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    蛋白質(zhì)粉能補(bǔ)鈣嗎
    
        
    
            佚名
            2023-05-19 03:17:01
        
    

        
    
           
    蛋白質(zhì)粉能補(bǔ)鈣嗎
    蛋白質(zhì)粉是我們生活中藏劍的一種保健產(chǎn)品
    ，它屬于一種營養(yǎng)品，主要用來補(bǔ)充身體所需要的能量
    ，最主要的物質(zhì)就是蛋白質(zhì)，但是，我們的身體運(yùn)行并不僅僅只是需要蛋白質(zhì)
    ，還需要其他的營養(yǎng)
    ，比如說鈣質(zhì)，那么
    ，蛋白質(zhì)粉能補(bǔ)鈣嗎
    ？蛋白質(zhì)粉有補(bǔ)鈣功效嗎？
    蛋白質(zhì)粉能補(bǔ)鈣嗎
    鈣除了是骨骼發(fā)育的基本原料
    ，直接影響身高外
    ，還在體內(nèi)具有其他重要的生理功能。這些功能對(duì)維護(hù)機(jī)體的健康
    ，保證正常生長發(fā)育的順利進(jìn)行具有重要作用
    。對(duì)于兒童，鈣的攝入充足與否
    ，直接影響著骨的形態(tài)與質(zhì)量
    。如果鈣攝入不足，易發(fā)生骨折
    、孩子長得瘦弱苗條
    。那么蛋白質(zhì)粉能補(bǔ)鈣嗎?
    0-6歲兒童補(bǔ)鈣對(duì)孩子生長發(fā)育也是非常有幫助的，一個(gè)人個(gè)子的高矮與骨鈣的含量密不可分
    。鈣的攝入充足與否
    ，直接影響著骨的形態(tài)與質(zhì)量。如果鈣攝入不足
    ，攝入的鈣只夠骨的長度需要
    ，骨的粗壯就得不到滿足，易發(fā)生骨折、孩子長得瘦弱苗條
    。所以
    ，為了兒童的健康成長，家長們應(yīng)該給予自己的孩子適時(shí)的營養(yǎng)補(bǔ)充
    。
    人體中的鈣元素主要以晶體的形式存在于骨骼和牙齒中
    。我們身體中的礦物質(zhì)約占體重的5%，鈣約占體重的2%
    。身體的鈣大多分布在骨骼和牙齒中
    ，約占總量的99%，其余1%分布在血液
    、細(xì)胞間液及軟組織中
    。
    湯臣倍健蛋白質(zhì)粉(兒童型)還具有添加兒童發(fā)育必需的鈣質(zhì)，低膽固醇
    、低脂肪和低熱量
    ，不含防腐劑的產(chǎn)品功效。孩子生長時(shí)期是長身體
    、長知識(shí)的黃金時(shí)期
    ，營養(yǎng)是保證正常生長發(fā)育和成長的物質(zhì)基礎(chǔ)，要適應(yīng)并滿足這種增長的需要
    ，使身體健康
    ，而湯臣倍健蛋白質(zhì)粉(兒童型)對(duì)于正在發(fā)育的孩子、免疫力低的兒童及青少年都非常適合
    。
    兒童補(bǔ)鈣要怎么做
    1
    、碳酸鈣
    含鈣量高，副作用小
    ，價(jià)格便宜
    ，吸收率高，可以達(dá)到40%
    ，與牛奶相似
    ，是全國人民易于接受而廣泛應(yīng)用的一種鈣制劑。
    2
    、乳酸鈣
    是我國傳統(tǒng)的鈣補(bǔ)充劑之一
    ，其優(yōu)點(diǎn)是容易溶解，缺點(diǎn)是鈣含量低
    。這類制劑有：乳酸鈣
    ，含鈣13%；葡萄糖酸鈣
    ，含鈣9%
      ，制成片劑后含量更低
      ，要達(dá)到成年人每日補(bǔ)充鈣1000毫克，需服用太多藥片
      ，這是人們難于接受的
      。
    3、磷酸氨鈣
    是日本常用的補(bǔ)鈣品種
      ，含鈣23.3%
      ，相對(duì)較高，我國成都藥廠也有生產(chǎn)
      ，每片含鈣量70毫克
      ，含鈣量與藥品價(jià)格屬中等，但它的缺點(diǎn)是藥片崩解和吸收較難
      ，加之它含磷高
      ，對(duì)腎功能障礙者有害，因此應(yīng)用較少
    。
    4
    、枸櫞酸鈣
    含鈣量為21.1%，水溶性好
    ，生物利用也較磷酸鈣好，其吸收不依賴胃酸
    ，有泡騰片
    ，更適合人服用。
    5
    、活性鈣
    是生物鈣(貝殼類)高溫煅燒而形成的鈣混合物
    ，鈣含量高，但其水溶液是強(qiáng)堿性
    ，對(duì)胃腸刺激性大
    ，不適合老年胃酸缺乏者。與食物同食可減少胃腸刺激
    。
    6
    、有機(jī)鈣
    氨基酸鈣與蛋白贅合鈣在我國已開始應(yīng)用。另外
    ，補(bǔ)鈣不是越多越好
    ，重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過200毫克時(shí)
    ，就會(huì)降低吸收率
    。
    強(qiáng)化鈣鐵鋅蛋白質(zhì)粉的作用及功能
    、適合什么人吃
    、好處
    現(xiàn)在的人們除了忙碌于工作以外，還是會(huì)重視養(yǎng)生
    。因?yàn)殚L時(shí)間熬夜
      、疲勞等，會(huì)讓身體處于壓健康狀態(tài)
      ，所以大家都想著購買一些營養(yǎng)補(bǔ)充品來服用
      ，如強(qiáng)化鈣鐵鋅蛋白質(zhì)粉。那么就強(qiáng)化鈣鐵鋅蛋白質(zhì)粉來講
      ，它的作用及功能是怎樣的呢
      ？即其好處是什么呢？另外
      ，強(qiáng)化鈣鐵鋅蛋白質(zhì)粉適合什么人吃呢
      ？

    現(xiàn)在市面上的保健品過多，讓人們挑花了眼
      ，不知道哪一款才好
      。就強(qiáng)化鈣鐵鋅蛋白質(zhì)粉來說，它的作用及功能
      ，也就是人們所說的好處如下：
     
    1
      、幫助人體提升免疫力。強(qiáng)化鈣鐵鋅蛋白質(zhì)粉含有豐富的蛋白質(zhì)和各類營養(yǎng)元素
      ，如維生素A和維生素C等
      ，這些元素于人體來說都是有利的，可以起到提升人體免疫力的作用
      。
     
    2
      、幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)。對(duì)于體內(nèi)營養(yǎng)不足的人群來說
      ，適量地服用一些強(qiáng)化鈣鐵鋅蛋白質(zhì)粉可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)元素的作用
      ，從而讓身體的健康得到一定保障。
     
    3
      、促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)
      。對(duì)于一些術(shù)后的人群來說，可以適量服用強(qiáng)化鈣鐵鋅蛋白質(zhì)粉
    ，它可以促進(jìn)術(shù)后的恢復(fù)
    。
     
    所以通過其功效可以看出強(qiáng)化鈣鐵鋅蛋白質(zhì)粉適合免疫力低下、工作壓力過大
    、體內(nèi)營養(yǎng)不足
    、術(shù)后身體虛弱者等服用，對(duì)于他們的癥狀都具有較好的緩解作用
    ，不過大家在服用前一定要詢問過醫(yī)生或者是專業(yè)人員
    ，以免自己亂服用而導(dǎo)致身體受到傷害
    。
    高鈣全乳清蛋白質(zhì)粉的功效
    、適合人群
    目前蛋白質(zhì)粉加入了其他的元素
    ，比如鈣質(zhì)，讓它的功效更多
    、更強(qiáng)
    ，高鈣全乳清蛋白質(zhì)粉的功效是什么呢？有些人想要買一罐高鈣全乳清蛋白質(zhì)粉給家里的長輩喝
    ，又擔(dān)心長輩不適合吃這款保健品
    ，想要看看它的適合人群。

    1
    、補(bǔ)充人體所缺的氨基酸
     
    高鈣全乳清蛋白質(zhì)粉含有多種人體所需的氨基酸
    ，它可以幫助人體起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用
    。特別是中年女性
    ，有美容養(yǎng)顏的需求，可以定期服用蛋白粉起到理想的美容效果
    。
     
    2
    、增強(qiáng)腸胃功能
     
    高鈣全乳清蛋白質(zhì)粉可以在人體里面制造消化酶，幫助人體提高腸胃功能
      ，促進(jìn)消化
      。
     
    3、提高免疫力
     
    它可以幫助人體免疫系統(tǒng)制造對(duì)細(xì)菌
      、感染的抗體，調(diào)節(jié)人體的電解質(zhì)
      、水分平衡能力
      ，幫助機(jī)體修復(fù)受損的細(xì)胞，輸送各種營養(yǎng)物質(zhì)
    ，增強(qiáng)機(jī)體免疫力
    。
     
    高鈣全乳清蛋白質(zhì)粉適合人群適合青少年兒童、中老年人
    、孕產(chǎn)婦
    、健身愛好者、剛手術(shù)完的人士
    、運(yùn)動(dòng)員
    、減肥人士、三高人群
    、素食者
    、身體缺鈣
    、免疫力低下者、貧血等
    。但身體有痛風(fēng)
    、肝臟疾病、腎臟疾病的人不適合吃高鈣全乳清蛋白質(zhì)粉
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/43781.html.
    
          
    
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    ？糖尿病患者能吃蛋白質(zhì)粉治療嗎" rel="prev">
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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