，血壓高的女性經(jīng)常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效。

輔療黃疸

吃西瓜會(huì)明顯增加尿量，這可以減少膽色素的含量

，并可使大便通暢，對(duì)治療黃疸有一定作用。

西瓜的食用禁忌

1.西瓜是生冷食物，多吃傷脾胃

，而脾胃虛寒、消化不良、大便滑寫(xiě)人群應(yīng)該少吃；

2.不要吃打開(kāi)過(guò)久的西瓜

。夏季氣溫高，打開(kāi)太久的西瓜無(wú)論是常溫存放還是放冰箱里，都很容易變質(zhì)、繁殖病菌；

3.腎功能不全者不要多吃

。短時(shí)間內(nèi)大量吃西瓜，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分增多，超過(guò)人體的生理容量，而腎功能不全者對(duì)水分的調(diào)理能力低，容易加重病情；

4.糖尿病患者不宜吃西瓜

。西瓜含有約5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜過(guò)量會(huì)督導(dǎo)制血糖增高。

女性吃西瓜的危害

1

、女人經(jīng)常吃西瓜的危害嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起血管收縮，導(dǎo)致來(lái)月經(jīng)的時(shí)候加重痛經(jīng)，甚至?xí)绊懺陆?jīng)的流量，出現(xiàn)閉經(jīng)或者經(jīng)量減少等月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象。因?yàn)槲鞴媳緛?lái)就是一種性質(zhì)寒涼的水果，所以才具有清熱解暑的作用。女性月經(jīng)期間本需要保暖，加重食用冰鎮(zhèn)西瓜，會(huì)讓痛經(jīng)加劇和月經(jīng)不調(diào)。

2

、女性體質(zhì)本屬陰，經(jīng)常吃西瓜等寒涼食物會(huì)加劇陽(yáng)氣的泄漏，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵害我們的子宮。作為寒涼食物不單單只西瓜，也不是單指冰凍食物，而是本來(lái)就屬于寒性的食物，如西瓜、雪梨、冰糖、苦瓜等。

3、如果非要吃一些冰凍寒涼的食物呢