西洋參可以和黃芪一起泡嗎

西洋參可以和黃芪一起泡嗎

西洋參和黃芪都具有非常不錯的營養(yǎng)價值和食用功效，所以許多人平時都會購買西洋參和黃芪食用，其中有不少人都喜歡用西洋參和黃芪泡水喝。但是很多人都不清楚西洋參和黃芪能不能一起泡水喝。那么西洋參可以和黃芪一起泡嗎？西洋參黃芪茶有什么功效？

西洋參和黃芪能一起泡

能一起泡水。西洋參和黃芪一個性涼，一個性平，都有補氣功效，兩者泡水喝并不存在藥效沖突，相反，一涼一平，還可以功效互補，黃芪得西洋涼性不會補氣上火，西洋參得黃芪溫補，不會寒涼傷胃，所以可以一起泡水喝。

一起泡水喝的功效

西洋參和黃芪都具備有補氣補虛作用，由于西洋參還具備營養(yǎng)心肌，增強心肌功能的作用，因此西洋參黃芪茶還可以作為心肌炎的輔助治療佳品，西洋參黃芪茶藥效互補，經常飲用可以增強機體免疫功能，減低血壓，對高血壓，心腦血管疾病患者有很好的調理功效。

西洋參黃芪茶的泡法

1.西洋參黃芪茶：將西洋切成薄片，加入切片的黃芪，沸水沖泡，燜5分鐘后即可飲用。有益氣生津，潤肺清熱，美容養(yǎng)顏的功效；適用于不耐紅參溫補，氣陰，神疲乏力，少氣懶言者，一般人群可以用作養(yǎng)生保健延年益壽之品。

2.西洋參黃芪枸杞茶：將黃芪，西洋參切薄片，與枸杞一起加入杯中，用沸水沖泡，飲用此茶能補氣養(yǎng)陰，生津止渴，滋補肝腎，滋脾潤肺，益精明目，強壯身體，還可以提高人體免疫力。

小貼士

西洋參黃芪泡水不宜過多飲用，搭配也要適宜，一般西洋參和黃芪在3克左右，加入300毫升的水就可以泡一壺養(yǎng)生茶，沖泡10分鐘后即可飲用，可以往茶壺只能怪添水，直至水味淡為主，一般泡3次就可以不再飲用。

西洋參吃法

1、煮服法

將西洋參切片，取3克放入砂鍋內，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。

2、燉服法

將西洋參切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時，碗口加蓋，再將基置于鍋內，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時服用。

3、蒸服法

將西洋參用小火烘干，研成細末，每次取5克，用1個雞蛋拌入，蒸熟后服用。

4、含化法

將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的小玻璃瓶內或小磁瓶內，每日早飯前和晚飯后各含服2－4片，細細咀嚼咽下。

5、沖服法

將西洋參用小火拱干，研成細粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水沖入，加蓋后5分鐘，可分數(shù)次服用，以空腹飲用為佳。

6、配棗法

取新鮮的西洋參20克，大棗5枚，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。

西洋參黃芪泡水

1 食材主要食材：西洋參片3克。

其他食材：黃芪9克、蜂蜜適量。

2 做法步驟1.用沸水溫燙茶杯，將黃芪和西洋參一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘左右即可。

2.也可以準備一個煮鍋，將黃芪、西洋參加入鍋中，加入適量的水，煮沸后轉小火煮20分鐘左右即可離火。

3.待湯水溫熱后，加入適量蜂蜜，調勻即可飲用。

3 功效養(yǎng)陰安神、緩解口干舌燥。

4 成果圖

黃芪和西洋參可以同泡水喝嗎？

1、黃芪,又名綿芪。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。
2、西洋參是五加科人參屬多年生草木植物,別名花旗參、洋參、西洋人參,性涼,能補氣生津,降火益陰。它的服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。
3、黃芪和西洋參能一起泡水喝,而且效果是非常好的,補氣功效增強,且一涼一溫,黃芪得西洋參涼性不會補氣上火,西洋參得黃芪溫補,不會寒涼傷胃。對衰竭的心臟也有好處,可以起到補虛強壯的作用。
4、黃芪和西洋參泡水喝的功效與作用主要是通過黃芪和西洋參這兩種藥食兩用的食材體現(xiàn)出來的,黃芪則具有增強身體免疫力,而西洋參能夠調節(jié)血壓,消除疲勞等功效,將這兩種食材一起泡水喝,既簡單又方便,而且它的保健功效與作用也是不可低估的。
5、很多男士平時都愛用黃芪和西洋參泡水喝,黃芪具有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。而西洋參具有滾陰的作用,二者結合可以提高皮膚吸收氧氣的能力,并且起到美白的作用。

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