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蛋白質(zhì)粉都有什么牌子？市場上熱銷的蛋白質(zhì)粉品牌有哪些

佚名 2023-05-19 03:03:21

蛋白質(zhì)粉都有什么牌子？市場上熱銷的蛋白質(zhì)粉品牌有哪些

蛋白質(zhì)粉是人工合成的一種營養(yǎng)保健品

，它的主要功能也是為身體提供必須的一些營養(yǎng)元素，比如說天然植物大豆蛋白質(zhì)與異黃酮
，為身體提供豐富的植物營養(yǎng)，并且使用方便
，口感也很不錯
，那么，蛋白質(zhì)粉都有什么牌子
？市場上熱銷的蛋白質(zhì)粉品牌有哪些。

蛋白質(zhì)粉的品牌

蛋白質(zhì)粉的主要成分之一是新西蘭進口乳清蛋白

，而近年來，我國乳清蛋白市場以每年兩位數(shù)的增長速度迅速發(fā)展
。乳清蛋白食用量還是呈現(xiàn)上升趨勢
。幼兒持續(xù)飲用奶粉時間延長到學(xué)齡前的情況在增加
。因此未來嬰幼兒用乳清蛋白數(shù)量和比例還將呈現(xiàn)剛性增長
，預(yù)計年增長幅度在5%左右。因此蛋白質(zhì)粉是補充乳清蛋白不錯的好選擇!那么
，蛋白質(zhì)粉都有什么牌子?

蛋白質(zhì)粉是含有很高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是人體每天必須補充的重要營養(yǎng)素

。蛋白質(zhì)粉正是正好可以很好的滿足人體這一需求
，能夠最大程度上補充氨基酸、蛋白質(zhì)
，使人體增加免疫力、抗疲勞
、預(yù)防心血管疾病的發(fā)生、替代動物蛋白
，減輕糖尿病患者腎臟負擔(dān)。對于發(fā)育期青少年
、孕婦
、哺乳期婦女和老年人都有很好的保健作用
。而市面上大受消費者歡迎的牌子有湯臣倍健和美澳健
。

除此之外

，蛋白質(zhì)在細胞和生物體的生命活動過程中
，起著十分重要的作用
。生物的結(jié)構(gòu)和性狀都與蛋白質(zhì)有關(guān)
。蛋白質(zhì)還參與基因表達的調(diào)節(jié)
，以及細胞中氧化還原
、電子傳遞
、神經(jīng)傳遞乃至學(xué)習(xí)和記憶等多種生命活動過程
。

如何補充蛋白質(zhì)

你是不是蛋白質(zhì)缺乏人群

？

實際上

，蛋白質(zhì)的缺乏并不僅指蛋白質(zhì)的攝入量不夠
，還包括蛋白質(zhì)攝入品種不均衡問題
。這是因為蛋白質(zhì)是由氨基酸構(gòu)成
，有8種氨基酸人體不能自行合成
，必須通過食物攝取
，這8種氨基酸病被稱為必需氨基酸
。當(dāng)必需氨基酸缺乏時
，一部分重要蛋白質(zhì)無法合成
，就會出現(xiàn)某種蛋白質(zhì)缺乏的癥狀
。除免疫力低下
、人變得消瘦等明顯癥狀外，生活中身體的一些小信號也提示蛋白質(zhì)不足
。如頭發(fā)從黑亮變得枯黃、干燥
、易斷裂，脫發(fā)變多
，頭發(fā)長得很慢；如指甲變軟
、分層
、易斷裂
；如食欲低下
、容易消化不良等
，都是蛋白質(zhì)缺乏
，導(dǎo)致人體中的正常生理活動無法良好開展的表現(xiàn)
。對于女性來說
，一部分蛋白質(zhì)缺乏的癥狀往往令她們無比糾結(jié)
，甚至花費大筆金錢做美容
、買化妝品
、做頭發(fā)保養(yǎng)
，但實際上
，她們僅僅需要做的是改善自己的膳食結(jié)構(gòu)
，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，就能輕松又健康地解決大部分美容問題
。

蛋白質(zhì)怎么補才安全

？食補優(yōu)于藥補

除大部分蔬菜和水果外

，幾乎所有的食物都含有蛋白質(zhì)
，而人們在選擇食材進行補充蛋白質(zhì)的食療時
，應(yīng)當(dāng)優(yōu)先選擇含有“優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)”的食物
，同時應(yīng)當(dāng)聰明搭配不同食材
，以達到必需氨基酸相互補充的目的
。哪些食物中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)呢
？大多數(shù)動物性食材中均含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
，如牛奶、雞蛋
、瘦肉、魚貝類等食材均是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源
；植物性食材中一般少有蛋白質(zhì)，且蛋白質(zhì)質(zhì)量不高
，唯一的例外是大豆及其制品，大豆中含有的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)達40%以上
，能夠良好為素食主義者補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
。

我們在生活中可能不愿意改善目前的飲食結(jié)構(gòu)

，而選擇吃蛋白粉的方式補充蛋白質(zhì)
，這種做法并不十分可取
，如果不是咀嚼能力基本喪失
，原則上都提倡通過均衡飲食來補充蛋白質(zhì)
，對于消化能力正常的成年人來說
，只要膳食均衡
，每天攝入的蛋白質(zhì)完全可以滿足機體需求
，不需要通過保健品再額外補充。之所以不提倡擅自通過蛋白質(zhì)粉大量補充蛋白質(zhì)
，是因為蛋白質(zhì)作為一種營養(yǎng)素
，它有人體每日推薦攝入量標(biāo)準(zhǔn)
，如果每天大量攝入蛋白質(zhì)
，一來會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪
，造成脂肪堆積，誘發(fā)生活習(xí)慣?div id="d48novz" class="flower left">
。欢砟I臟要排泄進食的蛋白質(zhì)
，當(dāng)分解蛋白質(zhì)時會產(chǎn)生大量的氮素這樣會增加腎臟的負擔(dān)，若腎功能本來不好
，則危害就更大
，過多的動物蛋白攝入
，也造成含硫氨基酸攝入過多
，這樣可加速骨骼中鈣質(zhì)的丟失
，易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松
。也就是說
，蛋白質(zhì)并不是多多益善
，適量即可。

蛋白質(zhì)粉，什么牌子好?

朗臣健益和安利都是國外品牌

，湯臣蓓健是國產(chǎn)品牌。都是好品牌
，好產(chǎn)品，只是各品牌適應(yīng)的人群不同
。安利
、湯臣蓓健都是成年人配方的蛋白質(zhì)粉如果是給成年人這兩個品牌都很不錯；朗臣健益是專業(yè)做母嬰特殊群體的蛋白質(zhì)粉品牌
。

雖然安利

、湯臣蓓健也有兒童的但跨度太大都是3-12歲階段不建議給幼兒吃
，就個人比較而言還是沒有朗臣健益專業(yè)
。朗臣健益有：6-12個月嬰兒復(fù)合蛋白質(zhì)粉
、1-3歲幼兒復(fù)合蛋白質(zhì)粉
、孕婦復(fù)合蛋白質(zhì)粉
、產(chǎn)后恢復(fù)蛋白質(zhì)粉
。

這個三個品牌都是全球十大蛋白質(zhì)粉品牌的前三名

。我們家小孩子吃的是朗臣健益嬰兒
、我是吃朗臣健益產(chǎn)后恢復(fù)的
，老公是吃安利的
。營養(yǎng)品一定要選擇適合自己生理需求的
，合適的才是最好的
。

呵呵是不是很啰嗦，希望我的回答能對您有用

。

蛋白粉哪個牌子好
？求推薦

國外的主要是肌肉科技、歐普特蒙

、諾特蘭德
、美瑞克斯以及廣為流傳超級便宜的mp熊貓粉
，國內(nèi)主要有湯臣倍健
、康比特等
，這些牌子都挺不錯的
，推薦購買
。

從蛋白粉的主要作用來說

，健身買蛋白粉說白了就是為了獲取更優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。市面上銷售的蛋白粉主要就是乳清蛋白
，其他什么大豆蛋白啊雞蛋白啊都是噱頭
，不要被忽悠了
，花了乳清蛋白粉的價錢買了大豆蛋白粉
。

蛋白質(zhì)可分為植物蛋白和動物蛋白

，植物蛋白和動物蛋白對人體都是有益的
，對青少年更是生長發(fā)育
、增強體質(zhì)不可缺少的物質(zhì)
。對于中年人來說，蛋白質(zhì)能使腦力勞動者增強記憶，使體力勞動者增強耐力
。對于老年人來說
，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可推遲衰老
，防治多種老年病的發(fā)生
。

買蛋白粉不要隨波逐流

，更不要去聽什么品牌多大多高
。蛋白粉
，食品補充劑
，味道好喝，質(zhì)量過關(guān)
，安全，就好了
。 其余一切都是虛的，什么哪國哪國的第幾品牌
，質(zhì)量硬不硬
，看檢測的含量
，產(chǎn)品好不好
，看風(fēng)味的水平，其余一切都是虛的
。

對于超過90%的人來說

，蛋白粉不是必需的
，甚至是浪費錢
。改變體型根本是飲食和運動的熱量差
，其次是飲食結(jié)構(gòu)
，再之后才是補劑
，不要指望著蛋白粉起多大作用
。

另外的10%，要么是平時飲食實在有限

，要么是圖個方便快捷的蛋白質(zhì)攝入，或者錢多買個新鮮感
。蛋白粉只是補充。是方便
，或許便宜的蛋白質(zhì)攝入方式
，跟食物比
，沒有特別的增肌增重功能
，不要指望喝了所謂的“增肌粉”就憑空長肌肉了
，不改變飲食和運動習(xí)慣來改變身材幾乎不可能
。

請問蛋白粉什么牌子好
？

湯臣倍健

、康比特
、百思恩品牌的蛋白粉較好。
湯臣倍健生產(chǎn)的蛋白粉的主要成分是乳清蛋白粉
，比較適合健身或者希望鍛煉肌肉的男性朋友以及有增肌需求的精英白領(lǐng)來服用，但是并不適合哺乳期
、孕期和患有疾病的朋友來服用
，吃法是每天吃一次到兩次，每次服用2勺左右
。

生產(chǎn)的蛋白粉主要成分包含有安賽蜜、乳清蛋白和枸杞粉等等
，適合本身體質(zhì)比較弱、有健身和運動等等需求要補充蛋白質(zhì)的人群
。

擴展資料：
蛋白粉的食用介紹如下：
空腹吃蛋白質(zhì)粉
，蛋白質(zhì)粉會被作為一般的“產(chǎn)熱食品”消耗掉
，浪費了寶貴的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源
。因此
，在吃蛋白質(zhì)粉之前或同時
，吃一些其他食品。也可將蛋白質(zhì)粉加入牛奶
、豆?jié){、麥片
、麥乳精等食品中一起食用
。
蛋白質(zhì)粉可以加入到多種食品中食用
，喜歡吃甜的可以加糖
，喜歡吃咸的可以加鹽
，但是都不能加得太多。因為過多攝入糖和鹽對人體健康不利
。

什么牌子蛋白質(zhì)粉最好?

哪個品牌的蛋白質(zhì)粉質(zhì)量最好？
一

、您知道美國FDA的健康聲明嗎？ 1999年10月
，F(xiàn)DA發(fā)表了一項大豆健康聲明：“每天食用25克大豆蛋白
，可以減少冠心病的風(fēng)險”（FDA是美國食品和藥物管理局的英文縮寫
，是健康和衛(wèi)生的 *** 監(jiān)督機構(gòu)
。由于該機構(gòu)工作嚴(yán)謹(jǐn)、公正
，從不帶任何商業(yè)性質(zhì)
，更不欺騙消費者
，因此該機構(gòu)發(fā)表的健康聲明一直被世界各國 *** 和人民所認同）
。 為什么FDA這么重視大豆蛋白的作用呢
？眾所周知
，蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，是人體細胞和組織的主要組成成分
。它構(gòu)成人體細胞組織
，并參與和調(diào)節(jié)體內(nèi)物質(zhì)代謝
，促進智力發(fā)育等重要生命活動
。人體蛋白質(zhì)由20種氨基酸組成，其中有8種是人體不能合成的必需氨基酸
，必須通過食用動
、植物蛋白獲取
。動物蛋白食品在供給人體蛋白質(zhì)的同時
，也帶來了大量的膽固醇
、脂肪，過多的膽固醇和脂肪會導(dǎo)致高血壓
、高血脂、心臟病等“富貴病”
，給人類健康帶來很大的危害，因此人們開始關(guān)注植物蛋白食品
。經(jīng)過長期研究發(fā)現(xiàn)
，在所有的動植物蛋白食品中
，大豆蛋白質(zhì)最有營養(yǎng)價值
。不但富含人體必需的8種氨基酸，而且各種氨基酸的組成比例也最適合人類成長
、保養(yǎng)
、體力勞動等需求
。 二
、為什么每天都要補充百愛高鈣蛋白質(zhì)粉？ 1
、有效保障人體的正常生理需求 蛋白質(zhì)是人體氮元素的主要來源，不但能提供消耗的部分能量
，還能用來合 成新的組織。成人體內(nèi)蛋白質(zhì)約占體重的17%
，每天都有3%的蛋白質(zhì)參加代謝更新
。嬰幼兒
、青少年
、孕婦、哺乳期婦女
，除了維持組織蛋白質(zhì)更新外，還要合成新的組織
。當(dāng)體內(nèi)蛋白質(zhì)不足時，人的基本生命活動就會受到影響
，可導(dǎo)致兒童、青少年生長遲緩
，體重過輕，智力發(fā)育障礙
；成年人出現(xiàn)疲倦，體重減輕
，貧血
，血漿白蛋白降低
，甚至水腫
；并可引起婦女月經(jīng)障礙
。食用百愛大豆蛋白質(zhì)粉
，可有效防止或改善這些癥狀
。 2
、預(yù)防心血管疾病的發(fā)生 心臟病在西方發(fā)達國家中
，是導(dǎo)致死亡的第一殺手。血漿膽固醇含量高是導(dǎo)致心臟病的主要原因
。飲食中動物脂肪可以提高血漿膽固醇含量，是導(dǎo)致動脈硬化
、誘發(fā)心臟病的重要因素。飽和脂肪酸
、膽固醇
、血膽固醇過多與心臟病有著直接聯(lián)系
，減少血漿膽固醇
，也就減少了心臟病的發(fā)病危險
。1982年
，多國科學(xué)家分別在意大利和瑞士，對高膽固醇患者采用大豆蛋白質(zhì)替代動物蛋白質(zhì)對比實驗
，結(jié)果證明每天攝取50克大豆蛋白，其血漿總膽固醇量下降了20%
，這項研究證明大豆蛋白質(zhì)可以降低高膽固醇患者的血脂和膽固醇對心臟的不利影響。 在美國
，醫(yī)生建議心臟病患者在使用降低膽固醇藥物之前
，食用大豆蛋白質(zhì)
。因為大豆蛋白質(zhì)既非藥物（無毒副作用）又便宜
，能有效預(yù)防心臟病，并且沒有任何副作用
。 3、替代動物蛋白
，減輕糖尿病患者腎臟負擔(dān) 腎病是一種常見的長期糖尿病并發(fā)癥
，20%多的糖尿病患者腎功能受損。攝入動物蛋白
，將增加腎臟負擔(dān)，從而導(dǎo)致病情的加重
。大豆蛋白質(zhì)通過降低血漿膽固醇含量
，起到防止和減輕動物蛋白對腎臟的損害
。通過對腎病患者的飲食治療觀察
，用大豆蛋白質(zhì)替代動物蛋白效果最好
，腎病患者也樂于接受含有大豆蛋白的食品
。 三、什么人群最需要百愛高鈣蛋白質(zhì)粉的呵護
？ 1、孕婦及哺乳期婦女：除滿足自身需求
，供給胎兒和嬰兒的生長發(fā)育更需要補充大量的蛋白質(zhì)。營養(yǎng)專家提醒孕婦：當(dāng)懷孕到5個月時
，是胎兒發(fā)育成長最快速的時期
，不僅要補充蛋
、肉
，最好每日吃100-150克大豆蛋白質(zhì)，尤為有益
。 2、成長發(fā)育期的兒童和青少年：處于成長發(fā)育重要時期
，新陳代謝速度快，補充充足的蛋白質(zhì)
，有助于身體發(fā)育和智力提高。 3
、素食、偏食者：人攝取食物要均衡
，素食者不能從食物中攝取動物蛋白 質(zhì)
，補充大豆蛋白有利于營養(yǎng)平衡。嗜好肉制品的偏食人群
，增加大......>>
蛋白質(zhì)粉十大品牌排行榜什么牌子好
？
，這些都是現(xiàn)在消售量很棒的十款蛋白質(zhì)粉
，有關(guān)蛋白質(zhì)粉十大品牌排名什么牌子好
，我在網(wǎng)上購物這方面有狠長的時間和經(jīng)驗
，關(guān)于挑選蛋白質(zhì)粉，我推薦網(wǎng)友們注意如下倆個方面
，第1就是選擇賣出量大的賣家，消量大就說明此家店鋪里的蛋白質(zhì)粉很受大家青睞
；第二就是要看使用者的反饋，反饋不僅要多
，并且好評率耍高
，購買者很多都會將使用感受寫出來的
；在挑選的時候參考這兩方面
，你的網(wǎng)購很多都會很完美的。真的嗎落寞的情緒一下子高昂了起來凌霄詩興奮地說著哥你會去爸爸
什么牌子的蛋白粉好
？
我也和一樣。我是極度偏瘦
，怎么吃都不胖的。有些時候光吃不行的
，像我們這種瘦是因罰我們的消化功能不好
，營養(yǎng)沒有辦法吸收
。我們首先要把胃養(yǎng)好
，不能一味的給他增加負擔(dān)，平日盡量少吃多餐
。
蛋白質(zhì)粉，什么牌子好?
統(tǒng)一降價了，還開始銷售肌肉科技
，歐普特蒙，bpi
，mp
，ALLMAX
，bsn等品牌的補劑
，需要的私信

哪個牌子的蛋白粉最好？
蛋白分很多種
，有植物蛋白和動物蛋白
，動物蛋白一般就是指的乳清蛋白、酪蛋白這些
，它比植物蛋白好吸收。乳清蛋白來自牛奶（牛奶的蛋白質(zhì)里20%是乳清蛋白
，80%是酪蛋白
；而人類的母乳中蛋白質(zhì)里40%是乳清蛋白
，60%是酪蛋白
。100g牛奶里只有不到1g的乳清
，所以這東西不便宜）
，因其純度，吸收率
，氨基酸組合等被稱為是“蛋白質(zhì)之王”。所以
，因其口感最好
，質(zhì)量最好
，對于大多數(shù)人來說
，乳清蛋白是綜合性能最好的蛋白粉來源
。我個人這么多年來也吃過很多種
，現(xiàn)在目測最好的是加拿大的美源康富ABD活性因子，它比乳清蛋白更高級
，是活性的乳清蛋白
，還可以自己調(diào)口味。建議新手還是乖乖地吃活性乳清蛋白，買大牌子
，挑自己喜歡的口味
，慢慢調(diào)整吧。
哪個品牌蛋白質(zhì)粉好
蛋白粉這種東西還是別從國內(nèi)買了（魚龍混雜
，摻了激素或其它成分咱也不知道），建議你去iherb網(wǎng)站看看
，是個美國的購物網(wǎng)站（但支持中文頁面），新用戶使用ZRD168的優(yōu)惠碼還能有滿減優(yōu)惠（結(jié)賬時在“優(yōu)惠碼”小方框里輸入ZRD168即可）
，我不知道你是為了健身還是為了日常保健提高免疫力
，如果是保健的話推薦nowfoods
，性價比高
，蛋白純度也高，還可以選擇口味
，如果資金充裕可以買garden of life（好像叫這個名
，不過貴了些但絕對比那些chuanxiao品牌便宜）
，像什么安利之類的就算了吧
，chuanxiao產(chǎn)品大家都懂的
。我是健身用蛋白粉
，一般都是從iherb上買歐普特蒙的乳清蛋白
，增肌效果明顯。純手打
，望您采納。
什么品牌的蛋白粉好
就你美蛋白質(zhì)粉
，烏雞骨為原料
，含有27種微量元素
，保證人體健康
。健康美才是最重要
什么牌子的蛋白質(zhì)粉比較好？
一直吃紐崔萊的
，感覺挺好
。
哪個牌子的蛋白質(zhì)粉好
美樂家，美國的牌子
，價格更實惠
健身吃什么牌子的蛋白粉呢？
健身的還是吃乳清蛋白才行
，植物蛋白不是很管用，也不好吸收
。

健身房的蛋白粉比較貴
，網(wǎng)上的便宜，不過網(wǎng)上假的功多
，網(wǎng)上正規(guī)的大經(jīng)銷商的價格略高，但是一般5磅重的進口蛋白粉也就在330-400多之間
，比健身房的便宜很多。經(jīng)銷商的話比如瑞商
，盈奧之類的是比較保險的
，你可以去看看健身雜志，上面介紹的國內(nèi)的網(wǎng)店都比較正規(guī)
，正規(guī)的也就幾家
，地址要看好，有冒充的
，那幾家正規(guī)的不會有假，但是保質(zhì)期一定要問好
。

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