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夏天喝酒時(shí)不宜吃什么

佚名 2023-05-16 19:40:17

夏天喝酒時(shí)不宜吃什么

夏天很多人愛喝啤酒

,喝些啤酒
,吃些下酒菜
,感覺(jué)非常愜意
,適當(dāng)?shù)暮染茖?duì)身體并沒(méi)有太多的危害,不過(guò)在喝酒的時(shí)候有些需要注意的事情
,有些食物不適合飲酒的時(shí)候吃
,那么夏天喝酒時(shí)不宜吃什么?什么食物不能當(dāng)下酒菜
?下面為大家介紹

喝酒時(shí)不能吃什么

(1)涼粉

因其在加工過(guò)程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動(dòng)的作用

,用涼粉佐酒則會(huì)延長(zhǎng)酒精在胃腸中的停留時(shí)間
,因而增加人體對(duì)酒精的吸收,同時(shí)也增加了酒精對(duì)胃腸的刺激
,減緩了血流速度
,延長(zhǎng)了酒精在血液中的停留時(shí)間,促使人醉酒
,危害健康……

(2)胡蘿卜

因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下

,會(huì)生成有毒物質(zhì),危害健康

(3)燒烤

夏天

,很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會(huì),邊喝酒邊吃烤串
,其樂(lè)融融
。然而,在飲酒時(shí)用燒烤食品做下酒菜
,這種吃法對(duì)健康不利

在燒烤過(guò)程中,不僅食物中蛋白質(zhì)的利用率降低了

,同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘
。而且,肉類中的核酸經(jīng)過(guò)加熱分解產(chǎn)生的基因突變物質(zhì)
,也可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生
。當(dāng)飲酒過(guò)多而使血鉛含量增高時(shí),燒烤食物中的上述物質(zhì)與其結(jié)合
,容易誘發(fā)消化道腫瘤

(4)熏臘食品

因其含有較多的亞硝胺和色素

,與酒精產(chǎn)生反應(yīng),不僅傷肝
,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜
,還會(huì)誘發(fā)癌癥

選擇正確的下酒菜才能吃得健健康康和同事、朋友相處的融融恰恰

自制下酒菜

1

、麻辣小毛豆

毛豆1盤子,干辣椒3粒

,花椒十幾粒
,大料1個(gè),草果一個(gè)
,香葉一個(gè)
,蔥4段,姜3片
,鹽1茶匙
,白砂糖半茶匙,醋1茶匙
。毛豆用剪子剪去2頭
,洗凈。鍋中加入過(guò)半的水
,放入毛豆
,蔥段,干辣椒
,花椒
,大料,草果
,香葉
。大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘
。撈出瀝水
。鍋中放入花椒,大料
,干辣椒炒香
。放入毛豆翻炒,加入鹽1茶匙
,白砂糖半茶匙
,醋1茶匙調(diào)料
,關(guān)火,燜上10分鐘再食用最佳

2

、孜然牙簽肉

豬里脊肉、大喜大烤肉醬

、白熟芝麻少許
、牙簽、生菜
。植物油適量
、鹽少許、料酒少許
、雞蛋一個(gè)
、玉米淀粉少許、蔥
、姜
、蒜、孜然粉少許
。豬里脊肉洗凈
,用刀背輕輕捶打幾下使肉變松弛,切成大小均勻的小塊
。切好的里脊肉里加少許料酒
,加三湯匙大喜大烤肉醬。用手不停地抓揉十分鐘
,使肉能吸收烤肉醬的味道
,將抓揉的好的里脊肉,加蓋保鮮膜放進(jìn)冰箱冷藏腌漬2個(gè)小時(shí)
。腌好后加一個(gè)雞蛋
,進(jìn)行抓揉,是雞蛋液充分粘裹住里脊肉
,再加少許淀粉進(jìn)行抓揉
,使每塊里脊肉均勻粘上淀粉,抓揉好的里脊肉
,放在一邊靜置十分鐘
,牙簽用燙水浸泡十來(lái)分鐘,把腌漬好的里脊肉塊用牙簽串成肉串

3

、涼拌火腿黃瓜

黃瓜2根,火腿1塊

,紫洋蔥半個(gè)
,紅椒適量
。佐料:鹽3克,雞精少許
,白糖1小勺
,陳醋2小勺,香油少許
,自制辣椒油適量
,香菜適量。自制辣椒油:干辣椒碎
,花椒,白芝麻
,色拉油
。原料清洗干凈備用,將原料切成丁
,放入大碗中
,加入各種佐料,用筷子將各種食材翻拌均勻即可食用

4

、酸辣黃瓜

食材:黃瓜、精鹽

、紅椒
、白糖、陳醋
、香油
、紅油。新鮮紅椒洗凈備用
。黃瓜洗凈去皮
,黃瓜這種綠瓤的口感味甜,不澀
。把黃瓜
、紅椒切細(xì)條,碼入小盆撒少許精鹽腌漬10分鐘入味
、殺水
。撒入半匙白糖,加入一匙陳醋
,拌勻
,來(lái)上一點(diǎn)香油,最后倒入一匙自制紅油
,提色
、增味

5、皮蛋拌豆腐

內(nèi)酯豆腐一盒

,皮蛋2只
,香菜適量,生抽
,陳醋
,鹽,味精
,辣椒油
。把內(nèi)酯豆腐倒扣在盤中,豆腐會(huì)慢慢滲出水分要倒掉
,然后用刀劃成小塊
。端起盤子輕輕晃動(dòng),豆腐就會(huì)撒落在盤中了
,滲出的水分記得倒掉
。皮蛋去掉外殼,刀沾水把皮蛋切開
,沾水的刀切皮蛋會(huì)很整齊
,皮蛋切成小塊備用,取一個(gè)小碗兌料汁:一小勺生抽
,兩小勺陳醋
,鹽少許,味精少許
,辣椒油少許
,把皮蛋輕輕放在豆腐塊上,倒上料汁撒上香菜末即可

喝啤酒時(shí)不宜多吃什么食物

不能和啤酒一起吃的食物

1

、海鮮

吃海鮮要避免喝啤酒。海鮮中含有嘌呤和苷酸兩種成分

,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑--維生素B1
。吃海鮮的同時(shí)喝啤酒容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高,誘發(fā)痛風(fēng)
,以致出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病
、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。

2

、煙熏食品

喝啤酒吃海鮮易形成痛風(fēng)已經(jīng)被很多人所熟知了

。煙熏食品與啤酒同樣不能相配。晚上吃燒烤喝啤酒可謂夏季一大美味,然而誰(shuí)知道香噴噴
、辣颼颼的燒烤食物
,配上清涼強(qiáng)勁的啤酒,竟變成可能致癌的物質(zhì)

3

、白酒

啤酒忌白酒。啤酒中含有大量的二氧化碳

,容易揮發(fā)
,如果與白酒同飲,就會(huì)帶動(dòng)酒精滲透
。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒
,或是先喝白酒再喝啤酒,這樣做實(shí)屬不當(dāng)
。想減少酒精在體內(nèi)的駐留
,最好是多飲一些水,以助排尿

4、汽水

喝啤酒忌兌汽水

,這樣喝啤酒很少有不醉的
。因?yàn)槠泻幸欢康亩趸迹【浦幸埠猩倭康亩趸?div id="4qifd00" class="flower right">
。啤酒中兌入汽水后
,過(guò)量的二氧化碳會(huì)更加促進(jìn)胃腸黏膜對(duì)酒精的吸收,如果飲酒過(guò)程中稍有醉意
,再兌上一杯汽水
,醉意會(huì)更濃,所以二者不能同飲

5

、咖啡

啤酒中含有的酒精,具有興奮作用

,而咖啡所含咖啡因
,同樣具有較強(qiáng)的興奮作用。兩者同飲
,對(duì)人產(chǎn)生的刺激甚大
。如果是在心情緊張或是心情煩躁時(shí)這樣飲用,會(huì)加重緊張和煩躁情緒
;若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用
,會(huì)立即引發(fā)病痛;若是患有經(jīng)常性失眠癥的人
,會(huì)使病情惡化
;如果是心臟有問(wèn)題
,或是有陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速的人,將咖啡與酒同飲
,其后果更為不妙
,很可能誘發(fā)心臟病。

一旦將二者同時(shí)飲用

,應(yīng)飲用大量清水或是在水中加入少許葡萄糖和食鹽喝下
,可以緩解一下不適癥狀。

6

、柿子

啤酒不能和柿子一起吃

,會(huì)引起中毒。柿子等食物含有大量的鞣酸
,可以跟啤酒中的營(yíng)養(yǎng)反應(yīng)
,導(dǎo)致“胃柿石癥”,產(chǎn)生腹脹腹瀉等癥狀

7

、濃茶

有些朋友在醉酒后,飲用大量的濃茶

,試圖解酒
。殊不知茶葉中含有的咖啡堿與酒精結(jié)合后,會(huì)產(chǎn)生不良的后果
,不但起不到解酒的作用
,反而會(huì)加重醉酒的痛苦。

喝啤酒不能吃什么

1

、啤酒不能跟海鮮一起吃:啤酒中含大量的嘌呤類物質(zhì)
,而海鮮中也含有嘌呤物質(zhì),在經(jīng)過(guò)胃腸代謝之后會(huì)轉(zhuǎn)化為尿酸
,體內(nèi)尿酸濃度過(guò)高是引起痛風(fēng)的主要原因
。所以,啤酒和海鮮不要一起吃
,以免痛風(fēng)
。而且,啤酒中還含有很高的維生素C和海鮮中的五價(jià)砷也會(huì)發(fā)生氧化反應(yīng)
,生成砒霜
,對(duì)身體有害。
2
、啤酒不能跟腌制食物一起吃:腌制的食物如腌制蘑菇
、腌制肉、腌制臘腸、腌制酸菜
、腌制咸魚等等
,喝啤酒時(shí)最好不要把這些當(dāng)做下酒菜大量吃,同食會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯丙吡

3
、啤酒不能跟熏制食物一起吃:熏制的食物如熏雞、熏肉
、熏魚等等
,只要是熏制的食品都不宜與啤酒同食。因?yàn)槠【浦械木凭軐⒀剖称分泻械闹掳┪镔|(zhì)溶解于酒中,從而促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收
。其實(shí)
,所有含有酒精的飲品,都不宜與熏制食品同食

4
、啤酒不能跟燒烤一起吃:夏季似乎燒烤和冰啤酒是常見絕佳搭配,但其實(shí)
,燒烤的食物如羊肉串
、烤面筋、烤香腸等凡是用烤的食物都最好不要經(jīng)常與啤酒同食
,多食會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)
,長(zhǎng)此以往會(huì)使您患癌癥。

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