南瓜如果存放時(shí)間過久,加上周圍的環(huán)境合適,南瓜就會(huì)出現(xiàn)發(fā)芽的現(xiàn)象,南瓜里面的籽發(fā)芽后還能吃嗎?這樣的南瓜,只要沒有變質(zhì),還是可以吃的,并不會(huì)影響南瓜的營養(yǎng)價(jià)值,不過吃南瓜也有很多注意事項(xiàng),下面就來詳細(xì)了解吧。
發(fā)芽南瓜
南瓜如果在特定環(huán)境中存放時(shí)間久了,里面的種子就會(huì)出現(xiàn)發(fā)芽的現(xiàn)象,這并不是因?yàn)槟瞎蠅牡袅?,而是因?yàn)橹車沫h(huán)境符合發(fā)芽的條件。而且發(fā)芽只是消耗種子內(nèi)部的營養(yǎng),并不會(huì)導(dǎo)致南瓜的營養(yǎng)價(jià)值降低,但是如果發(fā)芽時(shí)間太久,種子生根了,這個(gè)時(shí)候南瓜就會(huì)變質(zhì),不適合再吃了。所以對于剛出現(xiàn)發(fā)芽現(xiàn)象的南瓜來說,是可以吃的,營養(yǎng)價(jià)值不會(huì)降低,但是南瓜一旦變質(zhì),就不要再食用了。
南瓜營養(yǎng)
吃南瓜是可以為健康帶來很多好處的,具有補(bǔ)中益氣、利尿消腫、消炎止痛、潤腸通便、祛痰止咳、解毒殺蟲、降血壓、降血糖等功效,還可以治療咳嗽、哮喘、支氣管炎、水腫、高血糖、高血壓、小便不暢、便秘、蛔蟲等不適病癥,但是也需要適當(dāng)食用。
飲食須知
南瓜雖然可以為健康帶來很多的好處,但是也不能亂吃,否則也會(huì)對健康造成不利影響。南瓜是溫性的食物,不可長期大量食用,以免導(dǎo)致人體出現(xiàn)上火癥狀,而且如果患有熱癥疾病,則很可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。南瓜還是發(fā)物,容易誘發(fā)腳氣、黃疸等疾病,而且如果畫過這些疾病,還很容易導(dǎo)致這些疾病反復(fù)。
不能。
肚里發(fā)芽的籽瓜不算基因變異,這也是一種正常的生物現(xiàn)象。發(fā)芽的籽瓜,還是可以吃的,但不建議食用,因?yàn)榉N子發(fā)芽后會(huì)吸收或消耗部分營養(yǎng),在營養(yǎng)和口味上都會(huì)差一些。
普通瓜類不需要黑暗的環(huán)境也可發(fā)芽,一般溫度在20℃以上即可。南瓜、西瓜等瓜類都會(huì)出現(xiàn)此類狀況,建議熟瓜類,低溫貯藏保存,氣溫10℃以下,既能保鮮也不會(huì)發(fā)芽。
擴(kuò)展資料:
以種子為主要食用部分的西瓜稱籽瓜,包括黑籽瓜和紅籽瓜籽瓜的分布較廣,栽培歷史悠久。籽瓜的種類也有多種,比較常見或種植比較廣泛的有蘭州籽瓜,俗稱“打瓜”。
因拳打而食和含籽量多而得名;以及永州南部的道州籽瓜,俗稱“洗籽瓜”,還有甘肅省靖遠(yuǎn)縣的籽瓜,俗稱靖遠(yuǎn)黑瓜子,是甘肅著名的特產(chǎn),以其片大、皮薄、板平、肉厚、烏黑發(fā)亮、味香、品質(zhì)優(yōu)異等特點(diǎn)而著稱。
籽瓜的利用主要以收取瓜籽為目的,利用率僅為5%左右,其瓤、皮均未被利用。若綜合開發(fā)利用,其產(chǎn)值可提高8倍以上。
-籽瓜
人民網(wǎng)-外表完好的香瓜里面發(fā)芽了!還能吃嗎?
一般只要南瓜沒有腐爛,還是可以吃的,不過南瓜子發(fā)芽了,即使無毒,也已經(jīng)沒有營養(yǎng)價(jià)值了。
補(bǔ)充:
南瓜籽,又名南瓜子,性微寒,入腎經(jīng)、肝經(jīng)。南瓜籽所含的高含量亞油酸,能夠有效地降低血糖,是糖尿病患者的良藥。專家研究表明:南瓜多糖和南瓜蛋白可顯著提高糖尿病大鼠胰島素水平,南瓜籽油中的蛋白質(zhì)和精氨酸可改善糖尿病大鼠的糖耐量。
里面的籽發(fā)芽南瓜能吃,但在營養(yǎng)和口味上會(huì)差一些。
瓜類種子無后熟期和休眠期,種子成熟后,只要溫度、光線、水分、空氣適合,就可發(fā)芽,屬正常現(xiàn)象。雖然在封閉的空間,但種子里的胚有營養(yǎng),水份,而且溫度適宜,也能自然發(fā)芽。普通瓜類不需要黑暗的環(huán)境也可發(fā)芽,一般溫度在20℃以上即可。
發(fā)芽的瓜類是可以吃的,但不建議食用,因?yàn)榉N子發(fā)芽后會(huì)吸收或消耗部分營養(yǎng),在營養(yǎng)和口味上都會(huì)差一些。南瓜、西瓜等瓜類都會(huì)出現(xiàn)此類狀況,苦瓜甚至還在植株上未采收就可能發(fā)芽。建議熟瓜類低溫貯藏保存,氣溫10℃以下既能保鮮也不會(huì)發(fā)芽。
擴(kuò)展資料
以下食物發(fā)芽不可食用:
1、土豆
發(fā)芽土豆有致人中毒的龍葵素。一次吃進(jìn)200毫克,就達(dá)到中毒。輕者急性胃腸炎,重者出現(xiàn)溶血性黃疸。所以,一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)芽的土豆,應(yīng)禁止食用。
2、紅薯
發(fā)芽的紅薯會(huì)在表皮長出黑斑來,這些黑斑是有毒素的。并且長芽的地瓜,水分和營養(yǎng)流失,口感和食用價(jià)值都大打折扣。
3、花生
花生受潮很容易發(fā)霉,會(huì)生成具有強(qiáng)致癌作用的黃曲霉毒素。發(fā)芽之后表皮變成黃(褐)色,并且吃起來有異味。
人民網(wǎng)-外表完好的香瓜里面發(fā)芽了!還能吃嗎?
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/42994.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 杏子能和海鮮一起吃嗎(杏干相克食物)
下一篇: 小米粥怎么做營養(yǎng)