夏威夷果怎么保存好

夏威夷果怎么保存好

夏威夷果果仁營養(yǎng)豐富，其外果皮青綠色，內(nèi)果皮堅硬，含有人體必需的8種氨基酸，還富含礦物質(zhì)和維生素，是世界上品質(zhì)最佳的食用用果，風味和口感都遠比腰果好。那么，夏威夷果怎么保存好？下面，和大道家園網(wǎng)一起來了解一下吧！

避光、干燥保存：夏威夷果保存，要注意兩個問題。一是霉變產(chǎn)生毒素，不可食用。二是哈喇，變質(zhì)的油脂會增加慢性病風險，甚至有致癌性。因此保存堅果一定要密封、避光、干燥。

夏威夷果能放冰箱嗎

夏威夷果可以放冰箱冷藏。夏天溫度較高，濕氣較重，可以將夏威夷果放到冰箱冷藏，但要密封嚴實，防止夏威夷果吸水受潮，避免夏威夷果和其他食物發(fā)生串味。

夏威夷果一天可以吃幾個

夏威夷果富含蛋白質(zhì)、維生素、脂肪，還含有鈣、鋅、鐵、磷等礦物質(zhì)，是營養(yǎng)豐富的是一種食物，一天吃3~5顆即可，若過量食用會加重腸胃的負擔，容易引起腸胃不適，還可能導致發(fā)胖。

夏威夷果沒有開果器怎么打開 夏威夷果開殼后能放多久

1 夏威夷果沒有開果器怎么打開

1、用能替代開果器的工具打開

一般買到的夏威夷果都會有一條裂縫，如果沒有送開果器，可以用剪刀、螺絲刀、鑰匙、一字螺絲刀、勺子、一塊錢硬幣、指甲鉗的后蓋、尖刀等等代替，注意力度的掌控，以免對手指造成傷害，把這些工具插到夏威果的開口處，順時針旋轉(zhuǎn)，很順利的就能打開了。

2、砸開

夏威夷果部分也會沒有開縫，對于這種果子，只能采取錘子砸開，記得砸它的底部，殼兒就會裂開，如果砸的是側(cè)面，一個是不容易砸開，另一個容易砸碎。同時，記得下面放快木板或者一條布，免得把地板或桌子敲壞了。

2 夏威夷果開口是天然的嗎不是。

夏威夷果在成熟以后，表面確實是會裂開一道小口子，但是這個小口子基本上沒有什么作用，因為自然形成的縫隙比較細小，而且還彎彎曲曲的，并不是很工整，想要通過這些裂縫來打開夏威夷果還是非常難的，所以日常我們買到的夏威夷果表面的開口是通過機器切割而成的，切口非常規(guī)則，而且長度大小都差不多，目的是為了方便食用，因為夏威夷果的殼十分堅硬，只有這樣才能打開食用。

3 夏威夷果開殼后能放多久保存得當能放一個月。

夏威夷果屬于堅果，含有的水分比較少，需要陰涼干燥處存放，如果開殼后取出里面的果肉，一定要立刻用密封的食品保鮮袋裝好，然后放在柜子里，避免受潮，一般能保存一個月左右，如果家里有干燥劑的話，放一袋進去，可以保存得更久。

但若是發(fā)現(xiàn)夏威夷果口感不脆了，味道有些奇怪，或是帶有苦味，摸起來發(fā)粘的話，就不能繼續(xù)吃了，可能有細菌滋生，誤食容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉的不適癥狀。

4 夏威夷果怎么挑選1、挑選個頭大的，大顆的果實生長周期長，不僅營養(yǎng)豐富，味道也更好。

2、挑選飽滿的，飽滿的果實為自然成熟，口感細嫩、香味更佳。

3、挑選外殼光鮮明亮，放在手里滑滑的，干干的，且聞起來清香。

4、現(xiàn)在市場上出售的夏威夷果都是經(jīng)加工而成，都會帶有裂口，可以從裂口處看到果肉，果肉呈白色為質(zhì)優(yōu)，如果呈棕色或其他顏色說明已經(jīng)變質(zhì)。

5、夏威夷果的口味大致有原味、奶油味、鹽焗味，可以嘗一下，選擇適合自己口味的購買。

6、夏威夷果加工好的成品保質(zhì)期在半年左右，盡量選擇新鮮的日期，少量多次地進行購買。

水果放冰箱里儲存好嗎？

水果放冰箱里儲存不一定好，因為其實有些水果是不適合放在冰箱里的。熱帶水果放在冰箱里，會“凍傷”水果，令其表皮凹陷，出現(xiàn)黑褐色的斑點，不僅損失營養(yǎng)，還容易變質(zhì)。

我們經(jīng)常可以看見和吃到的熱帶水果有香蕉、芒果、菠蘿、荔枝、龍眼、枇杷、木瓜、火龍果、紅毛丹、柚子和石榴等，經(jīng)?？匆姴唤?jīng)常吃的有檸檬、椰子、榴蓮、山竹、楊桃、菠蘿蜜、綠橙等，很少看見也很少吃的有蓮霧、人參果、金心果、夏威夷果、百香果、鱷梨、鳳梨釋迦、西番蓮和大葉棗等。

各色熱帶水果如火龍果、芒果、荔枝、龍眼、木瓜、紅毛丹等，這些水果買回家后一旦放進冰箱，沒幾天就開始果皮凹陷，出現(xiàn)黑褐色的斑點，這說明水果已經(jīng)被凍傷了。

水果的日常保存可分為以下四類：

1、不要放入冰箱，否則會凍傷。如：香蕉、楊桃、枇杷等。

2、可以放入冰箱，但一定要先催熟 (即未熟果不可放入冰箱)，如：榴蓮、芒果、釋迦、百香果、柿子、木瓜等。

3、必須放入冰箱，才能久存。如：桃子、桑椹、李子、荔枝、龍眼、紅毛丹、櫻桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龍果、甜瓜、柚子等。

4、常溫保存或冰箱冷藏均可。如：檸檬、鳳梨、葡萄、柳橙、橄欖、青棗、蘋果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。

現(xiàn)在您知道哪些水果不能放冰箱了吧，熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方保存。如果一定要放入冰箱，應置于溫度較高的蔬果槽中，保存的時間最好不要超過兩天。

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