3 飲食發(fā)汗 一份酸辣湯和椒炒豆芽，快速吃完，促使全身發(fā)汗，因風(fēng)寒而引起的感冒，一般可愈。

4 白醋妙用 取白醋，將棉球浸透后塞入鼻孔，鼻腔用力抽搐，使鼻癢流淚，如此每日3－5次，1－2天痊愈。

5 雞蛋退熱 取生雞蛋1－2枚，打入一較大缸子內(nèi)攪勻，用滾燙白開水沖成蛋花湯，放入適量白糖，熱服，一般次日低熱可退，感冒癥狀減輕。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/42694.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 燒仙草的功效作用

下一篇: 檸檬水可以天天喝嗎