對(duì)于蓮藕,相信大家都很舒服,畢竟這是日常生活中比較常見(jiàn)的一種蔬菜,既可以生吃,也可以清炒,還可以燉湯,亦或者涮火鍋,吃法多樣,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很豐富,那么藕到底是什么季節(jié)成熟的?藕什么季節(jié)吃最好呢?下面我們一起來(lái)看看。
藕什么季節(jié)成熟
由于蓮藕的品種與生長(zhǎng)環(huán)境不同,上市時(shí)間也會(huì)有所差異。
大部分蓮藕真正成熟的季節(jié)是在秋季,一般采挖蓮藕通常是在9月到10月。有的可能7、8月份就可以上市,而有的蓮藕可能越冬之后還有。
蓮藕是多年生宿根植物,一年一度完成它的年生長(zhǎng)發(fā)育。在一個(gè)年生育周期內(nèi),它都要經(jīng)過(guò)萌芽、展葉、開(kāi)花、結(jié)實(shí)、結(jié)藕、休眠等各個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育階段。早熟品種的蓮藕一般在7月上旬開(kāi)始進(jìn)入結(jié)藕期,中晚熟品種在7月下旬或8月上旬進(jìn)入這一時(shí)期。
秋冬季節(jié)是食用蓮藕的最佳季節(jié),秋冬季節(jié)的時(shí)候用應(yīng)季采挖出的蓮藕燉排骨煲湯喝既營(yíng)養(yǎng)美味又能驅(qū)寒,是再合適不過(guò)的應(yīng)季食譜。
蓮藕的選購(gòu)技巧
1、藕節(jié)粗且短
藕節(jié)數(shù)目不會(huì)影響品質(zhì),選購(gòu)時(shí)要挑較粗短的藕節(jié),成熟度足,口感較佳。
2、藕節(jié)間距長(zhǎng)
藕節(jié)與藕節(jié)之間的間距愈長(zhǎng),表示蓮藕的成熟度愈高,口感較松軟。
3、外形要飽滿
蓮藕要外形飽滿,不要選擇外型凹凸不完整的蓮藕。
4、帶有濕泥土
沒(méi)有濕泥的蓮藕通常已經(jīng)過(guò)處理,不耐保存,有濕泥的蓮藕較好保存,可置於陰涼處約1周。
5、內(nèi)外皆無(wú)傷
購(gòu)買(mǎi)蓮藕時(shí),要注意有無(wú)明顯外傷。如果有濕泥裹著,選購(gòu)時(shí)可將濕泥稍微剝開(kāi)看清楚。
6、顏色勿過(guò)白
市面上已洗好、賣(mài)相佳的蓮藕可能經(jīng)化學(xué)制劑檸檬酸浸泡,顏色較白,不建議購(gòu)買(mǎi)。
7、色黃無(wú)異味
蓮藕外皮顏色要光滑且呈黃褐色,如果發(fā)黑或有異味,不建議選購(gòu)。
8、通氣孔較大
如果是已經(jīng)切開(kāi)的蓮藕,可以看看蓮藕中間的通氣孔,通氣孔大的蓮藕比較多汁。
蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來(lái)治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
2、通便止瀉、健脾開(kāi)胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類(lèi)的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,開(kāi)胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康。
3、益血生?。号旱臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱(chēng)其:“主補(bǔ)中養(yǎng)神,益氣力”。
4、止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來(lái)止血。藕還能涼血,散血,中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。
一般都在9、10月成熟。
蓮藕原產(chǎn)于印度,很早便傳入中國(guó)。蓮藕屬木蘭亞綱,山龍野目。喜溫,不耐陰,不宜缺水,大風(fēng)。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價(jià)值相當(dāng)高,它的根根葉葉,花須果實(shí),無(wú)不為寶,都可滋補(bǔ)入藥。
蓮藕是蓮肥大的地下莖,可作食用。原產(chǎn)地有人說(shuō)是埃及,亦有人認(rèn)為原產(chǎn)于中國(guó)。蓮田主要在沼澤地栽培蓮藕,中國(guó)湖北盛產(chǎn)蓮藕。
擴(kuò)展資料:
泥漿涂藕貯藏
選用黃土打碎并去除砂石等雜物,加水調(diào)制成糊狀,然后將整支藕放入此泥漿中浸漬,待藕身均勻裹上泥漿后,取出,裝入箱內(nèi)或草包內(nèi),捆好即可。若泥漿干燥脫落后,可再依上法浸漬1次。適于短期貯藏和運(yùn)輸銷(xiāo)售。
恒溫水貯藏
將采收的藕帶泥運(yùn)回,放入水溫在5℃~8℃的水池內(nèi),可保鮮1個(gè)月左右。也可將田藕挖出后,稍洗一下,裝入蒲包或編織袋,每70公斤左右1包,放在水深1米、溫度較低的水中,使包袋下不貼泥土,上不露出水面,上面再蓋一層厚6厘米~10厘米的水草,可隨時(shí)出售。
-蓮藕
蓮藕品種多樣,加上我國(guó)的蓮藕種植技術(shù)較為成熟,基本一年四季都有蓮藕,不過(guò)大部分蓮藕的成熟時(shí)間會(huì)集中在7-10月份,有些晚熟蓮藕可能在越冬后才上市。以收獲嫩藕為目的,早熟品種在5月份就可收獲,晚熟種立秋后收獲,一般可收獲到次年清明前。以收獲老藕為目的,有的品種在秋冬收后上市,有的則在次年春季收后上市或作種藕。
一、蓮藕幾月份成熟收獲
1、大部分蓮藕在秋季成熟,主要在7-10月份收獲上市,有些晚熟蓮藕可能在越冬后才上市,但由于我國(guó)的蓮藕種植技術(shù)較為成熟,且蓮藕的品種多樣,基本上在一年中的每個(gè)季節(jié)都可以吃到蓮藕。
2、蓮藕成熟后應(yīng)及時(shí)收獲,一旦錯(cuò)過(guò)了收獲季節(jié),蓮藕就會(huì)爛在淤泥中。由于蓮藕非常容易折斷,又分為淺水蓮藕、深水蓮藕等,因此要特別注意采收,當(dāng)?shù)厣喜苛⑷~大部分枯黃,藕已充分成熟時(shí)可陸續(xù)采收。如果藕發(fā)黑、有異味,則不宜食用。
二、嫩藕的成熟收獲季節(jié)
1、嫩藕的收獲時(shí)間較早,早熟品種在5月份就可收獲,晚熟種立秋后收獲,一般可收獲到次年清明前,老藕可在土中安全過(guò)冬。注意:在春季萌芽前一定要收獲結(jié)束,否則萌芽后部分養(yǎng)分供給芽的生長(zhǎng),會(huì)降低蓮藕品質(zhì)。
2、長(zhǎng)江流域早熟品種多在大暑到立秋收獲,晚熟品種多在白露至霜降收獲。對(duì)于深水藕,由于地溫下降較慢,因此可推遲15-30天收獲,以延長(zhǎng)生長(zhǎng)期,提高產(chǎn)量。
三、老藕的成熟收獲季節(jié)
1、收獲老藕,有的品種在秋冬收后上市,有的則在次年春季收后上市或作種藕。
2、寒露、霜降所收獲的藕,才充分老熟,淀粉含量較高,收獲后可供加工。如果留種用,藕身應(yīng)留存土壤,等到次年春季再挖取。
一般情況下,蓮藕的品種有很多,不同品種的蓮藕會(huì)有不同的成熟時(shí)間,大部分蓮藕都是在秋季成熟上市的,有的是七八月份,有的是九十月份。由于蓮藕的品種與生長(zhǎng)環(huán)境不同,上市時(shí)間也會(huì)有所差異。大部分蓮藕真正成熟的季節(jié)是在秋季,一般采挖蓮藕通常是在9月到10月。有的可能7、8月份就可以上市,而有的蓮藕可能越冬之后還有。
據(jù)說(shuō),挑蓮藕有一個(gè)訣竅:要會(huì)數(shù)孔。七孔藕是糯的,九孔藕是脆的,所以前者適合煲湯,九孔藕適合涼拌。其實(shí),這種說(shuō)法沒(méi)有根據(jù)。藕的風(fēng)味品質(zhì)和烹飪特性,主要受品種、產(chǎn)地環(huán)境、生產(chǎn)過(guò)程、成熟度以及新鮮度等影響,跟孔數(shù)無(wú)關(guān)。實(shí)際上,藕的孔數(shù)跟藕的口感粉脆沒(méi)有必然聯(lián)系。藕的孔是蓮藕的通氣組織。如果不考慮大小,那么蓮藕上的孔數(shù)很多,有時(shí)候能多達(dá)幾十個(gè),并沒(méi)有嚴(yán)格的數(shù)量區(qū)分。藕是荷花越冬時(shí)的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)存部位,營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)存的主要形式是淀粉。藕在生長(zhǎng)過(guò)程中,積累的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是用單糖來(lái)合成淀粉的,所以,不同階段的藕,它的口感本身就不一樣。一般來(lái)說(shuō),藕的采收時(shí)間越晚,淀粉儲(chǔ)存越多,藕會(huì)越來(lái)越粉。但是,當(dāng)藕儲(chǔ)存時(shí)間過(guò)長(zhǎng),淀粉因?yàn)榇x而消耗,纖維相對(duì)增加,藕的口感又會(huì)慢慢變脆。
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