西洋參泡水喝的好處是什么

西洋參泡水喝的好處是什么

西洋參是生活中很常見的中藥食物，適當吃西洋參有很多的養(yǎng)生功效，對身體有很多的補養(yǎng)效果，那么西洋參泡水喝的好處是什么？西洋參泡水喝的功效作用有哪些？西洋參的養(yǎng)生功效有很多，下面就來詳細了解西洋參泡水喝的好處有哪些吧。

西洋參泡水喝的好處

1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

西洋參泡水中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

2、保護心血管系統(tǒng)

常服西洋參泡水可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參泡水的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

3、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材，經(jīng)常泡水喝可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。

4、促進血液活力

長服西洋參泡水可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長，增加血色素。

5、治療糖尿病

西洋參泡水可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

西洋參泡水喝的用量

健康與亞健康人的每天服用量一般在6-10克即可，病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。當然，西洋參作為一種中藥，雖然療效確切，但是藥三分毒，因此，專家提醒大家，服用西洋參的時候最好不要大劑量服用，條件允許，可以通過咨詢醫(yī)生或者專業(yè)藥師調(diào)整用量。很多人家里沒有很精確的，就算有也不太可能每次吃時都稱一下重量，只能憑感覺抓上若干粒，感覺量不合適會適當增減，感覺量合適再拿來服用，既然是估計就會有誤差，為了讓誤差盡可能小，我們有必要知曉每次該吃幾克的西洋參，那么服用西洋參時一次該用多少合適呢？第一步、要根據(jù)自身情況確定自己每天合適的西洋參用量（以克計），把洗干凈的西洋參片放進碗里，再把碗放到放了水的鍋里，水不用太多，下面可以墊個架子，不要讓水滾起的時候漫到碗里，隔水蒸上十分鐘即可食用，西洋參片可以反復(fù)沖泡，一直泡到無味，連同西洋參片一起嚼服。

西洋參的類型鑒別

1.進口西洋參

①主根呈圓形或紡錘形，蘆頭殘存或已除去，殘存者，略偏向一側(cè)。

②表面淺黃色或黃白色，皮紋細膩，有突起的橫長皮孔。

③質(zhì)地飽滿而結(jié)實。折斷面略顯角質(zhì)，皮部與木部或中心常有小裂隙。斷面粉白色，皮部可見一棕色形成層環(huán)，環(huán)內(nèi)外散有紅棕色小點。

④甘苦味濃，透喉。

進口西洋參比國產(chǎn)西洋參好的說法是沒有根據(jù)的?？蒲袛?shù)據(jù)及臨床應(yīng)用資料表明，無論是外觀還是內(nèi)在質(zhì)量，國產(chǎn)西洋參完全可以與進口西洋參媲美。

2.國產(chǎn)西洋參

①呈長圓柱形，支條較粗壯、蘆頭較大。

②表面較光滑，顏色偏黑，縱紋明顯。

③質(zhì)地輕而結(jié)，似剛出窯的紅磚，粉性差，少有裂開的縫隙。

④僅有苦味，甘味少或無，久嚼有棉絮感。

3.生曬參冒充西洋參

①根莖長圓柱形或仿錘形，蘆頭多已除去。

②表面土黃色或黃白色，皮紋粗糙，橫長皮孔粗而短。

③質(zhì)地較脆而疏松，斷面平坦，白色或灰白色，顯放射狀裂隙，皮部紅棕色小點不明顯。

④味淡帶甜或有豆腥味。

西洋參片泡水喝的功效與作用 西洋參片泡水喝有什么用

1、西洋參片泡水喝具有補氣養(yǎng)陰、清火生津。西洋參性苦、微甘、寒，歸心、肺、腎經(jīng)。

2、具有補氣養(yǎng)陰、清火生津的功效，用于陰虛火旺，喘咳痰血，熱病氣陰兩傷，煩倦口渴，津液不足，口干舌燥之證。

3、還可用于治療腸熱便血，因其性寒，能傷陽助濕，故中陽衰微，胃有寒濕者忌服。

4、西洋參反藜蘆，忌鐵器火炒。

5、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，西洋參還具有抗疲勞、利尿、抗缺氧的作用，對于高血壓、心肌營養(yǎng)不良、冠心病、心絞痛等有較好的療效，還可以減輕放療和化療對癌癥患者引起的不良反應(yīng)。

西洋參泡水喝的方法 西洋參泡水喝的好處

1 西洋參泡水喝的功效1、強化心肌及增強心臟之活動能力；

2、強壯中樞神經(jīng)，安定身心并恢復(fù)疲勞，有鎮(zhèn)靜及解酒作用，增強記憶能力，對老人癡呆癥有顯著功效；

3、對血壓有調(diào)整作用，使暫時性或持久性血壓下降，抑制動脈硬化并促進紅血球生長，增加血色素的含量；

4、能調(diào)節(jié)胰島得分泌，因此對糖尿病患者有好處；

5、對肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素分泌的作用，促進新陳代謝；

6、能增強體力，對體力勞動者及運動員有益；

7、抑制癌細胞生長，增加免疫功能，對癌癥患者調(diào)理身體有幫助；

8、助消化,對慢性胃病和腸胃衰弱的人有助效。

2 西洋參泡水喝的好處1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

西洋參泡水喝，其中的皂甙類成分可以很快溶解出來，有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

2、保護心血管系統(tǒng)

常服西洋參泡水可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參泡水的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

3、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材，經(jīng)常泡水喝可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力。

4、促進血液活力

長服西洋參泡水可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素含量。

5、治療糖尿病

西洋參泡水可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，治療糖尿病有一定輔助作用。

3 西洋參泡水喝的方法把西洋參片放到杯子里，用開水（水要滾開）沖下去，然后用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，等待五分鐘到十分鐘就可以喝了。

一天泡一杯可以從早喝到晚，水沒有了就加一點，基本上一天一杯。到最后水喝干了，再把西洋參片全部吃下去，做到物盡其用，一點都不浪費。

4 西洋參的七種吃法1、煮服法

將西洋參切片，取3克放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。

2、燉服法

將西洋參切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時，碗口加蓋，再將基置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時服用。

3、蒸服法

將西洋參用小火烘干，研成細末，每次取5克，用1個雞蛋拌入，蒸熟后服用。

4、含化發(fā)

將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的小玻璃瓶內(nèi)或小磁瓶內(nèi)，每日早飯前和晚飯后各含服2-4片，細細咀嚼咽下。

5、沖服法

將西洋參用小火拱干，研成細粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水沖入，加蓋后5分鐘，可分數(shù)次服用，以空腹飲用為佳。

6、配棗法

取新鮮的西洋參20克，大棗5枚，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。

7、燉雞法

將老母雞去內(nèi)臟洗凈，取西洋參50克放入雞肚內(nèi)，再用線縫合雞肚，加水淹沒雞體，不加鹽，先用大火燒開，再用小火燉，燉至雞肉熟爛，湯液剩下三分之二即可，每天吃一小碗雞肉和湯。

西洋參片泡水喝的功效

第一，它能很好強化人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的對應(yīng)功能，進一步預(yù)防那些老年人比較容易出現(xiàn)的問題，比如說老年癡呆等等。第二，它還能很好預(yù)防以及對抗心血管方面的疾病問題，因為它能讓人體心臟的收縮能力得到一定強化和提升。第三，對于那一些沒病沒痛的人士來說，喝西洋參片泡水其實也是有一些保健效果的，比如說它能強化人的免疫力，而免疫力強了就能有效抵御各種外界物質(zhì)對人的傷害。第四，它還能很好輔助性治療糖尿病，我們知道，糖尿病是一種慢性類型的疾病，它的治療過程是需要投入很多時間和精力的，而在平時多喝西洋參片泡水就能讓糖尿病的治療過程變得比較簡單一些。通過分享大家也都明白了，西洋參片泡水喝的功效主要體現(xiàn)在哪里。事實上，不管是用西洋參片泡酒泡水還是直接含服，它能賦予人體的養(yǎng)生保健效果都是差不多的，都是以上這幾個方面。

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